Ngăn ngừa các bệnh về mắt ở phụ nữ trẻ

Chìa khóa là bổ sung kết hợp giữa axít folic với vitamin B6 + B12 sẽ giúp bảo vệ mắt trước nguy cơ bị thoái hóa, gây mờ mắt hoặc loạn thị.

15.5818

Theo kết quả một cuộc nghiên cứu gần đây, những phụ nữ thường xuyên bổ sung vitamin B và axít folic, có thể kéo giảm 31% nguy cơ bị thoái hóa hoàng điểm (macular degeneration) nghiêm trọng và giảm 41% các chứng bệnh khác về mắt liên quan đến tuổi tác.

Cuộc nghiên cứu được tiến hành tại Hoa Kỳ, theo dõi ngẫu nhiên 5.442 phụ nữ, tuổi từ 40 trở lên. Những người này đã có các vấn đề liên quan đến mắt do bị bệnh tim hoặc các triệu chứng về sức khỏe khác.

Trong quá trình nghiên cứu, một số phụ nữ được cung cấp bổ sung kết hợp giữa axít folic với vitamin B6 và B12, còn một số khác thì không.

Sau 7 năm theo dõi, các nhà nghiên cứu phát hiện 137 trường hợp bị thoái hóa mắt liên quan đến tuổi tác trong số những người tham gia. Trong đó có 55 trường hợp xác nhận bị thoái hóa mắt ở những phụ nữ được cung cấp axít folic và vitamin B6, B12. Trong khi có tới 82 trường hợp bị thoái hóa mắt xảy ra ở những phụ nữ thuộc nhóm đối chứng.

William Christen – nhà khoa học dẫn đầu cuộc nghiên cứu - thuộc Bệnh viện Phụ nữ Brigham và Trường ĐH Y Harvard, Boston (Hoa Kỳ) nói: “Việc điều trị bằng nguồn bổ sung kết hợp giữa axít folic với vitamin B6 + B12 trong vòng hai năm đầu đã mang lại hiệu quả thiết thực cho những phụ nữ trong việc giảm nguy cơ bị thoái hóa mắt liên quan đến tuổi tác, và lợi ích này tiếp tục được phát huy trong suốt thời gian sau đó.

Phát hiện này là đặc biệt quan trọng, vì những người sớm bị các vấn đề về mắt liên quan đến tuổi tác sẽ có nhiều nguy cơ bị thoái hóa mắt. Tình trạng này có thể là nguyên nhân dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng khác về mắt, thậm chí mất hẳn thị lực”.

Các nhà khoa học nhấn mạnh, nguồn bổ sung kết hợp giữa axít folic với vitamin B6 + B12 có tác dụng chống oxy hóa các mạch máu có chức năng nuôi dưỡng và bảo vệ mắt trước nguy cơ bị thoái hóa, gây nên chứng mờ mắt hoặc loạn thị.

AloBacsi.vn
Theo Nguyễn NiệmPhụ nữ TPHCM/Island.lk

0--1

Liên hệ xóa tin: [email protected]