37.0053

Tìm thấy 1.795 kết quả

ăn chay eco

Giảm cân với ăn chay Eco - Atkins

Giảm cân với ăn chay Eco - Atkins

1 - view

Phương pháp này vẫn giữ nguyên tỉ lệ protein và carb như phương pháp Atkins cũ nhưng thay thế protein từ mỡ động vật bằng protein từ rau xanh.

Ăn chay đúng cách

Ăn chay đúng cách

1 - view

Ngày càng có nhiều người chọn ăn chay như một cách làm “nhẹ” cơ thể, tinh thần và phòng, chữa bệnh. Tuy nhiên, cần phải quan tâm nhiều đến chế độ ăn để ăn chay...

Ăn chay sống lâu hơn ăn thịt

Ăn chay sống lâu hơn ăn thịt

1 - view

Nghiên cứu mới đây của các nhà nghiên cứu của ĐH Loma Linda ở Mỹ đưa ra kết luận rằng những người ăn chay sẽ giảm được khả năng tử vong.

Sushi chay cực ngon trong những ngày ăn chay

Sushi chay cực ngon trong những ngày ăn chay

8 - view

Với chút biến tấu nhỏ, bạn đã có thể sáng tạo món sushi chay thật ngon cho ngày ăn chay đầu tháng với thành phần chủ yếu là rau củ tốt cho sức khoẻ mà...

Món ăn chay bổ dưỡng

Món ăn chay bổ dưỡng

5 - view

Mời các bạn thử những món chay ngon miệng bổ dưỡng và dễ làm sau đây nhé

Ăn chay đủ dưỡng chất

Ăn chay đủ dưỡng chất

1 - view

Ăn chay được xem là một chế độ ăn tốt cho sức khỏe, giúp phòng tránh nhiều căn bệnh. Tuy nhiên, do chỉ dùng thực phẩm có nguồn gốc thực vật nên có người lo...

Lợi ích của ăn chay

Lợi ích của ăn chay

2 - view

Những người ăn chay khỏe mạnh hơn so với người ăn mặn. 90% người ăn chay không chết vì ung thư và các bệnh nặng khác.

Giảm cân nhờ ăn chay?

Giảm cân nhờ ăn chay?

2 - view

Các chuyên gia dinh dưỡng vẫn khuyên rằng, chị em hoàn toàn có thể giảm cân hiệu quả chỉ bằng cách điều chỉnh chế độ ăn hằng ngày. Trong đó, phương pháp...

Tim khỏe nhờ ăn chay

Tim khỏe nhờ ăn chay

1 - view

(Kiến Thức) - Các nhà nghiên cứu cho biết, những người ăn chay giảm 1/3 nguy cơ phải điều trị bệnh tim hoặc tử vong vì căn bệnh này.

Ai không nên ăn chay?

Ai không nên ăn chay?

1 - view

Ăn chay giúp phòng bệnh tim mạch, giảm nguy cơ ung thư… nhưng phụ nữ mang thai, trẻ em, người mắc chứng thiếu máu... không nên ăn chay.

Chữa bệnh bằng ăn chay

Chữa bệnh bằng ăn chay

1 - view

Ăn chay đang trở thành một trào lưu trên thế giới, nhất là trong giới trí thức và chuyên gia.

Giảm cân với ăn chay linh hoạt

Giảm cân với ăn chay linh hoạt

1 - view

Không ăn thịt hầu hết mọi thời điểm, bạn sẽ giảm cân đồng thời gặt hái kết quả về sức khỏe, đó là nhiệm vụ của phương pháp ăn kiêng Flexitarian.

Ăn chay thế nào cho đúng cách?

Ăn chay thế nào cho đúng cách?

5 - view

Ở châu Âu, tỷ lệ người “ăn chay” đã vượt mức 10% trong thập niên vừa qua. Nhưng ăn chay thế nào cho đúng cách mà vẫn đảm bảo được dinh dưỡng là câu hỏi...

Cách làm phở cuốn ăn chay

Cách làm phở cuốn ăn chay

0 - view

Vào mùa hè nóng bức hoặc những ngày tết, rằm, mồng một, các bạn thưởng thức những món chay thơm ngon bổ dưỡng thì món phở cuốn ăn chay chính là sự...

Cân bằng cơ thể khi ăn chay

Cân bằng cơ thể khi ăn chay

0 - view

Một chế độ ăn chay đảm bảo sự cân bằng cho cơ thể nghe có vẻ thật phức tạp, nhưng với cách tiếp cận đúng, bạn có thể thực hiện.

Cân nhắc khi ăn chay làm đẹp

Cân nhắc khi ăn chay làm đẹp

1 - view

Xu hướng ăn chay vì sức khỏe, để giảm cân, giữ dáng đang được nhiều phụ nữ áp dụng. Một số nghiên cứu cho thấy, những người thường xuyên ăn chay có thể giảm cân,...

Mẹo ăn chay mà vẫn đủ chất

Mẹo ăn chay mà vẫn đủ chất

1 - view

Mẹo ăn chay mà vẫn đủ chất Thứ Năm, ngày 02/05/2013 10:07 AM (GMT+7) Tôi là người ăn chay trường, đôi khi tôi cảm thấy cơ thể dường như bị thiếu hụt các vitamin cần thiết....

Sushi rau dành cho người ăn chay

Sushi rau dành cho người ăn chay

6 - view

Món ăn thanh đạm này sẽ bổ sung vào thực đơn phong phú dành cho những người có thói quen ăn chay. Tuy nhiên, với người không thích ăn chay thì sushi...

Bí quyết ăn chay đủ dưỡng chất

Bí quyết ăn chay đủ dưỡng chất

0 - view

Ăn chay được xem là một chế độ ăn tốt cho sức khỏe, giúp phòng tránh nhiều căn bệnh. Tuy nhiên, do chỉ dùng thực phẩm có nguồn gốc thực vật nên có người lo...

Các món ăn chay ngon sau Tết

Các món ăn chay ngon sau Tết

163 - view

Thịt heo quay, giò thủ, bánh tét...ê hề ngày Tết khiến nhiều người thèm chút gì thanh đạm, nhiều rau để dạ dày thêm yêu thức ăn. Cùng chúng...

Những lợi ích từ việc ăn chay

Những lợi ích từ việc ăn chay

1 - view

Tôi nghe nói ăn chay có thể tránh được một số bệnh ung thư. Điều này có đúng không BS?

Ăn chay tốt cho tim mạch

Ăn chay tốt cho tim mạch

0 - view

SKĐS - Nhiều bác sĩ điều trị bệnh tim thường có khuynh hướng kê đơn những loại thuốc được gọi là Statin như Lipitor, nhưng một số bác sĩ khác ở Canada lại đang cố gắng thử...

Ăn chay không tốt cho tim mạch?

Ăn chay không tốt cho tim mạch?

6 - view

Nhiều người ăn chay trường vẫn có thể mắc các bệnh mãn tính như huyết áp, tiểu đường, tim mạch, rối loạn lipid máu...

Họa từ ăn chay… “nửa mùa”!

Họa từ ăn chay… “nửa mùa”!

1 - view

Nhiều ý kiến cho rằng, ăn đồ chay giả mặn là cách đánh lừa vị giác, thậm chí còn ví von châm biếm đó là kiểu: Ăn chay… “nửa mùa”. Và chính...

Ăn chay tốt cho

Ăn chay tốt cho "ngủ mặn"

5 - view

Quên đi Viagra chỉ bằng dưa hấu hoặc nói lời tạm biệt với các loại chất bôi trơn nhờ những thực phẩm chay như bí đỏ, rau mầm. Đó là lời khuyên đáng ngạc nhiên...

Giữ sức khỏe với bữa ăn chay

Giữ sức khỏe với bữa ăn chay

2 - view

Ăn chay được xem là một cách bảo vệ sức khỏe hiệu quả. Tuy nhiên, có những thông tin mà những người thích theo chế độ ăn này cần lưu ý.

Ăn chay có thể giảm huyết áp

Ăn chay có thể giảm huyết áp

1 - view

SKĐS - Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Nhật Bản đăng tải trên Tạp chí JAMA Internal Medicine cho thấy người áp dụng chế độ ăn chay có huyết áp giữ ở...

Nem chay ăn vừa ngon vừa mát

Nem chay ăn vừa ngon vừa mát

3 - view

Với cách làm nem chay khéo léo thế này, bạn có thể cảm nhận ngay được sự thanh mát, chay tịnh của món nem phù trúc cuộn rau củ này.

14.0112

Liên hệ xóa tin: [email protected]