Đăng nhập
Đăng nhập
tinbaihay.com
»
Sức khỏe
»
Những loại thực phẩm tốt nhất cho bộ não của bạn
Những loại thực phẩm tốt nhất cho bộ não của bạn
f | Chia sẻ bài viết
(Kiến Thức) - Video giới thiệu những loại thực phẩm bạn nên ăn để có một bộ não khỏe mạnh, minh mẫn.
15.6023
Những loại thực phẩm tốt nhất cho bộ não của bạn
Làm sao để biết những loại thực phẩm tốt nhất cho làn da của bạn?
Những loại thực phẩm tốt cho lá gan của bạn
Mời quý độc giả xem video:
Ngu
ồn vi
deo: Y
ouTube.
Nếu bạn muốn
trí não
của mình linh hoạt thì bạn nên ăn thật nhiều cá vì trong cá có chứa
chất dinh dưỡng
tốt cho não. Ngoài ra, bạn nên ăn nhiều rau, củ, quả cũng rất tốt cho
sức khoẻ
như
quả óc chó
,
hạt điều
,
hạnh nhân
, củ nghệ...
Những loại
thực phẩm
tốt cho bộ não.
Trong quả óc chó chứa chất
dinh dưỡng tốt
cho trí não của bạn.
Chất dinh dưỡng trong củ nghệ có
tác dụng
bảo vệ não
bạn tránh khỏi một số loại bệnh về thần kinh, đồng thời giúp cải thiện những thương tật ở não.
Hạt tiêu đen cũng rất tốt cho sức khoẻ và trí nhớ.
Bạn nên ăn rau quả,
thảo mộc
còn tươi nguyên sẽ có tác dụng tốt hơn vì các
hợp chất
được kết hợp hoàn hảo hơn.
Lưu ý:
Bạn cần sử dụng nguồn thực phẩm sạch, bên cạnh đó cần cân đối dưỡng chất để cơ thể
khoẻ mạnh
, giúp
trí não hoạt động tối đa
.
0--1
Related News
Top 4 siêu thực phẩm tốt cho não bộ
(17 - view)
Những thực phẩm tốt cho trí não
(7 - view)
Thực phẩm tốt nhất cho não
(5 - view)
6 loại thực phẩm tốt nhất cho tuyến giáp của bạn
(3 - view)
10 loại thực phẩm cực tốt cho não của trẻ
(2 - view)
Thực phẩm tốt nhất cho từng bộ phận cơ thể
(2 - view)
9 thực phẩm tốt nhất cho phổi của bạn
(2 - view)
Những loại thực phẩm tốt cho lá gan của bạn
(1 - view)
Những loại thực phẩm tốt cho mái tóc của bạn
(1 - view)
Những loại thực phẩm ăn để tốt cho trí não
(1 - view)
Những loại thực phẩm tốt nhất cho bộ não của bạn
(0 - view)
Làm sao để biết những loại thực phẩm tốt nhất cho làn da của bạn?
(0 - view)
6 loại thực phẩm tốt nhất cho tuyến giáp của bạn
(0 - view)
Những loại thực phẩm tốt nhất cho đường ruột
(1 - view)
Những loại thực phẩm tốt nhất cho mắt
(0 - view)
9 thực phẩm tốt nhất cho làn da của bạn
(1 - view)
0
Facebook
Lastest News
Những thực phẩm bà bầu không nên ăn
12 lý do nên ăn nhiều cá
10 bí quyết ngừa ung thư tốt nhất
Bí kíp xóa nếp nhăn đơn giản, nhanh chóng
Ăn nho khô tốt đủ thứ
Cách bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh đúng cách
Mẹo giải quyết 4 tai nạn nhỏ trong vòng 30 giây
Mít nhiều công dụng tốt hơn bạn nghĩ
Cách dễ dàng nhất để giảm cân là ăn nhiều thịt-trứng-cá
Uống thuốc bổ + thuốc bệnh = Đại họa
15.5982
Chủ đề hot nhất
tác dụng của con hến trong điều trị còi xương
cá diếc nấu rau răm có tốt cho mẹ nuôi con bú không
thực phẩm
Một số loại thuốc
Ẩm thực châu Á
thực phẩm thường ngày
stress gây ra những
ngọt của thịt bò
ẩm thực Hàn
bộ não
thực tập
tiếng Anh cho trẻ em
thiện tốt
phim hoạt hình hay nhất
Ẩm thực Hà Thành
những dây
loại thuốc bổ
Những cách chống nóng
sữa cho trẻ em
chó nhà
0
Liên hệ xóa tin:
[email protected]