Tìm thấy 1.291 kết quả

bơi lội

Cách làm giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả

Cách làm giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả

0 - view

(VietQ.vn) - Có nhiều môn thể thao, các loại rau, củ quả… góp phần rất lớn vào làm giảm lượng mỡ thừa phần bụng, cải thiện khuôn hình, giúp eo thon gọn hơn...

10 bài tập “đầu bảng” hỗ trợ giảm cân cực tốt

10 bài tập “đầu bảng” hỗ trợ giảm cân cực tốt

26 - view

Nếu bạn muốn đốt mỡ, giảm cân đừng nên bỏ qua những môn thể thao dưới đây.

Giải đáp thắc mắc

Giải đáp thắc mắc "A-Z" khi tập thể dục

0 - view

Tập thể dục đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể như: khỏe mạnh hơn, tinh thần minh mẫn, phấn khởi hơn...

5 lợi ích sức khỏe của thể thao dưới nước

5 lợi ích sức khỏe của thể thao dưới nước

28 - view

Khi hoạt động thể thao dưới nước giúp cho bạn có được sức khỏe dẻo dai và cơ thể khỏe mạnh săn chắc. Dưới đây là những lợi ích của thể thao dưới nước mang lại mà bạn...

Bí quyết sở hữu vòng một nóng bỏng

Bí quyết sở hữu vòng một nóng bỏng

0 - view

Kỹ thuật nâng ngực nội soi tiên tiến sử dụng túi gel Natrelle giúp làm tăng kích thước vòng một an toàn và đẹp tự nhiên.

Cô nàng xinh đẹp tiết lộ bí quyết giữ thân hình

Cô nàng xinh đẹp tiết lộ bí quyết giữ thân hình "đồng hồ cát" nóng bỏng

6 - view

Đã từng tăng hơn 10 kg trong vẻn vẹn 6 tháng, nữ du học sinh Mỹ xinh đẹp Lê Hồng Mỹ Linh đã phải khá vất vả và kiên trì để giảm cân và giữ thân hình...

9 cách đơn giản giúp mẹ bầu hết đau lưng

9 cách đơn giản giúp mẹ bầu hết đau lưng

0 - view

Chăm chỉ tập thể thao là cách đơn giản và hiệu quả nhất giúp mẹ giảm đau lưng.

Làm sao để sống sót khi bị sóng dữ cuốn đi xa?

Làm sao để sống sót khi bị sóng dữ cuốn đi xa?

17 - view

Dân trí Để vui chơi an toàn khi ra biển, mỗi chúng ta cần có kiến thức để có thể giữ an toàn cho bản thân trước những nguy cơ có thể xảy đến ngoài biển,...

7 môn thể thao đốt mỡ thừa hiệu quả nhất

7 môn thể thao đốt mỡ thừa hiệu quả nhất

29 - view

Bạn đang muốn tập thể thao để giảm cân và có một thân hình săn gọn nhưng đắn đo chọn lựa vì không rõ hiệu quả của các môn thể thao đốt năng lượng đến đâu....

Bà bầu nên tập thể dục như thế nào?

Bà bầu nên tập thể dục như thế nào?

2 - view

(GDVN) - Tập thể dục khi mang thai quan trọng thế nào? Bà bầu cần lưu ý những gì khi tập thể dục để không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của mình?

Học cách sơ cứu cơ bản khi thấy người đuối nước

Học cách sơ cứu cơ bản khi thấy người đuối nước

1 - view

Các thao tác sơ cứu đơn giản giúp người bị đuối nước mau hồi sức.

Mặc đẹp mỗi ngày: Anh chàng chững chạc pha lẫn phá cách

Mặc đẹp mỗi ngày: Anh chàng chững chạc pha lẫn phá cách

1 - view

Đó chính là phong cách thời trang mà Trung Hậu hướng đến.

Đến thăm đảo Cayman và tận hưởng những trải nghiệm thú vị

Đến thăm đảo Cayman và tận hưởng những trải nghiệm thú vị

0 - view

Giống như mọi quốc gia vùng Caribe, quần đảo Cayman có rất nhiều điều thú vị và hấp dẫn chờ đón du khách. Hãy một lần đến thăm hòn đảo thiên đường này...

Thói quen hại sức khỏe sau bữa ăn

Thói quen hại sức khỏe sau bữa ăn

2 - view

Sau bữa ăn, cơ thể chúng ta cần ít nhất 30 phút để thích nghi với lượng thức ăn vừa được đưa vào dạ dày. Vì vậy, những thói quen ngay sau bữa ăn dưới đây rất...

Những môn thể thao đơn giản mà hiệu quả

Những môn thể thao đơn giản mà hiệu quả

1 - view

SKĐS - Mách bạn những môn thể thao mà bạn có thể thực hành ngay mà không phải mất nhiều công sức chuẩn bị.

Các dấu hiệu bị đuối cạn

Các dấu hiệu bị đuối cạn

3 - view

Những dấu hiệu đuối cạn hoặc đuối nước thứ phát không dễ dàng phát hiện, đặc biệt ở trẻ nhỏ.

8 bài tập giúp giảm cân và cải thiện

8 bài tập giúp giảm cân và cải thiện "chuyện phòng the"

5 - view

Những bài tập dưới đây không những đốt cháy calo giúp giảm cân, cải thiện sức khỏe tổng thể và giải tỏa tâm trạng mà còn đem đến nhiều tác động tích...

Làm sao để bảo vệ sức khỏe của trẻ trong mùa thu

Làm sao để bảo vệ sức khỏe của trẻ trong mùa thu

2 - view

Vào mùa thu, nhiệt độ buổi sáng và buổi chiều tối thường thấp hơn và lạnh hơn so với ban ngày. Chính vì vậy, trẻ thường hay mắc rất nhiều những căn bệnh khác

12 việc không nên làm ngay sau bữa trưa

12 việc không nên làm ngay sau bữa trưa

0 - view

Sau mỗi bữa ăn, đặc biệt là bữa trưa, hệ tiêu hóa thường trở nên nhạy cảm, mọi việc làm gián đoạn quá trình tiêu hóa trong thời điểm này có thể...

Chỉnh lại cho đúng: 12 việc không nên làm sau khi ăn trưa

Chỉnh lại cho đúng: 12 việc không nên làm sau khi ăn trưa

1 - view

2. Uống nhiều nước: Một điều nữa cần tránh sau khi ăn là uống nhiều nước, vì như thế sẽ làm gián đoạn quá trình tiêu hóa, có thể gây khó chịu...

Sự thay đổi cần thiết

Sự thay đổi cần thiết

1 - view

TP - Thành tích giành vị trí thứ 3 chung cuộc cùng việc các môn thể thao Olympic chiếm tới 80% trong tổng số 73 HCV của thể thao Việt Nam ở SEA Games 28 vừa kết thúc...

Top những giống chó thông minh nhất thế giới

Top những giống chó thông minh nhất thế giới

34 - view

Loài chó là con vật thân thiết với con người, nó cũng là động vật đầu tiên mà loài người thuần chủng được, cách đây khoảng 15.000 năm vào cuối...

Làm sao để chọn loại hình vận động phù hợp theo tính cách

Làm sao để chọn loại hình vận động phù hợp theo tính cách

1 - view

Những loại hình vận động khác nhau mang lại tác dụng khác nhau đối với tâm lý. Thông qua hình thức vận động phù hợp có thể giúp bạn bù đắp những...

Phòng và điều trị viêm khớp bằng phương pháp tự nhiên

Phòng và điều trị viêm khớp bằng phương pháp tự nhiên

1 - view

(TNO) Bệnh viêm khớp khá phổ biến, đặc biệt với phụ nữ trên 40 tuổi. Có nhiều yếu tố dẫn tới sự phát triển của bệnh, bao gồm cả yếu tố di truyền. Tuy nhiên, trong nhiều trường...

Bí quyết để có khuôn ngực đẹp mỗi ngày

Bí quyết để có khuôn ngực đẹp mỗi ngày

6 - view

Để khắc phục những nhược điểm trên, bạn có thể theo đuổi những bí quyết sau đây để giữ cho ngực của bạn vẫn đẹp và không nhanh bị chảy xệ. a.link-gift { display: block; margin-bottom:...

Đây là cách người ta câu cá hổ ở Brazil và Venezuela

Đây là cách người ta câu cá hổ ở Brazil và Venezuela

1 - view

(Emdep.vn) - Hãy xem clip này và khám phá cách mà người ta câu cả hổ dễ dàng đến thế nào ở Brazil và Venezuela.

3 bước để bắp tay hết mỡ thừa

3 bước để bắp tay hết mỡ thừa

1 - view

(Làm Đẹp) - Mỡ thừa vùng cánh tay nếu chị em không biết cách giảm sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới thẩm mỹ.

Hãy để trẻ làm quen với thể thao

Hãy để trẻ làm quen với thể thao

0 - view

Các bác sĩ thường khuyên cha mẹ nên cho trẻ rèn luyện thể thao một tiếng mỗi ngày để đảm bảo sự phát triển cân đối, tránh béo phì và nguy cơ...

31.2009

Liên hệ xóa tin: [email protected]