Tìm thấy 13.632 kết quả

bí quyết giúp xương

5 bí quyết giúp xương chắc khỏe

5 bí quyết giúp xương chắc khỏe

0 - view

(CalciK2)-Bệnh loãng xương xảy ra khi xương bị giảm độ dày, trở nên yếu đi và dễ bị gãy hơn. Dưới đây là 5 bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả giúp xương chắc...

Bí quyết giúp xương vững chắc

Bí quyết giúp xương vững chắc

1 - view

Thường xuyên đi bộ, chạy bộ, chơi quần vợt có hiệu quả trong việc duy trì mật độ chất xương ở chân và xương sống.

Bí quyết

Bí quyết "chuẩn" giúp xương chắc khỏe không ngờ

1 - view

Bạn cần biết cách giúp xương chắc khỏe vì nếu bạn ăn uống không đúng hoặc không tập thể dục đầy đủ, xương của chúng ta có thể trở nên yếu ớt và thậm chí...

Bí quyết chống loãng xương

Bí quyết chống loãng xương

1 - view

Mất xương dẫn đến loãng xương là căn bệnh mà chúng ta ai cũng phải đối mặt. Đó là quá trình thoái hóa xương liên quan đến tuổi tác, chế độ ăn...

Bí quyết giảm đau cơ, xương, khớp

Bí quyết giảm đau cơ, xương, khớp

3 - view

Dưới đây là cách làm giảm các triệu chứng của đau cơ, xương, khớp và giúp chúng khỏe mạnh và linh hoạt, theo các chuyên gia Anh chia sẻ trên...

5 bí quyết ngăn ngừa loãng xương

5 bí quyết ngăn ngừa loãng xương

1 - view

Xương bị yếu, giòn và dễ gãy là những biểu hiện rõ nhất của chứng loãng xương. Để phòng ngừa căn bệnh này, bạn nên tập cho mình những thói quen sau

Bí quyết phòng tránh bệnh loãng xương

Bí quyết phòng tránh bệnh loãng xương

0 - view

Loãng xương ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và sinh hoạt do đó mỗi người cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lí để phòng tránh bệnh loãng xương.

Bí quyết ngăn ngừa loãng xương

Bí quyết ngăn ngừa loãng xương

1 - view

(Kiến Thức) - Loãng xương là một chứng bệnh làm cho xương bị yếu và giòn. Bị chứng này, xương dễ bị gãy hơn bình thường. Chỉ cần một va chạm nhẹ hoặc ngã cũng...

Bí quyết chế biến nước hầm xương

Bí quyết chế biến nước hầm xương

33 - view

Nước hầm xương là một nguyên liệu không thể thiếu cho những món ăn đòi hòi phải có nước như súp, canh hay lẩu… Cách chế biến nước hầm xương thông thường...

Bí quyết giúp hệ xương, khớp chắc khỏe khi giao mùa

Bí quyết giúp hệ xương, khớp chắc khỏe khi giao mùa

2 - view

Muốn có một sức khỏe tốt, và đặc biệt không bị đau yếu khi về nhà, chúng ta cần xây dựng cho mình một hệ xương, khớp chắc khỏe ngay từ bây giờ.

Bí quyết giúp giảm đau lưng, nhức xương sau khi sinh

Bí quyết giúp giảm đau lưng, nhức xương sau khi sinh

1 - view

Đau lưng và cơ xương nhức mỏi là một triệu chứng khá phổ biến của nhiều chị em sau sinh, vì cơ thể lúc này phải trải qua nhiều sự thay đổi trong suốt thời gian mang thai và...

Bí quyết giúp thông mũi

Bí quyết giúp thông mũi

1 - view

Ước tính có hàng trăm ngàn người sẽ là nạn nhân của cảm lạnh trong tháng Mười hai này. Thời tiết lạnh không gây ra bệnh nhưng nó khiến con người ta...

Bí quyết làm đẹp từ cây xương rồng

Bí quyết làm đẹp từ cây xương rồng

5 - view

Cây lê gai - một chủng thuộc họ xương rồng chứa chất Aquacateen có đặc tính dưỡng ẩm do chứa hàm lượng cao các hợp chất giữ nước.

Bí quyết luyện tập cho người bị loãng xương

Bí quyết luyện tập cho người bị loãng xương

117 - view

Cẩm Tú. Ở người bị loãng xương, việc tập luyện cần chú trọng vào các bài tập ở tư thế đứng, thăng bằng, cải thiện tư thế và phòng ngừa ngã.

Bí quyết giúp phổi khỏe mạnh

Bí quyết giúp phổi khỏe mạnh

0 - view

Theo giới chuyên môn, một người lớn trung bình thở 20.000 lần mỗi ngày. Quá trình hô hấp diễn ra thuận lợi hoàn toàn nhờ vào chức năng của phổi và...

7 bí quyết giúp sống trường thọ

7 bí quyết giúp sống trường thọ

1 - view

Hạn chế ăn thịt đóng hộp, tránh đi dưới nắng gắt quá nhiều, khám sức khỏe định kỳ, dùng chỉ nha khoa sẽ giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn.

Bí quyết giúp bạn luôn tươi trẻ

Bí quyết giúp bạn luôn tươi trẻ

1 - view

Bí quyết giúp bạn luôn tươi trẻ Thứ Năm, ngày 06/06/2013 06:00 AM (GMT+7)Sự kiện: Bạn không thể tránh tuổi già và sự lão hoá. Một chế độ ăn uống lành...

Bí quyết nhỏ giúp bé thêm cao

Bí quyết nhỏ giúp bé thêm cao

2 - view

Có nhiều nguyên nhân khiến bé chưa cao lớn: do trẻ thiếu vận động, thiếu dinh dưỡng, thiếu ngủ, do tác động của môi trường, sinh hoạt không khoa học...

Bí quyết giúp cuộc yêu thăng hoa

Bí quyết giúp cuộc yêu thăng hoa

61 - view

Nếu để một cách tự nhiên, khoảnh khắc cực khoái sẽ vô cùng ngắn ngủi. Nhưng người ta hoàn toàn có thể kéo dài khoảnh khắc này bằng những cách...

Bí quyết giúp trẻ cao lớn hơn

Bí quyết giúp trẻ cao lớn hơn

5 - view

(Alobacsi) - Chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng, luyện thể lực đều đặn, đảm bảo giấc ngủ ngon sẽ giúp con bạn cao lớn hơn.

Bí quyết giúp trẻ thông minh hơn

Bí quyết giúp trẻ thông minh hơn

68 - view

Muốn con thông minh, nhiều gia đình dùng các loại thực phẩm, sữa tăng cường trí óc cho trẻ ngay từ khi chúng còn trong bụng mẹ. Thực ra, có những điều rất đơn...

Bí quyết giúp blogger thành công

Bí quyết giúp blogger thành công

1 - view

Viết blog thành công không đơn thuần chỉ viết hay, viết nhiều mà điều quan trọng là xây dựng được mối liên kết với độc giả và làm cho mối liên kết đó...

4 bí quyết giúp sống khỏe, trẻ

4 bí quyết giúp sống khỏe, trẻ

0 - view

Người Việt Nam quen với thực đơn nhiều tinh bột và mỡ động vật. Đây là hai thứ khiến năng lượng cơ thể không lưu thông, tích tụ, béo phì và sâu xa hơn...

9 bí quyết giúp nàng 'ăn ảnh'

9 bí quyết giúp nàng 'ăn ảnh'

19 - view

Tham khảo 9 bí quyết chụp hình sau đây và những tấm ảnh đẹp hoàn toàn nằm trong tầm tay chị em.

Bí quyết giúp lãng quên tuổi già

Bí quyết giúp lãng quên tuổi già

0 - view

Ai cũng đang già đi từng ngày nhưng bạn sẽ mãi giữ được hạnh phúc trong tầm tay nếu luôn ghi nhớ những bí quyết sống vui sau.

Bí quyết giúp PC 'già' chạy nhanh

Bí quyết giúp PC 'già' chạy nhanh

9 - view

Các máy tính đời cũ thường có cấu hình thấp và do đó, chủ nhân coi tốc độ duyệt ảnh, lướt web... của chúng ở ở mức tầm thường. Nhưng họ có thể cải thiện...

Bí quyết giúp chồng bớt nhậu

Bí quyết giúp chồng bớt nhậu

1 - view

Giận hờn mãi mà chồng không bớt nhậu, chị Hương đổi chiến thuật. Trước khi anh đi, chị rỉ tai những lời ngọt ngào: “Đừng say quá nha anh, em đợi…” hoặc “Em chỉ thích anh ngà...

Bí quyết giúp Nadal “khỏe như voi”

Bí quyết giúp Nadal “khỏe như voi”

19 - view

(Thethao247.vn) - Bí quyết nào giúp Nadal có thể lực sung mãn để duy trì những cú đánh chuẩn xác, hạ gục Novak Djokovic ở chung kết US Open 2013?

Bí quyết giúp nâng ngực an toàn

Bí quyết giúp nâng ngực an toàn

0 - view

Nâng ngực là đại phẫu có gây mê nên phải thực hiện trong phòng mổ đạt chuẩn y tế, vô trùng, có hệ thống máy thở gây mê, monitor theo dõi,...

Bí quyết giúp bé nhanh biết nói

Bí quyết giúp bé nhanh biết nói

5 - view

Bé nhanh mồm nhanh miệng bao giờ cũng năng động, tươi vui và ưa tìm tòi hơn những bé chậm biết nói. Và khi biết nói, bé thường vui vẻ với mọi người bởi đơn...

46.7933

Liên hệ xóa tin: [email protected]