Tháng 8/2012, các nhà khoa học Mỹ cảnh báo, việc dùng canxi hoặc vitamin D để hạn chế nguy cơ tổn
thất xương trong
liệu pháp hoóc-môn cho bệnh nhân
ung thư tuyến tiền liệt có thể làm cho bệnh tình
thêm trầm trọng.
Liên quan đến cảnh báo này, các chuyên gia đại học Shefield của Anh vừa khuyến báo
những loại bệnh dưới đây nên tránh dùng một số loại vitamin,
dưỡng chất.
1. Ung thư tuyến tiền liệt nên tránh dùng canxi
Trung bình mỗi năm tại Anh có trên 5.000 đàn ông dùng liệu pháp hoóc-môn để điều trị bệnh ung thư
tuyến tiền liệt. Liệu pháp này có tác dụng phong bế sản xuất hoóc-môn nam tính testosterone gây
tăng tái phát ung thư, nhưng mặt trái của liệu pháp này lại ảnh hưởng đến sức khỏe của
xương.
Chính điều này người ta đã nghĩ đến việc bổ sung canxi cho
cơ thể, nhưng theo nghiên cứu của Trung
tâm y tế Wake Forest Baptist thuộc ĐH North Carolina, Mỹ, ở 2.399 người trước và sau khi sử dụng
liệu pháp nói trên cho thấy tỉ trọng khoáng của xương bị giảm nghiêm trọng.
Nếu dùng liều cao canxi
có thể làm giảm hiệu ứng hoạt hóa của vitamin D, dưỡng chất cơ thể rất cần để hấp thụ canxi ngay từ
giai đoạn đầu, và hậu quả làm phong bế tác dụng của canxi có trong xương.
Vì vậy, khi dùng liệu
pháp này nên duy trì hoạt động để tăng cường sức khỏe cho xương và sau giai đoạn điều trị tỉ trọng
xương sẽ được phục hồi trở lại, không nên dùng canxi ().
2. Bệnh vảy nến tránh dùng vitamin A
Một trong số những loại thuốc được sử dụng phổ biến để điều trị bệnh vảy nến là nhóm thuốc
retinoids là dạng viên hoặc kem dưỡng da. Nó có tác dụng điều tiết tăng trưởng tế bào da, nhưng
bệnh vảy nến lại tăng trưởng mạnh làm cho da đỏ và tạo thành những vảy mới dạng bạc.
Lý do của hiện tượng này là vì retinoids có chứa một dẫn xuất là vitamin A giúp duy trì da phát
triển và nếu dùng quá nhiều vitamin A có thể gây độc.
Do vitamin A là loại dưỡng chất hòa tan mỡ
nên có có thể lưu lại trong cơ thể, tích tụ trong gan nên có hại cho cơ thể. Nếu lạm dụng quá liều
trên 0,7mg/ngày đối với đàn ông hoặc 0,6mg/ngày đối với phụ nữ có thể dẫn đến tình trạng viêm kết
mạc, rụng tóc và làm tăng các chứng bệnh về da, nhất là nhóm người mắc bệnh vảy nến.
3. Bệnh tim nên tránh dùng vitamin E và kali
Đây là những dưỡng chất có thể làm tăng
bệnh tim, kết luận này được dựa vào một nghiên cứu quy mô
quốc tế dài 7 năm ở 100.000 người mắc bệnh tim, động mạch vành và
đái tháo đường do ĐH McMaster của
Canada thực hiện.
Theo nghiên cứu, nếu dùng liều cao vitamin E (400iu- khoảng 363mg) /ngày thì rủi
ro mắc bệnh suy tim tăng tới 13% và 21% nguy cơ phải nhập viện vì bệnh tim.
4. Bệnh đái tháo đường nên tránh dùng vitamin B3
Vitamin B3 còn có tên gọi khác là niacin, tham dự vào quá trình chuyển hóa và giúp cơ thể sản xuất
năng lượng từ thực phẩm khi ăn vào, tuy nhiên nếu dùng liều cao (trên 13mg/ngày đối với phụ nữ và
17mg/ngày đối với nam giới) có thể làm gia tăng bệnh đái tháo đường.
5. Loãng xương tránh dùng vitamin A và phốt pho
Nếu có quá nhiều phốt pho trong máu trên 1.000mg có thể làm cho lượng canxi trong xương bị giảm
mạnh và gây chứng loãng, giòn xương. Tại Anh người ta
khuyến cáo không nên dùng quá nhiều 250mg
phốt pho/ngày.
Theo nhiều nghiên cứu do Thụy Điển thực hiện cho thấy cứ tăng 1mg vitamin A liều
dùng hàng ngày thì tăng rủi ro gãy xương háng tới 68%.
Ngoài ra, vitamin A còn làm cạn kiệt nguồn
canxi trong xương vì vậy lạm dụng vitamin A còn làm cho hàm lượng canxi trong máu tăng vọt. Người
ta khuyến cáo nên dùng liều vitamin A đối với nam giới là 0,7mg/ngày và phụ nữ là 0,6mg/ngày.
6. Bệnh thận tránh dùng canxi
Nếu dùng canxi nhất là liều cao hơn so với khuyến cáo (700mg/ngày) có thể gây tích khoáng trong
thận và lâu ngày gây sỏi thận, gây đau nếu không được tán nhỏ chảy qua đường nước tiểu ra ngoài,
thậm chí nếu nặng thì phải phẫu thuật.
7. Bệnh đau dạ dày nên tránh dùng vitamin A
Dùng vitamin A để hạn chế tổn thương lớp lót thành dạ dày, nhưng nếu dùng liều cao, dài kỳ trên mức
khuyến cáo 0,7mg/ngày (nam giới) và 0,6mg/ngày (phụ nữ), hoặc vượt trên ngưỡng 2,3mg/ngày có thể
gây tình trạng có tên Hội chứng tăng huyết áp trong sọ (intracranial hypertension) căn bệnh
làm gia tăng áp lực dịch não, gây thủ phạm đau đầu và rối loạn thị giác.
Theo Sức khỏe và Đời sống