4 - view
Dùng bữa điểm tâm với bánh chocolate sẽ giúp ngăn chặn cảm giác thèm ăn nguyên ngày hôm đó. Các nhà khoa học khẳng định đây là cách...
1 - view
Thật ngạc nhiên, nếu dậy sớm vào buổi sáng để hưởng nắng, bạn sẽ giảm cân rất nhanh.
1 - view
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn trứng vào bữa sáng không chỉ giữ cho bạn có thân hình cân đối mà còn giúp bạn giảm cân hiệu quả.
1 - view
Ăn hai quả chuối cùng một ly nước ấm buổi sáng theo phương pháp giảm cân Morning Banana Diet, bạn có thể ăn những món ưa thích mà vẫn giúp giảm cân hiệu...
7 - view
(NLĐO) - Với hầu hết mọi người, tiếng đồng hồ báo thức mỗi sáng là âm thanh kinh khủng nhất. Thay vì nhấn nút tắt rồi chìm vào giấc ngủ nướng vô nghĩa, tại...
1 - view
Tắm buổi sáng sẽ giúp bạn rửa sạch độc tố cơ thể sản sinh ra sau một đêm dài.
0 - view
Giảm cân nhờ phơi nắng buổi sáng Thứ Hai, ngày 07/04/2014 07:52 AM (GMT+7) Khảo sát của các nhà khoa học Anh tại Đại học Y khoa Feinberg nêu việc phơi nắng buổi sáng...
1 - view
Trên thực tế, các cặp đôi có thể quan hệ bất cứ thời điểm nào trong ngày, tùy theo hứng khởi và điều kiện tác động. Đặc biệt, "yêu" vào...
0 - view
SKĐS - Trên thực tế, các cặp đôi có thể quan hệ bất cứ thời điểm nào trong ngày, tùy theo hứng khởi và những điều kiện tác động.
7 - view
11 - view
Xin bác sĩ cho em hỏi, hai tuần nay em có cảm giác mặt, cơ thể nặng và người thấy khó chịu, nhưng ấn vào da thì không thấy lõm (không có hiện tượng...
5 - view
SKĐS - Xin bác sĩ cho em hỏi, hai tuần nay em có cảm giác mặt, cơ thể nặng và người thấy khó chịu, nhưng ấn vào da thì không thấy lõm (không có hiện...
0 - view
6 - view
Thật sự là khi gần gũi vào buổi sáng, tôi thấy thuận lợi, dễ dàng, nhiều cảm xúc hơn vì từ trước đến nay, sáng nào tôi thức dậy, thằng nhỏ cũng “hiên...
1 - view
"Điểm danh" thực phẩm lý tưởng cho bữa sáng của trẻ giúp bé khỏe và thông minh hơn.
0 - view
Bạn đang có ý định giảm cân cho mình nhưng chưa biết cách nào giảm cân được hiệu quả cả. Dưới đây là một số những thói quen vào buổi sáng giúp...
1 - view
Những loại thực phẩm này sẽ phát huy tác dụng bổ sung dưỡng chất, làm chậm quá trình lão hóa nếu thường xuyên được sử dụng vào buổi sáng.
0 - view
Tập thể dục lúc sáng sớm giúp bạn khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng, tinh thần cũng thoải mái hơn.
1 - view
Ngày mới bắt đầu như thế nào sẽ quyết định chỉ số tâm trạng và sức khỏe cả một ngày. 9 điều dưới đây sẽ giúp tăng cường sức khỏe của bạn theo cấp số nhân.
2 - view
Trái cây là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn trái cây vào buổi sáng còn tốt hơn.
1 - view
Thật ra ăn sữa chua vào buổi nào trong ngày cũng tốt, nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn vào buổi sáng thì sẽ có lợi hơn.
6 - view
Buổi sáng, bạn thường không có nhiều thời gian để làm đẹp, chăm sóc bản thân, nhất là với những người có con nhỏ hoặc làm công sở. Tuy nhiên, trông...
1 - view
Trứng là loại thực phẩm rất được ưa chuộng, nhất là ăn trứng buổi sáng vì nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
3 - view
Phần lớn chúng ta đều kỳ vọng vào điều tốt đẹp nhất mỗi buổi sáng - cảm giác khỏe khoắn và sẵn sàng cho một ngày mới. Song với nhiều người, buổi sáng mang đến sự...
7 - view
Nên uống một tách trà xanh thay cho cà phê để cơ thể được thanh lọc và tươi mới cả ngày.
1 - view
1 - view
Thay vì cố ngủ thêm vào mỗi sáng, bạn nên dành thời gian đó cho việc rèn luyện sức khỏe với những động tác yoga.
2 - view
Cách để trẻ không lề mề vào buổi sáng. Trẻ chạy quanh tìm tất, sách hay quần áo, mẹ trong bếp vắt óc nghĩ nấu gì cho con ăn, chìa khóa và điện...
11 - view
Khi bắt đầu ngày mới bằng việc đi bộ thì bạn nên chú ý chế độ ăn uống để đảm bảo đủ năng lượng cả ngày.
0 - view
Nguyên nhân gây hiện tượng hơi thở nặng mùi khó chịu thường do thói quen ngủ ngáy, khô miệng hay vệ sinh răng miệng chưa đúng cách.