Dấu hiệu nhận biết trẻ biếng ăn
- Chậm tăng trưởng là lí do khiến trẻ không có cảm giác thèm ăn. Với cơ thể nhỏ bé và chậm phát triển, trẻ thường cần lượng thức ăn ít hơn so với những bé khỏe mạnh.
- Trẻ thường xuyên được tự do ăn vặt. Khi trẻ không tuân theo một mô hình bữa ăn truyền thống đã được sắp xếp. Trẻ thường có xu hướng đẩy nhu cầu cần ăn vặt nhiều hơn trong suốt cả ngày. Điều đó khiến trẻ không có cảm giác thèm ăn vì với kích thước bụng nhỏ và nguồn năng lượng cung cấp trong suốt cả ngày từ những thực phẩm trẻ ăn vặt đã là đủ so với trẻ. Do đó trẻ trong các bữa ăn chính trẻ thường ăn lượng thức ăn ít hơn các bậc cha mẹ muốn.
- Kén ăn. Đây là điều bình thường trong nhu cầu ăn của trẻ. Khi đã quá quen thuộc hoặc quá chán với một thực phẩm nào đó, trẻ thường có xu hướng từ chối không ăn lại các thức ăn đó. Như vậy trẻ từ chối một thực phẩm nào đó không có nghĩa là trẻ không có cảm giác thèm ăn mà là vì trẻ không thích ăn món ăn đó nữa.
Biếng ăn ở trẻ - bài toán không dễ giải
Theo TS. Từ Ngữ, Tổng Thư ký Hội Dinh dưỡng VN: “Biếng ăn kéo dài có thể dẫn đến các hệ quả nghiêm trọng về mặt thể chất, chẳng hạn như sút kém trong phát triển và chậm hấp thu dưỡng chất. Ảnh hưởng đến cảm xúc của trẻ cũng là một vấn đề đáng quan tâm”. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng: nếu bố mẹ tỏ ra lo lắng thái quá, và tiến hành các biện pháp cưỡng bức ăn có thể ảnh hưởng tiêu cực đến mối tương tác giữa họ và trẻ nhỏ.
Hầu hết các bậc cha mẹ cho rằng, biếng ăn chỉ ảnh hưởng đến thể trạng của bé như chiều cao và cân nặng nhưng thực tế, hậu quả của nó còn nguy hiểm hơn nhiều. Biếng ăn ban đầu dẫn tới sụt cân nhưng nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây tác động nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sự phát triển cả thể chất lẫn trí tuệ, khiến trẻ đánh mất nhiều cơ hội so với bạn bè cùng trang lứa. Một số nghiên cứu còn cho thấy, biếng ăn có thể dẫn tới những biến chứng trong quá trình phát triển của trẻ, gia tăng các bệnh mãn tính.
Do số lần ăn và số lượng ăn không đủ nên biếng ăn sẽ dẫn tới thiếu hụt chất khiến trẻ bị suy dinh dưỡng, chậm phát triển chiều cao và cân nặng; giảm khả năng hấp thụ chất. Biếng ăn cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị giảm sức đề kháng. Vì thế, những bé biếng ăn thường có số ngày bệnh nhiều hơn 29% và có nguy cơ viêm nhiễm đường hô hấp nhiều hơn 45% so với bé bình thường.
Khi trẻ mới biếng ăn phải tìm cách khắc phục ngay, không nên để tình trạng biếng ăn kéo dài ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Khi trẻ biếng ăn không nên cho trẻ nhịn ăn, càng nhịn ăn trẻ càng biếng ăn hơn, vì khi nhịn ăn men tiêu hoá không được tiết ra làm cho tình trạng biếng ăn càng trầm trọng.
Công thức ba tác động dành cho trẻ biếng ăn
Sau một quá trình thử nghiệm giới thiệu sản phẩm siro Odbankin ra thị trường, đã cho thấy hiệu quả tích cực trong khắc phục tình trạng biếng ăn ở trẻ kết hợp cùng lúc với chế độ dinh dưỡng, tiến sĩ Nguyễn Văn Rư – Chủ nhiệm bộ môn Sinh hóa, đại học Dược Hà Nội, đã tổng kết để các bà mẹ tham khảo như sau:
Thứ nhất: Cải thiện tình trạng tiêu hóa ở trẻ bằng việc cung cấp các enzym tiêu hóa giúp phân rã, tiêu hóa hết lượng thức ăn trong bụng trẻ, làm trống ống tiêu hóa, tạo cho trẻ cảm giác nhanh đói. Việc sử dụng này chỉ nên kéo dài trong khoảng 10 ngày và dừng lại khi có kết quả rõ rệt.
Thứ hai: Nhanh chóng khôi phục, kích thích vị giác của trẻ bằng cách cho trẻ ăn các thức ăn chứa nhiều khoáng chất như kẽm, sắt, đa dạng món ăn để trẻ có cảm giác thèm ăn và ăn ngon miệng hơn.
Thứ ba: Tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất bằng cách ăn các thức ăn có chứa nhiều vitamin và khoáng chất (rau xanh, hoa quả) và các axít amin thiết yếu (thức ăn giàu đạm) hoặc bổ sung bằng đường uống một số chế phẩm tăng cường dinh dưỡng phù hợp cho trẻ, thêm bữa phụ là sữa công thức với trẻ nhỏ, sữa chua, sữa tươi ở trẻ lớn hơn.
Với 3 tác động cùng lúc như trên, tình trạng biếng ăn của trẻ sẽ nhanh chóng được cải thiện, giúp bé ăn ngon, tiêu hóa tốt, tăng cường hấp thu, cơ thể nhanh chóng khỏe mạnh trở lại.
Hạ trắng tổng hợp