Liệt dương
Liệt dương có thể do bệnh lý
thực thể hoặc nhân tố tâm lý tạo thành. Thường liệt dương do bệnh lý thực thể
chiếm 10 - 15%.
Liệt dương do nhân tố tâm lý,
còn gọi là liệt dương do rối loạn chức năng, là một loại rối loạn thường gặp
nhất, chiếm 85 - 90%.
Nhân tố dinh dưỡng:
Nghiên cứu lâm sàng cho thấy:
nghiện rượu thời gian dài dễ dẫn đến rối loạn chức năng tình dục, dùng nhiều
thức ăn béo ngậy, quá ngọt, quá mặn, dễ dẫn đến liệt dương; ngoài ra, suy giảm
chức năng tỳ vị, tiêu hóa hấp thu kém, cũng có quan hệ mật thiết với liệt
dương.
Dinh dưỡng điều trị:
- Ăn uống bằng thức ăn mềm là
chính, dùng thức ăn mang tính tư bổ một cách thích đáng như: trứng, canh xương,
hạt sen, quả óc chó.
- Thích hợp dùng thức ăn
tráng dương như: chim se sẻ, thịt cầy, thịt gà, tôm, hải mã, cật dê, cá chạch,
trứng cút, trứng se sẻ, hải sâm, kim anh tử, hẹ, gừng tươi, xà sàng tử…
- Thích hợp bổ sung kẽm, thức
ăn chứa nhiều kẽm như: hàu, thịt bò, gan gà, trứng, đậu phộng…
- Thích hợp ăn nhiều nội tạng
động vật.
- Thích hợp dùng thức ăn chứa
nhiều arginine như: hoài sơn (củ mài), ngân hạnh (bạch quả), lươn, hải sâm,
mực…
- Không nên nghiện rượu.
- Cấm dùng thức ăn béo ngậy,
quá ngọt, quá mặn.
Thực đơn:
- Se sẻ 2 con, gạo 60g, rượu
vang 300ml, đầu hành 2 cọng. Se sẻ bỏ lông và nội tạng, rửa sạch, xào chín, cho
vào rượu vang nấu sơ, lại thêm nước và gạo ninh cháo, sau khi chín thêm đầu
hành, muối thì dùng, ngày 1 lần. Thích hợp dùng khi thận hư liệt dương, lưng
gối mỏi đau, tiểu nhiều.
- Hạt khổ qua (hạt mướp đắng)
vừa đủ, sấy khô tán mịn, mỗi lần 9g, uống với rượu vang, ngày 2 - 3 lần.
- Hải sâm và thịt cầy vừa đủ,
cùng thái lát, ninh canh, thêm gừng tươi và muối thì dùng.
- Gà giò trống 1 con, bỏ lông
và nội tạng, rửa sạch thái lát, đặt trong thố, thêm rượu trắng 200ml, chưng
cách thủy. Thích hợp dùng cho liệt dương hoặc cương không cứng, xuất tinh sớm.
- Cật heo 1 đôi, rau câu kỷ
250g. Cật heo rửa sạch thái lát, xào chín với dầu mè, thêm nước vừa đủ, thêm
rau câu kỷ ninh canh, nêm muối, bột tiêu thì dùng.
Xuất tinh sớm
Đông y cho rằng xuất tinh sớm
do can kinh thấp nhiệt, âm hư dương kháng, thận khí bất cố gây ra.
Dinh dưỡng điều trị:
Chọn dùng thức ăn ôn thận
tráng dương hoặc tư bổ thận dương như: thịt nai, thịt dê, cật heo, tôm, gà
trống, tôm càng, quả óc chó, thịt se sẻ, trứng se sẻ, chuột đồng, hẹ…
Kiêng dùng thức ăn cay nóng,
mang tính kích thích như: hồ tiêu, ớt, gừng tươi…
Thực đơn:
Tôm viên nhục thung dung:
Vật liệu: nhục thung dung
25g, tôm 200g, bột năng 25g.
Chế biến: nhục thung dung rửa
sạch thái nhuyễn, bột năng thêm nước khuấy dạng hồ. Tôm và nhục thung dung trộn
đều trong hồ, vò thành viên, cho vào chảo dầu chiên, ngày 1 lần.
Công hiệu: ôn thận tráng
dương, dưỡng tinh bổ hư.
Cơm hạt sen:
Vật liệu: gạo 500g, hạt sen
50g, khiếm thực 50g.
Chế biến: gạo và hạt sen vo
sạch, khiếm thực ngâm nước ấm, tất cả cho vào nồi, thêm nước vừa đủ, nấu chín
thì dùng.
Công hiệu: chữa di tinh, xuất
tinh sớm.
AloBacsi.vn
Theo LY.DS Bàng Cẩm - Sức khỏe & Đời sống