Trả lời:
Ở tư thế cúi đầu thấp hoặc nằm úp thì áp lực thủy tĩnh của máu dồn về vùng xoang mũi nhiều, gây nên phù nề các cuốn mũi. Do vậy, người bệnh bị ngạt mũi, đặc biệt là những người bị viêm mãn tính thì các mao mạch phát triển và dễ bị kích thích hơn.
 |
|
Xoa bóp, rửa mũi thường xuyên và tập thể dục giúp cải thiện tình trạng ngạt mũi. Ảnh minh họa. |
Bạn cần có chế độ vận động hợp lý, nhất là đi bộ; ngâm chân vào nước ấm 15-20 phút trước khi đi ngủ; tránh các động tác bất lợi gây xung huyết vùng mũi. Chỉ khi cần, bạn mới nên dùng các loại thuốc nhỏ mũi có tác dụng gây co mạch. Ngoài ra, bạn có thể dùng một số phương pháp xoa bóp. Những phương pháp này sẽ mang lại hiệu quả đáng kể.
Đồng thời, bạn nên tập thể dục, rửa mũi thường xuyên và có thể sử dụng một số thuốc thảo dược trị viêm xoang an toàn, hiệu quả như Thông xoang tán Nam Dược kết hợp thuốc xịt mũi thảo dược Thông xoang Nam Dược.
PGS-TS Lê Lương Đống
Phó Giám đốc Học viện Y dược học Việt Nam
 Thông xoang tán Nam Dược là thuốc thảo dược điều trị bệnh viêm xoang và viêm xoang mãn tính. Nhờ kết hợp các vị thuốc tân di, bạch chỉ, phòng phong cùng bí quyết chế biến gia truyền, thuốc có tác dụng chống viêm, giảm đau, chống dị ứng, giúp bệnh nhân hết các triệu chứng sổ mũi, nghẹt mũi, hết đau nhức vùng đầu trán. Đồng thời, sản phẩm kết hợp với một số vị thuốc bổ huyết, giải độc nên còn có tác dụng tăng sức đề kháng, ngăn ngừa viêm xoang tái phát khi gặp yếu tố khói bụi, ô nhiễm... Để biết thêm thông tin chi tiết, truy cập website: www.viemxoang.vn hoặc www.namduoc.vn. |