Tìm thấy 1.358 kết quả

bài tập eo thon

4 mẹo vàng để sở hữu chiếc cằm thon gọn

4 mẹo vàng để sở hữu chiếc cằm thon gọn

0 - view

4 mẹo vàng để sở hữu chiếc cằm thon gọn Thứ Hai, ngày 09/06/2014 12:06 PM (GMT+7)Sự kiện: Luôn chú ý chăm sóc để tạo giữ cho chiếc cằm luôn thon gọn tạo nên vẻ đẹp...

Bí quyết thon thả của phụ nữ Nhật

Bí quyết thon thả của phụ nữ Nhật

2 - view

Nhờ đâu phụ nữ Nhật trông mảnh mai và trẻ hơn tuổi thật của họ? Đó là nhờ 9 bí quyết, trong đó có việc không bao giờ dùng đồ hộp, không tham dự tiệc...

Bí quyết 6' để có bắp đùi thon gọn của thiên thần Adriana Lima

Bí quyết 6' để có bắp đùi thon gọn của thiên thần Adriana Lima

2 - view

Học theo bài tập 6 phút giúp thon đùi, nhỏ chân của Adriana Lima.

8 bí quyết đơn giản để có vòng eo cân đối

8 bí quyết đơn giản để có vòng eo cân đối

1 - view

Là phụ nữ, ai cũng muốn sở hữu cho mình một vóc dáng thon gọn nhất là phụ nữ sau khi sinh. Vòng eo thon gọn sẽ giúp bạn trở nên quyến rũ và tự tin diện mọi...

Hãy luyện tập đúng cách

Hãy luyện tập đúng cách

4 - view

Ngày nay, hầu như ai cũng quan tâm đến sức khỏe và vẻ đẹp của cơ thể: dành thêm thời gian để luyện tập thể dục, mua các loại máy tập với nhiều chức năng...

10 phút đốt mỡ đùi và bắp chân hiệu quả cho chân thon

10 phút đốt mỡ đùi và bắp chân hiệu quả cho chân thon

2 - view

Video hướng dẫn bài tập giảm mỡ đùi và bắp chân giúp bạn sở hữu đôi chân thon gọn với 10 phút mỗi ngày.

5 bí quyết để giảm mỡ thừa ở eo nhanh nhất

5 bí quyết để giảm mỡ thừa ở eo nhanh nhất

4 - view

(SKGĐ) Theo Women’s Health, dưới đây là 5 bí quyết có thể giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh nhất. Việc của bạn là hãy nghiêm túc thực hiện nếu muốn một vòng...

5 mẹo làm thay đổi nhanh chóng số đo vòng eo

5 mẹo làm thay đổi nhanh chóng số đo vòng eo

120 - view

Bạn có biết, thở bằng bụng là cách hữu hiệu để có vòng eo thon đẹp trong khi ăn nhiều kẹo cao su có thể khiến vòng 2 phình to bất thường.

Bí quyết để có đôi chân săn chắc và thon gọn

Bí quyết để có đôi chân săn chắc và thon gọn

2 - view

Để sở hữu một đôi chân thọn gọn và chắc khỏe không chỉ cần phải tập thể dục mà còn đòi hỏi một loạt các bài tập tim mạch cũng như chế độ dinh dưỡng tốt cho...

10 mẹo mặc vừa đẹp vừa thon gọn hơn trong ngày hè nóng bức

10 mẹo mặc vừa đẹp vừa thon gọn hơn trong ngày hè nóng bức

5 - view

Một vài mẹo nhỏ trong khi kết hợp trang phục sẽ giúp tôn vòng eo nhỏ nhắn hoặc đồng thời giúp giấu đi hình dáng cơ thể chưa thật nhỏ gọn.

Bí quyết giảm cân siêu tốc để lấy lại vòng eo 63 của Kỳ Duyên

Bí quyết giảm cân siêu tốc để lấy lại vòng eo 63 của Kỳ Duyên

3 - view

Dưới đây là bài viết Hoa hậu Kỳ Duyên chia sẻ quá trình giảm cân và giữ dáng với độc giả Zing.vn

Tuyệt chiêu lấy lại vòng eo 58 cm của bà mẹ 2 con

Tuyệt chiêu lấy lại vòng eo 58 cm của bà mẹ 2 con

6 - view

Bằng bài thuốc dân gian quấn bụng với muối rang gừng, Ngọc Châm đã nhanh chóng lấy lại vòng eo con kiến chỉ 2 tuần sau khi sinh.

Bí quyết

Bí quyết "6 phút" mỗi ngày làm chân thon gọn siêu đơn giản

3 - view

Những bài tập cực kì đơn giản sau sẽ giúp bạn có được đôi chân dài thon chắc đáng mơ ước đấy! Chỉ cần mỗi ngày bạn kiên trì thực hiện trong vòng...

Bí quyết giúp vòng eo phẳng lì chỉ sau 3 tháng

Bí quyết giúp vòng eo phẳng lì chỉ sau 3 tháng

4 - view

Chăm tập gym kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh giúp Lisa có được vòng hai nhỏ nhắn, săn chắc đến bất ngờ.

Bí quyết luyện vòng eo siêu nhỏ của bà hoàng 4 lần sinh con

Bí quyết luyện vòng eo siêu nhỏ của bà hoàng 4 lần sinh con

1 - view

Để duy trì vòng eo siêu nhỏ chỉ 40cm, bà hoàng 4 lần sinh con đã tự ép mình vào một chế độ luyện tập khắc nghiệt.

7 bí kíp để có vòng eo

7 bí kíp để có vòng eo "con kiến" phẳng lỳ như Hà Anh

7 - view

(Emdep.vn) - Siêu mẫu có những nguyên tắc ăn uống và tập luyện nhằm giữ cho thân hình luôn gọn gàng không chút mỡ thừa.

Cheryl tiết lộ bí quyết để có bụng gọn, đùi thon

Cheryl tiết lộ bí quyết để có bụng gọn, đùi thon

1 - view

Vợ cũ A. Cole không ăn kiêng, rất thích đồ ngọt nhưng tuân theo chế độ tập luyện giữ dáng rất nghiêm ngặt.

Người đẹp Anh tiết lộ bí quyết để có vòng eo “con kiến”

Người đẹp Anh tiết lộ bí quyết để có vòng eo “con kiến”

2 - view

Dân trí Nỗ lực tập thể dục và ăn kiêng của người đẹp Lucy Mecklenburgh đã mang lại kết quả khi giờ đây cô sở hữu một “vòng hai” đáng mơ ước. Người đẹp vừa khoe...

Bí quyết lấy lại vòng eo “con kiến” sau sinh của Mai Thỏ

Bí quyết lấy lại vòng eo “con kiến” sau sinh của Mai Thỏ

1 - view

"Em bây giờ vẫn rất nhiều sữa cho con mà cơ thể lấy lại dáng rất nhanh và săn chắc. Đấy là nhờ tập luyện đều đặn, hợp lý", bí quyết của bà mẹ trẻ Bùi...

Lý do phụ nữ nên tập yoga

Lý do phụ nữ nên tập yoga

1 - view

Yoga là một lựa chọn hoàn hảo trong việc cải thiện sức khỏe, tuổi thanh xuân và tăng sự gợi cảm cho phái đẹp.

6 bí quyết giúp mọi cô dâu trở nên thon thả hơn trong chiếc váy cưới

6 bí quyết giúp mọi cô dâu trở nên thon thả hơn trong chiếc váy cưới

2 - view

Các cô dâu thường bị ám ảnh bởi 1 thân hình mảnh mai, kiêu sa của các siêu mẫu trong chiếc váy cưới trên sàn diễn. Chính vì vậy, không...

Bí quyết chọn trang phục cho cô nàng mũm mĩm có eo 'bánh mỳ'

Bí quyết chọn trang phục cho cô nàng mũm mĩm có eo 'bánh mỳ'

2 - view

Nếu như bạn muốn che giấu vòng eo bánh mỳ và vóc dáng đậm đà để trông mảnh mai hơn, gầy guộc hơn, hãy thực hiện theo những chỉ dẫn tuyệt vời sau nhé!

Cách lấy lại vòng eo 59cm sau sinh của mẹ Singapore

Cách lấy lại vòng eo 59cm sau sinh của mẹ Singapore

5 - view

Chỉ 5 tháng sau sinh bé Baby E, mẹ Rebecca đã về được cân nặng ban đầu và đặc biệt vòng eo không có dấu hiệu gì là người mới sinh con.

Kỳ diệu mẹ giảm 14cm vòng eo sau sinh cực nhanh

Kỳ diệu mẹ giảm 14cm vòng eo sau sinh cực nhanh

1 - view

MC Thu Hoàn đã giảm được 14cm vòng eo sau khi sinh con từ 74cm xuống 60cm cực chuẩn.

Bí quyết giảm hơn 16 cm vòng eo chỉ trong 1 tháng

Bí quyết giảm hơn 16 cm vòng eo chỉ trong 1 tháng

11 - view

Để giảm cân nhanh chóng, Haruka Christine bỏ luôn món thịt khỏi thực đơn hàng ngày.

Mẹo chọn đồ cho những cô nàng có vòng eo bánh mỳ

Mẹo chọn đồ cho những cô nàng có vòng eo bánh mỳ

1 - view

(Thời trang) - Chị em có vòng 2 “bánh mỳ” giờ không phải lo lắng về vấn đề chọn đồ nữa nhé, vì vẫn có những trang phục dành riêng cho bạn.

Những loại rau quả bạn nên tránh xa để

Những loại rau quả bạn nên tránh xa để "giữ eo"

0 - view

Chúng ta thường nhận được lời khuyên nên áp dụng một chế độ dinh dưỡng chủ yếu là rau quả để tránh béo phì. Song, các chuyên gia khuyến cáo, nếu muốn...

Học cách giảm 17 cm vòng eo sau sinh tại nhà.

Học cách giảm 17 cm vòng eo sau sinh tại nhà.

1 - view

Tạm biệt Hà Nội, trở vào cùng nắng gió Đăk Lăk - Tây Nguyên - Nơi nổi tiếng với những cánh rừng café trải dài hoa trắng tuyết và rực đỏ khi mỗi độ mùa...

Bí quyết đơn giản giúp bạn sở hữu vòng eo con kiến

Bí quyết đơn giản giúp bạn sở hữu vòng eo con kiến

1 - view

Làm thế nào để có được vòng eo con kiến không ngấn mỡ để tôn lên nét đẹp vóc dáng của chính mình. Đơn giản thôi, bạn chỉ cần thực hiện những...

46.7756

Liên hệ xóa tin: [email protected]