Những người không nên ăn nhiều quả bơ để tránh gây hại

Bơ là loại quả chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất bổ dưỡng. Tuy nhiên, một số người không nên ăn nhiều, bởi nó có thể gây những tác dụng phụ không tốt.

15.5752
  • 1

    Phụ nữ đang cho con bú

    Quả bơ là loại quả có nhiều chất dinh dưỡng và có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Những người phụ nữ đang trong giai đoạn cho con bú không nên ăn quá nhiều quả bơ. Bởi các chất có trong bơ có thể làm giảm sản xuất sữa ở mẹ. Ngoài ra quả bơ có thể gây hại cho tuyến vú và làm giảm lượng sữa. Mẹ đang cho con bú  mà ăn quá nhiều bơ cũng dễ khiến con bị đau bụng.

    Quả bơ có thể làm giảm sản xuất sữa ở mẹ

  • 2

    Người có cơ địa quá mẫn cảm

    Những người quá mẫn cảm không nên ăn nhiều bơ. Bởi nó có thể gây ra những phản ứng trên da, hoặc dẫn đến tình trạng nôn mửa. Ngoài ra, những người có cơ địa mẫn cảm, nếu ăn nhiều bơ dễ đến tới tình trạng dị ứng với các triệu chứng như: phát ban, ngứa, mẩn đỏ ở da hoặc eczema.

  • 3

    Những người có vấn đề về gan

    Trong quả bơ có chứa một số loại dầu được cho là có thể gây tổn hại gan. Do đó, những người có vấn đề về gan nên hạn chế ăn quả bơ, để tránh những tác dụng phụ không mong muốn, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

    Những người có vấn đề về gan nên hạn chế ăn quả bơ

  • 4

    Người nhạy cảm với latex

    Những người nhạy cảm với latex nên tránh dùng bơ vì nó làm tăng mức độ kháng thể IgE trong huyết thanh của cơ thể, có thể gây ra phản ứng dị ứng.

  • 5

    Người đang ăn kiêng

    Bơ là một loại thực phẩm chứa lượng calo cao và nó sẽ làm bạn có nguy cơ bị tăng cân. Vì vậy, nếu bạn đang trong quá trình giảm cân nên tránh ăn nhiều quả bơ để có thể giảm cân được  nhanh nhất.

0--1

Liên hệ xóa tin: [email protected]