Nguy cơ cao loét dạ dày do stress

Tình trạng loét dạ dày do stress diễn ra như thế nào?

Báo Phụ nữ Thành phố Hồ Chí Minh đưa tin, stress dễ gây loét dạ dày là kết quả mới công bố trên tạp chí chuyên ngành “Clin Gastroenterol Hepatol”.

Các bác sĩ từ Trung tâm Nghiên cứu và bảo vệ sức khỏe Đan Mạch đã theo dõi 3.397 người trưởng thành trong 5 năm liên tục và ghi nhận: những người thường xuyên bị áp lực trong cuộc sống và công việc có tỷ lệ mắc bệnh viêm loét dạ dày (chẩn đoán qua nội soi dạ dày) cao gấp 2,2 lần so với người không gặp căng thẳng trong cuộc sống.

Đặc biệt, nhóm nghiên cứu còn ghi nhận tỷ lệ viêm loét dạ dày gần như giống nhau giữa những người nhiễm và không nhiễm vi khuẩn H.Pylori.

Viêm loét dạ dày có triệu chứng là đau bụng vùng trên rốn, kèm theo ợ hơi, đầy bụng. Biến chứng của bệnh là xuất huyết tiêu hóa, thủng dạ dày, nếu để lâu dài có thể dẫn đến ung thư dạ dày.

Nguyên nhân thường gặp là do nhiễm vi khuẩn H.Pylori trong dạ dày; bên cạnh đó rất nhiều yếu tố nguyên nhân khác cũng gây bệnh mà chúng ta cần chú ý để phòng ngừa như: ăn uống, sinh hoạt không điều độ, chế độ ăn nhiều chất kích thích hay gia vị, uống rượu bia, hút thuốc lá, uống các loại thuốc kháng viêm giảm đau.

Tuổi trẻ online cho hay, theo bà Vinh (TT - Phó giám đốc Bệnh viện E), trước đây bệnh nhân loét dạ dày chỉ chiếm 1% các ca mắc bệnh tiêu hóa vào viện, nhưng hiện con số này lên đến 10%. Căn nguyên của loét dạ dày là stress, ăn uống thiếu điều độ, thức khuya, về muộn. Cán bộ công chức, doanh nghiệp chiếm khoảng 20-25% bệnh nhân loét dạ dày điều trị tại bệnh viện.

Ngoài ra, bà Vinh cho biết 1/2 số bệnh nhân đang điều trị tại khoa gan mật của bệnh viện này có căn nguyên từ rượu bia, nhiều người ở lứa tuổi 50 đã xơ gan rất nặng, cần được ghép gan. Phần lớn bệnh nhân đều bắt đầu từ việc uống rượu nhiều do đi tiếp khách, sau thành nghiện và có người 40-50 tuổi đã nôn ra máu, giãn vỡ tĩnh mạch, xơ gan, ung thư gan... - bà Vinh nói.

Biểu hiện và cách phòng tránh loét dạ dày do stress

Nguyên nhân gây loét dạ dày - tá tràng gồm 3 yếu tố: do dùng thuốc aspirin, thuốc chữa khớp; do vi khuẩn helicobacter pylori và do tình trạng tăng tiết acid. Tuy nhiên, trong các nguyên nhân gây viêm dạ dày có yếu tố do stress, chiếm tỷ lệ không nhỏ.

tNên đọc

Người bệnh thường bị đau khi công việc căng thẳng, lo lắng nhiều, buồn rầu, tức giận hoặc sợ hãi, nhất là khi ăn uống thất thường, không đúng bữa, không được nghỉ ngơi, bệnh sẽ dễ phát và tái phát.

Triệu chứng thường thấy là: vùng bụng trên (thượng vị) đau, nóng rát, đau từng cơn lúc đói hoặc vào ban đêm. Bệnh nhân có thể buồn nôn, đầy bụng, chậm tiêu. Khi ăn vào, cơn đau có thể dịu đi.

Nếu uống thuốc chữa dạ dày thì giảm đau rõ rệt. Nếu người bệnh đi đại tiện phân đen như bã cà phê, có mùi khắm thì dạ dày có thể đã bị chảy máu.

Giải pháp đầu tiên là tránh căng thẳng, lo âu. Phải sắp xếp thời gian nghỉ ngơi, giải trí khoa học, ăn uống điều độ.Khi căng thẳng, rửa mặt bằng xà phòng thơm dịu hoặc tắm hơi, xoa bóp sẽ có tác dụng tốt.

Với bệnh nhân viêm dạ dày, không được hút thuốc lá, uống rượu, bia, cà phê, trà đặc. Không ăn nhiều ớt, tiêu, thơm (dứa), các loại mắm... Những đợt bệnh cấp tính, người bệnh nên ăn những chất dễ tiêu và phải nghỉ ngơi nhiều.

Nhung Dương