Theo kết quả
một cuộc nghiên cứu gần đây, những phụ nữ thường
xuyên bổ sung vitamin B và axít folic, có thể kéo giảm 31%
nguy cơ bị thoái hóa hoàng điểm (macular degeneration)
nghiêm trọng và giảm 41% các chứng bệnh khác về mắt
liên quan đến tuổi tác.
Cuộc nghiên cứu
được tiến hành tại Hoa Kỳ, theo dõi ngẫu nhiên 5.442
phụ nữ, tuổi từ 40 trở lên. Những người này đã có
các vấn đề liên quan đến mắt do bị bệnh tim hoặc
các triệu chứng về sức khỏe khác.
Trong quá trình
nghiên cứu, một số phụ nữ được cung cấp bổ sung
kết hợp giữa axít folic với vitamin B6 và B12, còn một
số khác thì không.
Sau 7 năm theo
dõi, các nhà nghiên cứu phát hiện 137 trường hợp bị
thoái hóa mắt liên quan đến tuổi tác trong số những
người tham gia. Trong đó có 55 trường hợp xác nhận bị
thoái hóa mắt ở những phụ nữ được cung cấp axít
folic và vitamin B6, B12. Trong khi có tới 82 trường hợp bị
thoái hóa mắt xảy ra ở những phụ nữ thuộc nhóm đối
chứng.
William Christen –
nhà khoa học dẫn đầu cuộc nghiên cứu - thuộc Bệnh
viện Phụ nữ Brigham và Trường ĐH Y Harvard, Boston (Hoa
Kỳ) nói: “Việc điều trị bằng nguồn bổ sung kết
hợp giữa axít folic với vitamin B6 + B12 trong vòng hai năm
đầu đã mang lại hiệu quả thiết thực cho những phụ
nữ trong việc giảm nguy cơ bị thoái hóa mắt liên quan
đến tuổi tác, và lợi ích này tiếp tục được phát
huy trong suốt thời gian sau đó.
Phát hiện này là đặc
biệt quan trọng, vì những người sớm bị các vấn đề
về mắt liên quan đến tuổi tác sẽ có nhiều nguy cơ bị
thoái hóa mắt. Tình trạng này có thể là nguyên nhân dẫn
đến những vấn đề nghiêm trọng khác về mắt, thậm
chí mất hẳn thị lực”.
Các nhà khoa học
nhấn mạnh, nguồn bổ sung kết hợp giữa axít folic với
vitamin B6 + B12 có tác dụng chống oxy hóa các mạch máu có
chức năng nuôi dưỡng và bảo vệ mắt trước nguy cơ bị
thoái hóa, gây nên chứng mờ mắt hoặc loạn thị.
AloBacsi.vn
Theo Nguyễn
Niệm – Phụ nữ TPHCM/Island.lk