2 - view
Nếu bạn muốn giảm cân nhưng lười tập thể dục, kết quả nghiên cứu này có thể là "cứu cánh" giúp bạn gầy đi mà chỉ cần...ngủ một cách khoa học.
5 - view
Với phụ nữ, đôi cánh tay trần và bờ vai thon thả thực sự đem đến vẻ đẹp quyến rũ và gợi cảm cho người phụ nữ.Dưới đây là một số mẹo giúp bạn giảm bớt mỡ vùng vai...
1 - view
2 - view
Để giảm mỡ bụng hiệu quả, bạn cần ăn đúng giờ, có thể ăn nhiều bữa, quan trọng là ăn đầy đủ chất dinh dưỡng.
2 - view
Cách giảm béo bụng nhanh chóng, tiện lợi ngay tại nhà mà không cần phải đi xa, các cô dâu, các bạn gái có thể có được một vòng eo thật...
3 - view
Bạn đang cần chế độ dinh dưỡng giảm chất béo? Dưới đây là một số mẹo nhỏ để bạn có thể hạn chế đến mức tối thiểu lượng chất béo trong bữa ăn của mình.
12 - view
Massage mặt thường xuyên theo hướng từ cằm lên sẽ giúp mặt bạn thon gọn hơn.
7 - view
Nếu là một bà mẹ bận rộn nhưng khao khát lấy lại vóc dáng thon thả, bạn có thể nghiên cứu phương pháp giảm eo của "bông hồng nước Anh" Kate Winslet....
1 - view
Cho dù đã cố gắng thực hiện nghiêm túc thực đơn, song tôi vẫn rất khó giảm béo. Để giảm một kg tôi phải khổ sở nhịn ăn, nhiều khi đến lả người. Trái lại tôi...
1 - view
Bạn có thực sự cảm thấy tiếc vì không thể diện chiếc đầm ôm sát người và luôn ao ước có một thể hình tuyệt vời như các cô người mẫu? Dưới đây...
2 - view
Để béo lên, cách thông thường là tăng khẩu phần ăn hằng ngày và vận động ít để lượng calo đưa vào lớn hơn lượng calo tiêu thụ. Tuy nhiên, cách...
1 - view
Chất béo là thành phần cấu tạo quan trọng của mọi tế bào và mô của cơ thể. Chất béo trong thức ăn cần thiết cho sự tiêu hoá và hấp thu của nhóm vitamin...
8 - view
Khi sinh xong bụng bạn như vẫn còn có em bé nữa. Hãy kiên nhẫn, bạn sẽ lấy lại được vóc dáng nhờ cho con bú và tập thể dục đúng cách.
0 - view
Bên cạnh đó, trà xanh còn có tác dụng phòng chống lão hóa rất tốt.
3 - view
Vòng 2 thon gọn là mơ ước của nhiều chị em công sở vì đặc thù công việc phải ngồi nhiều mà ít vận động làm cho mỡ tích tụ nhiều gây ra tình trạng...
1 - view
Vào đông, nhu cầu cơ thể cần thêm năng lượng để sưởi ấm đó là nguyên nhân làm cho chúng ta cảm thấy ngon miệng hơn. Điều đó vô tình trở thành...
13 - view
3 bí quyết giảm béo bụng hiệu quả. Thứ Sáu, ngày 30/01/2015 10:00 AM (GMT+7) Cách giảm béo bụng hiệu quả luôn là mối quan tâm hàng đầu của rất nhiều người,...
2 - view
Các nhà khoa học đã chứng minh, người béo phì có nguy cơ cao mắc một số bệnh nguy hiểm như bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường và một số bệnh ung thư khác. Sự kết hợp...
3 - view
(SKGĐ) Giảm cân tưởng đơn giản nhưng không đề đơn giản. Những bí quyết sau sẽ giúp bạn tạm biệt số cân nặng đáng kể.
4 - view
Nên uống sữa không béo, không đường. Tăng cường hoạt động thể lực ở cường độ từ trung bình trở lên ít nhất 60 phút mỗi ngày trong 5 - 7 ngày mỗi tuần.
13 - view
(Làm Đẹp) - Để giảm béo vùng đùi thì các bạn nghĩ đến đi tập thể dục nhưng vẫn có rất nhiều cách có thể giúp bạn giảm vòng đùi mà không...
0 - view
Để béo lên, cách thông thường là tăng khẩu phần ăn hằng ngày và vận động ít để lượng calo đưa vào lớn hơn lượng calo tiêu thụ.
1 - view
Tôi bị tăng huyết áp và được bác sĩ khuyên không ăn mặn, xin tư vấn giúp cách giảm mặn thích hợp. (Ngocnga…@Gmail.com)
30 - view
Lựa chọn nội y, váy cưới, áo dài khéo léo sẽ giúp cô dâu hoàn hảo hơn trong ngày 'cả đời mới có một lần'. a.link-gift { display: block; margin-bottom:...
1 - view
(SKGĐ) "Lấy độc trị độc", có lẽ là một phương pháp hữu ích cho những người muốn giảm cân mà không phải “bóp mồm bóp miệng”.
14 - view
Sự quyến rũ của phái đẹp không chỉ là cặp chân dài hay khuôn mặt ưa nhìn mà chính vòng eo thắt đáy lưng ong mới là tâm điểm thể hiện nét...
1 - view
Áp dụng bí quyết giảm cân bằng bí dao, bạn sẽ nhận được kết quả ngoài sức mong đợi chỉ trong vòng một tuần.
1 - view
Cũng có những trường hơp bạn phải chịu đựng cảm giác đau nhức khớp nhưng lại không phải là do chứng viêm khớp gây nên mà đó có thể là do các...
2 - view
Các chuyên gia dinh dưỡng và giảm cân thường đưa ra đủ các ý tưởng tuyệt vời giúp bạn ăn lành mạnh hơn, thon thả hơn và sống lâu hơn. Nhưng các chuyên...
3 - view
Nhiều người thỉnh thoảng uống một cốc rượu hoặc bia cho vui miệng, nhưng rất nhiều người khác nhậu nhẹt triền miên không biết chán.