Không phải ai cũng được dùng thuốc trị đầy bụng
Theo Sức khỏe & đời sống, có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh đầy bụng, đó có thể do có sẵn bệnh ở đường tiêu hóa như viêm loét dạ dày tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản...
Nguyên nhân là khi ăn uống nhiều, thức ăn khó tiêu, nhiều chất béo, giàu đạm, nhiều gia vị, chất kích thích chua, cay..., dẫn đến đầy bụng, ậm ạch.
Thậm chí đôi khi chỉ vì ăn quá nhiều, ăn vội, nhai không kỹ... cũng có thể khiến bạn bị đầy bụng, khó tiêu.
Các thuốc thường dùng để điều trị đầy bụng có nhiều loại, trong đó, các thuốc kháng acid như các loại muối nhôm, muối magie, calci carbonat, natri carbonat...
Các thuốc này là những hợp chất có tính bazơ giúp trung hòa acid có trong dịch vị của dạ dày. Thuốc thường được dùng sau khi ăn. Song loại thuốc kháng acid natri carbonat cần tránh dùng cho người bị tăng huyết áp, bệnh tim mạch, suy gan và phụ nữ mang thai bởi thuốc gây tăng natri trong máu, nguy hại đến sức khỏe.
Vì vậy, những đối tượng này có thể dùng sang loại thuốc trị đầy bụng khác không ảnh hưởng tới sức khỏe theo chỉ định của bác sĩ, cũng như tuân thủ các nguyên tắc phòng tránh đầy bụng như ăn những thực phẩm tươi mới, dễ tiêu hóa, ít béo, lỏng, mềm, khi ăn cần tạo tâm lý thoải mái, tránh ăn vội vàng, nhai kỹ, không ăn quá no..
Thực phẩm bạn nên ăn khi bị đầy bụng
Vnexpress cho biết, bạn nên chọn những thực phẩm giúp quá trình tiêu hóa diễn ra tốt hơn, kết hợp với vận động nhẹ nhàng, tình trạng đầy bụng, chướng bụng sẽ biến mất nhanh hơn.
- Sữa chua: Đây là một trong các loại thực phẩm tốt nhất nên ăn khi đầy bụng. Các vi khuẩn tốt trong sữa chua sẽ thúc đẩy quá trình tiêu hóa và giảm sự tích lũy chất lỏng hoặc khí trong dạ dày, từ đó, giảm sự đầy bụng. Sữa chua là lựa chọn tốt nhất trong trường hợp này và nếu muốn chọn hương vị sữa chua thì bạn chọn hương liệu tự nhiên như trái cây.
- Chuối: Một chế độ ăn uống nhiều natri cũng có thể khiến bạn đầy hơi, chướng bụng, khó chịu. Nếu không ăn sữa chua, bạn có thể chọn chuối để giải quyết tình trạng này. Hàm lượng kali phong phú trong chuối có thể giúp chống lại lượng natri và cân bằng môi trường dạ dày trong quá trình tiêu hóa. Duy trì một mức cân bằng natri-kali tốt là điều cần thiết để duy trì sự cân bằng nước, tránh hừa nước trong dạ dày dẫn đến chướng bụng.
- Trà thảo dược: Các loại trà thảo dược có tác dụng chống co thắt, do đó nó được sử dụng như một trong số các loại thực phẩm giúp hạn chế đầy hơi. Trà thảo dược sẽ giúp thư giãn đường tiêu hóa và kích hoạt dạ dày để chống lại các cơn co thắt bình thường. Bạn có thể lựa chọn các loại trà như trà bạc hà, trà gừng, trà chanh... để giải quyết vấn đề của mình.
- Đu đủ: Đu đủ có chứa một chất màu trắng sữa được gọi là papain có tác dụng giúp giảm sự "cồng kềnh" do đầy bụng. Papain cũng được coi là có tác dụng nhuận tràng tốt, giúp đi tiêu tốt và làm giảm sự khó chịu do đầy bụng gây ra.
| Tham khảo thuốc: Paracetamol: là chất chuyển hóa có hoạt tính của phenacetin, là thuốc giảm đau - hạ sốt hữu hiệu có thể thay thế aspirin; tuy vậy, khác với aspirin, paracetamol không có hiệu quả điều trị viêm. |
Trà Mi
Theo GĐVN