1. Táo bón
Nếu bạn đại tiện khoảng thời gian dài hơn 3 ngày hoặc 3 ngày
trở lên thì rất có thể bạn bị táo bón. Theo các triệu chứng khác nhau, táo bón
có thể được chia thành táo bón thường xuyên và các loại táo bón không thường
xuyên.
Ruột già là một trong những kênh chính kiểm soát việc đại tiện và đào
thải các độc tố ra bên ngoài. Các loại thuốc khi vào cơ thể có thể ảnh hưởng
đến hoạt động của lá lách và dạ dày, dẫn đến các rối loạn ruột và táo bón.
Táo
bón lâu dài sẽ làm cho các chất được tích tụ trong cơ thể sản sinh các chất
độc, có triệu chứng là khó chịu, hơi thở hôi và các triệu chứng khác, làm giảm
chức năng của các bộ phận cơ thể, giảm sức đề kháng.
2. Béo phì
Béo phì là một bệnh do dư thừa các chất dinh dưỡng hoặc tiêu
thụ quá nhiều chất béo trong thời gian dài. Kể cả khi tiêu thụ các loại thực
phẩm có hàm lượng calo cao, chất độc sẽ được nuôi dưỡng, gây ra sự
mất cân bằng trong cơ thể, gây ra bệnh béo phì.
Khi bị béo phì, bạn sẽ phải đối
mặt với các bất lợi như: yếu đi, khó di chuyển, bị bệnh hen suyễn, tim đập
nhanh, đổ mồ hôi, đau lưng, đau khớp và các triệu chứng khác...
3. Nám
Thay đổi nội tiết, dùng thuốc tránh thai lâu dài, bị bệnh
gan, ung thư, nghiện rượu mãn tính, ánh sáng mặt trời là nguyên nhân gây ra
bệnh nám. Mọi người đều hy vọng rằng sau một thời gian thì các vết nám này sẽ
tự động mất đi. Nhưng không phải vậy, khi thấy có những dấu hiệu nám xuất hiện
cũng là lúc bạn cần nghĩ đến chuyện giải độc cho cơ thể.
4. Mụn trứng cá
Mụn là một tình trạng viêm mãn tính của nang lông và tuyến
bã nhờn của các bệnh về da. Một loạt các độc tố của vi khuẩn dưới tác động của
một số lượng lớn các chất độc hại bị chặn lại trong quá trình tuần hoàn máu có
thể rò rỉ, tràn qua da và làm cho da bị thô, có mụn trứng cá.
Ngoài ra, thiếu hụt vi chất dinh dưỡng, tinh thần căng
thẳng, chế độ ăn uống nhiều chất béo hoặc carbohydrate cao cũng là những
"ưu đãi" cho mụn trứng cá phát triển. Vì vậy, chúng ta cần quan tâm
hơn đến chuyện đào thải các độc tố cho một làn da đẹp.
6. Hơi thở hôi
Miệng hôi là do các những thực phẩm lắng đọng lâu ngày trong
cơ thể chuyển thành chất độc và tạo ra mùi hôi ở miệng. Các chất độc này có thể
từ phổi, lá lách hay dạ dày gây ra.
Ăn thực phẩm nhiều gia vị hoặc ăn quá nhiều, tình trạng mệt
mỏi, bị nhiệt, một số bệnh răng miệng như loét miệng, sâu răng, và các bệnh ở
hệ thống tiêu hóa cũng có thể làm cho hơi thở có mùi hôi.
7. Da ngứa
Da là cơ quan giải độc lớn nhất của cơ thể. Các tuyến mồ hôi
và tuyến bã nhờn tiết nước qua mồ hôi... phát ra các độc tố mà không thể được
giải quyết trong các cơ quan khác. Kích thích bên ngoài, tinh thần căng thẳng,
cũng như các rối loạn nội tiết, sẽ làm suy yếu da và gây ngứa. Viêm dạ dày mãn
tính do ăn mà không kiểm soát, lá lách và yếu dạ dày, gây ra bởi công việc quá
mức và một loạt các tình trạng viêm mãn tính niêm mạc dạ dày, đều tạo ra các
chất độc cho cơ thể, gây ngứa da.
8. Tá tràng
Thuốc, chế độ ăn uống, đói no, thức ăn nhiều gia vị quá,
nghiện thuốc lá, nghiện rượu hoặc các chất độc khác được đưa từ bên ngoài vào cơ
thể có thể gây loét tá tràng.
9. Eczema
Eczema chủ yếu là từ các bệnh ở hệ thống tiêu hóa, rối loạn
tiêu hóa, thần kinh, hoặc môi trường trong một loạt các kích thích vật lý, hóa
học của da gây ra bởi bệnh phản ứng viêm nhiễm. Nó cũng là kết quả được sản
xuất trong quá trình trao đổi chất thải quá mức khiến cơ thể không kịp bài tiết
và đào thải.
Theo Liên Liên – aFamily/Healthliffe