0 - view
(CalciK2)-Bệnh loãng xương xảy ra khi xương bị giảm độ dày, trở nên yếu đi và dễ bị gãy hơn. Dưới đây là 5 bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả giúp xương chắc...
1 - view
Thường xuyên đi bộ, chạy bộ, chơi quần vợt có hiệu quả trong việc duy trì mật độ chất xương ở chân và xương sống.
1 - view
Bạn cần biết cách giúp xương chắc khỏe vì nếu bạn ăn uống không đúng hoặc không tập thể dục đầy đủ, xương của chúng ta có thể trở nên yếu ớt và thậm chí...
1 - view
Mất xương dẫn đến loãng xương là căn bệnh mà chúng ta ai cũng phải đối mặt. Đó là quá trình thoái hóa xương liên quan đến tuổi tác, chế độ ăn...
3 - view
Dưới đây là cách làm giảm các triệu chứng của đau cơ, xương, khớp và giúp chúng khỏe mạnh và linh hoạt, theo các chuyên gia Anh chia sẻ trên...
1 - view
Xương bị yếu, giòn và dễ gãy là những biểu hiện rõ nhất của chứng loãng xương. Để phòng ngừa căn bệnh này, bạn nên tập cho mình những thói quen sau
0 - view
Loãng xương ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và sinh hoạt do đó mỗi người cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lí để phòng tránh bệnh loãng xương.
1 - view
(Kiến Thức) - Loãng xương là một chứng bệnh làm cho xương bị yếu và giòn. Bị chứng này, xương dễ bị gãy hơn bình thường. Chỉ cần một va chạm nhẹ hoặc ngã cũng...
33 - view
Nước hầm xương là một nguyên liệu không thể thiếu cho những món ăn đòi hòi phải có nước như súp, canh hay lẩu… Cách chế biến nước hầm xương thông thường...
2 - view
Muốn có một sức khỏe tốt, và đặc biệt không bị đau yếu khi về nhà, chúng ta cần xây dựng cho mình một hệ xương, khớp chắc khỏe ngay từ bây giờ.
1 - view
Đau lưng và cơ xương nhức mỏi là một triệu chứng khá phổ biến của nhiều chị em sau sinh, vì cơ thể lúc này phải trải qua nhiều sự thay đổi trong suốt thời gian mang thai và...
1 - view
Ước tính có hàng trăm ngàn người sẽ là nạn nhân của cảm lạnh trong tháng Mười hai này. Thời tiết lạnh không gây ra bệnh nhưng nó khiến con người ta...
5 - view
Cây lê gai - một chủng thuộc họ xương rồng chứa chất Aquacateen có đặc tính dưỡng ẩm do chứa hàm lượng cao các hợp chất giữ nước.
117 - view
Cẩm Tú. Ở người bị loãng xương, việc tập luyện cần chú trọng vào các bài tập ở tư thế đứng, thăng bằng, cải thiện tư thế và phòng ngừa ngã.
0 - view
Theo giới chuyên môn, một người lớn trung bình thở 20.000 lần mỗi ngày. Quá trình hô hấp diễn ra thuận lợi hoàn toàn nhờ vào chức năng của phổi và...
1 - view
Hạn chế ăn thịt đóng hộp, tránh đi dưới nắng gắt quá nhiều, khám sức khỏe định kỳ, dùng chỉ nha khoa sẽ giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn.
1 - view
Bí quyết giúp bạn luôn tươi trẻ Thứ Năm, ngày 06/06/2013 06:00 AM (GMT+7)Sự kiện: Bạn không thể tránh tuổi già và sự lão hoá. Một chế độ ăn uống lành...
2 - view
Có nhiều nguyên nhân khiến bé chưa cao lớn: do trẻ thiếu vận động, thiếu dinh dưỡng, thiếu ngủ, do tác động của môi trường, sinh hoạt không khoa học...
61 - view
Nếu để một cách tự nhiên, khoảnh khắc cực khoái sẽ vô cùng ngắn ngủi. Nhưng người ta hoàn toàn có thể kéo dài khoảnh khắc này bằng những cách...
5 - view
(Alobacsi) - Chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng, luyện thể lực đều đặn, đảm bảo giấc ngủ ngon sẽ giúp con bạn cao lớn hơn.
68 - view
Muốn con thông minh, nhiều gia đình dùng các loại thực phẩm, sữa tăng cường trí óc cho trẻ ngay từ khi chúng còn trong bụng mẹ. Thực ra, có những điều rất đơn...
1 - view
Viết blog thành công không đơn thuần chỉ viết hay, viết nhiều mà điều quan trọng là xây dựng được mối liên kết với độc giả và làm cho mối liên kết đó...
0 - view
Người Việt Nam quen với thực đơn nhiều tinh bột và mỡ động vật. Đây là hai thứ khiến năng lượng cơ thể không lưu thông, tích tụ, béo phì và sâu xa hơn...
19 - view
Tham khảo 9 bí quyết chụp hình sau đây và những tấm ảnh đẹp hoàn toàn nằm trong tầm tay chị em.
0 - view
Ai cũng đang già đi từng ngày nhưng bạn sẽ mãi giữ được hạnh phúc trong tầm tay nếu luôn ghi nhớ những bí quyết sống vui sau.
9 - view
Các máy tính đời cũ thường có cấu hình thấp và do đó, chủ nhân coi tốc độ duyệt ảnh, lướt web... của chúng ở ở mức tầm thường. Nhưng họ có thể cải thiện...
1 - view
Giận hờn mãi mà chồng không bớt nhậu, chị Hương đổi chiến thuật. Trước khi anh đi, chị rỉ tai những lời ngọt ngào: “Đừng say quá nha anh, em đợi…” hoặc “Em chỉ thích anh ngà...
19 - view
(Thethao247.vn) - Bí quyết nào giúp Nadal có thể lực sung mãn để duy trì những cú đánh chuẩn xác, hạ gục Novak Djokovic ở chung kết US Open 2013?
0 - view
Nâng ngực là đại phẫu có gây mê nên phải thực hiện trong phòng mổ đạt chuẩn y tế, vô trùng, có hệ thống máy thở gây mê, monitor theo dõi,...
5 - view
Bé nhanh mồm nhanh miệng bao giờ cũng năng động, tươi vui và ưa tìm tòi hơn những bé chậm biết nói. Và khi biết nói, bé thường vui vẻ với mọi người bởi đơn...