1 - view
Làm sao để những ngày “đèn đỏ” bớt đi những mệt mỏi do đau bụng, đau lưng dai dẳng, hay nổi mụn kèm chứng khó ngủ…? Hãy cùng tham khảo một vài tuyệt chiêu dưới...
1 - view
(Emdep.vn) - Với một quyết tâm giảm cân cao độ, bạn nên tận dụng cả 8 tiếng quý giá trong giấc ngủ để hỗ trợ cho công cuộc đốt cháy ca lo mọi lúc mọi nơi của mình.
0 - view
Đối với giai đoạn kinh nguyệt, lượng hormone nữ estrogen sẽ giảm đi đáng kể, kèm theo đó là hệ lụy da bị mất nhiều nước, nên dễ trở nên khô, tăng nguy cơ dị ứng...
0 - view
Mùa lạnh đã đến gần, sức khỏe của bé lại là mối quan tâm lớn nhất của cha mẹ. Làm sao để bé luôn sạch sẽ mà lại đảm bảo sức khỏe?
2 - view
Bật đèn đi ngủ không hề tốt cho trẻ sơ sinh nhưng đó lại là thói quen của rất nhiều bà mẹ.
44 - view
Một chiếc đèn ngủ độc đáo với những viên bi và chai thủy tinh xanh hẳn sẽ khiến bạn có một giấc ngủ ngon khi có chúng đấy. Hãy cùng học cách làm đèn...
1 - view
Giadinh.net - Có rất nhiều thói quen trong cuộc sống hàng ngày ảnh hưởng khá nhiều tới sức khoẻ của chúng ta mà nhiều người không chú ý tới. Bác sĩ...
5 - view
Mẹ cảm thấy lo lắng khi để bé yêu ngủ trong bóng tối. Do đó, mẹ sắm cho bé một cái đèn ngủ thật xinh xắn để cảm thấy yên tâm hơn. Tuy nhiên, theo các...
1 - view
Những điều không nên làm trước khi ngủ là: Uống cà phê, uống các loại trà, bạn cũng không nên xem ti vi hay lo lắng về công việc để có một giấc...
5 - view
Ban đêm là thời gian bạn cần hoàn toàn thư giãn, vì vậy, bạn nên quên hết mọi việc và loại bỏ stress để tìm giấc ngủ yên bình. Trước khi đi ngủ,...
6 - view
Ở nước ta, do nhiều điều kiện khác nhau nên thường khi trẻ lên 5, 6 tuổi, thậm chí lớn hơn thế mới được ngủ riêng. Vì vậy thời gian đầu có thể trẻ sẽ gặp nhiều bỡ ngỡ,...
1 - view
Ở nước ta, do nhiều điều kiện khác nhau nên thường khi trẻ lên 5, 6 tuổi, thậm chí lớn hơn thế mới được ngủ riêng. Vì vậy thời gian đầu có thể trẻ sẽ gặp nhiều bỡ ngỡ,...
0 - view
Nói chuyện điện thoại quá lâu hay dùng chất caffeine trước lúc ngủ là một trong các thói quen phá hoại sức khỏe và vẻ ngoài của bạn.
1 - view
Rất nhiều gia đình có thói quen dùng đèn ngủ trong phòng của con, vì bé sợ bóng tối. Nhưng đèn ngủ lại có những tác hại không ngờ đến sức...
10 - view
Bạn có tin mình có thể mang cả thành phố vào nhà chỉ với những cái chạm tay không? Nếu không tin thì cũng sắn tay thử cách làm đèn ngủ mô...
28 - view
Bạn hoàn toàn có thể sáng tạo đèn ngủ từ những thanh gỗ đơn giản. Cách làm đèn ngủ handmade tối giản đến vô cùng nhưng cũng rất độc đáo đấy.
2 - view
Hệ thống đèn ngủ vô cùng quan trong để mang đến cảm giác thư giãn, thoải mái cho người sử dụng trong không gian riêng tư.
3 - view
Em 22 tuổi, trong khi ngủ tự nhiên em ngồi dậy hỏi những câu hỏi không đầu không đuôi rồi lại đi ngủ tiếp.
1 - view
Phòng ngủ chính là nơi giúp bạn giảm cân thành công nhất. Khoa học đã chứng minh giấc ngủ sâu và ngon có thể đốt cháy calo, tiêu hao mỡ.
2 - view
Ngày nay, rất nhiều người mắc chứng bệnh mất ngủ nhưng không muốn dùng thuốc an thần vì lo ngại những tác dụng phụ của thuốc.
1 - view
(Làm Đẹp) - Không để đèn ngủ, uống rượu vang đỏ, không dùng điện thoại... giúp chị em giảm cân ngay cả khi ngủ.
2 - view
Bạn là người luôn bật chế độ lặp lại mỗi khi chuông báo thức kêu? Chính điều này sẽ khiến bạn thức dậy với tình trạng mệt mỏi, thiếu ngủ.
1 - view
(Kiến Thức) - Giấc ngủ ban đêm giúp cơ thể phục hồi sau một ngày làm việc mệt mỏi. Bất kỳ xáo trộn nào thời điểm này đều có thể đẩy bạn tới căn bệnh ung thư nguy...
1 - view
(Làm Đẹp) - Để trẻ lâu chị em không được quên chăm sóc da, tránh tác nhân ngoài môi trường, chú ý bí quyết khi ngủ...
3 - view
Khi thấy dấu hiệu buồn ngủ, bạn nên nhanh chóng dập tắt bằng một số cách đơn giản như ăn vặt, nhai kẹo cao su hoặc dùng khăn ướt để lau mặt và cổ
0 - view
1 - view
Giấc ngủ và thói quen ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến sự tái tạo da và chống nếp nhăn trên mặt.
1 - view
Để sỡ hữu một thân hình thon gọn thì chúng ta cần phải có chế độ ăn uống lành mạnh và thường xuyên vận động cơ thể vào ban ngày và kể cả trong giấc...
1 - view
Dân trí Có nhiều lý do khiến bạn bị mất ngủ khi đi du lịch như: chênh lệch múi giờ, lạ nhà, cơ thể mệt mỏi… Dưới đây là những bí quyết giúp bạn cải...
1 - view