Một nghiên cứu mới đây ở Úc chỉ ra rằng râu, tóc có tác dụng bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời, từ đó giúp ngăn ngừa căn bệnh ung thư da.
Tiến sĩ Alfio V. Parisi và các đồng nghiệp đến từ Đại học Southern Queensland đã sử dụng kỹ thuật Dosimetry để phân tích tác dụng bảo vệ của tóc chống lại tia cực tím (UV). Dosimetry là kỹ thuật đo lường và tính toán số lượng hấp thụ bức xạ do tiếp xúc trực tiếp và gián tiếp với ánh nắng.
Nhóm nghiên cứu nhận thấy rằng râu, tóc trên khuôn mặt có thể làm giảm khả năng tiếp xúc của da với tia UV xuống một phần ba. Kết quả phụ thuộc vào chiều dài tóc trên khuôn mặt (mái tóc dài cung cấp khả năng bảo vệ tốt hơn) và góc độ mà làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Tuy nhiên, theo Tiến sĩ Parisi, tuy làn da trên khuôn mặt đã được râu tóc bảo vệ nhưng bạn cũng không nên bỏ qua kem chống nắng. Theo bảng đánh giá Hệ số che chắn tia cực tím (UPF), tóc sẽ chỉ chặn khoảng 90-95% tia UV mà thôi.
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ đưa ra những khuyến cáo giúp người dân thực hiện các biện pháp ngăn ngừa ung thư da:
• Ở trong bóng mát, đặc biệt là trong thời gian từ 9 giờ sáng và 3 giờ chiều.
• Mặc quần áo dài tay khi ra ngoài nắng. Bạn cũng nên mặc quần áo tối màu, nó sẽ cung cấp khả năng bảo vệ tốt hơn.
• Đội mũ rộng vành để che kín mặt, đầu, tai và cổ.
• Mang kính râm. Những loại kính râm tốt có thể ngăn chặn gần 100% cả hai loại tia UVA và UVB.
• Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 15 hoặc cao hơn. Và cứ mỗi 2 giờ bạn nên bôi mới một lần.
Nam Hưng/Theo EmaxHealth