Lời bàn: Hiện nay, nhiều người khi đắp chăn có
thói quen không phân định rõ đâu đâu là phần đắp trên đầu, đâu là phần đắp dưới chân của chăn. Điều này có thể ảnh hưởng đến
vệ sinh của chăn đối với người đắp.
Nếu phân định rõ, phần đắp trên cổ, đầu sẽ sạch hơn phần dưới chân. Từ đó cũng
tránh được bụi bẩn, mùi... do chân đưa
lên giường. Ngoài ra, khi
nằm ngủ không nên đắp chăn kín mặt. Điều này không những không vệ sinh mà còn làm giảm oxy trong quá trình ngủ dẫn đến thiếu oxy não, không tốt cho
sức khoẻ.
Theo BS Nguyễn Thảo Mai
Phòng khám Da liễu Thúy Hà, Hà Nội