109.0148

Tìm thấy 44.531 kết quả

cách để giảm cân

Đứng để giảm cân

Đứng để giảm cân

5 - view

Theo các nhà khoa học trường ĐH Chester (Anh) cơ thể bạn giúp đốt cháy khoảng 422 calories/giờ ở tư thế đứng. Nghiên cứu năm 2011 cho thấy những người ngồi nhiều trong ngày...

Ăn... để giảm cân

Ăn... để giảm cân

4 - view

SKĐS - Mùa này, nếu bạn là người thừa cân thì giảm cân là nhu cầu khoa học để giúp bạn giảm nhiệt. Vấn đề là bạn cần ăn món ăn gì để giảm cân...

Ăn để giảm cân

Ăn để giảm cân

4 - view

Bạn ít vận động và bị tăng cân do làm việc văn phòng. Tập thể dục có thể giúp giảm cân hữu hiệu nhưng thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Sau đây...

Ăn đúng cách để giảm cân

Ăn đúng cách để giảm cân

3 - view

Một số phương pháp dinh dưỡng sau đây sẽ giúp bạn có được vóc dáng thon gọn hơn.

Ăn thịt đúng cách để giảm cân

Ăn thịt đúng cách để giảm cân

2 - view

Nếu biết cách, bạn vẫn có thể ăn uống thoải mái mà không lo trọng lượng tăng lên "vùn vụt".

Ăn kiêng đúng cách để giảm cân

Ăn kiêng đúng cách để giảm cân

6 - view

Tôi 37 tuổi. Đã sinh con thứ hai cách đây 5 năm nhưng tôi không có cách nào giảm cân. Tôi đã áp dụng phương pháp nhịn ăn được một thời...

5 cách để giảm cân nhanh

5 cách để giảm cân nhanh

2 - view

Sở hữu một thân hình chuẩn với số đo 3 vòng lý tưởng là ao ước của hầu hết chị em, thế nhưng không phải ai cũng đều may mắn sở hữu được điều ao ước ấy

Thể dục đúng cách để giảm cân

Thể dục đúng cách để giảm cân

1 - view

Để giảm trọng lượng cơ thể, bạn cần thực hiện chế độ ăn uống khoa học và tập thể dục thể thao đều đặn. Dưới đây là những mẹo hay giúp bạn có được chỉ số ba vòng như ý...

Thuốc giảm cân và cách giảm cân

Thuốc giảm cân và cách giảm cân

16 - view

Nguyên nhân thông thường đưa đến dư cân, béo phì là do ăn uống quá thừa năng lượng trong khi không vận động thích hợp để tiêu bớt năng lượng đi, năng...

Bí quyết để giảm cân

Bí quyết để giảm cân

2 - view

Cách giúp gầy đơn giản nhất!

Ăn gì để giảm cân?

Ăn gì để giảm cân?

6 - view

Cách giảm béo dùng tảo Mặt trời là một phương pháp an toàn, hiệu quả và không gây xáo trộn cho cuộc sống.

Không khó để giảm cân

Không khó để giảm cân

2 - view

Mình đã thành công thực sự theo cách riêng của mình. Giờ đây mình muốn chia sẽ nó với tất cả các bạn gái có nhu câu muốn giảm cân....

Nuốt sán để... giảm cân

Nuốt sán để... giảm cân

1 - view

Nuốt sán giảm cân là một trong bốn kiểu "ăn kiêng" kỳ cục nhất thế giới năm 2010, nhưng vẫn có những người chấp nhận nhiễm sán miễn là không béo.

Ăn

Ăn "nuy" để giảm cân

2 - view

Các chuyên gia cho rằng ăn kiêng cũng cần có thủ thuật. Chẳng hạn, thử một lần ăn trong tình trạng “nuy”, bạn sẽ giảm được lượng thực phẩm tiêu thụ.

Múa cột để giảm cân

Múa cột để giảm cân

3 - view

Chị Fox Kiều Ngọc cho biết có học viên đã giảm được 10 kg và các cơ trở nên săn chắc hơn sau khoảng 24 buổi học.

Ăn tỏi để giảm cân

Ăn tỏi để giảm cân

3 - view

Chất allicin trong tỏi hoạt động như một chất ức chế sự thèm ăn. Khi bạn ăn tỏi, nó sẽ tác động tới não để tạo ra cảm giác no.

Lên núi để giảm cân

Lên núi để giảm cân

0 - view

Theo một cuộc nghiên cứu gần đây, những người béo phì sống ở vùng núi cao so với mực nước biển một thời gian đã giảm cân mà không cần theo một chế độ ăn...

Ăn bơ để giảm cân

Ăn bơ để giảm cân

3 - view

Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Loma Linda ở bang California vừa công bố trên tờ Nutrition Journal cho thấy việc dùng nửa trái bơ trong bữa ăn có thể giúp...

Ăn bơ để giảm cân

Ăn bơ để giảm cân

1 - view

Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Loma Linda ở bang California vừa công bố trên tờ Nutrition Journal cho thấy việc dùng nửa trái bơ trong bữa ăn có thể giúp...

Giảm cân - cách gì?

Giảm cân - cách gì?

1 - view

SKĐS - Những ai có cân nặng vượt ngưỡng cho phép thường tìm đến các cách khác nhau để giảm cân nhưng không mấy người thành công. Vậy đâu là...

Cách ăn giảm cân

Cách ăn giảm cân

15 - view

Khi bạn đang thực hiện một chế độ ăn uống giảm cân, cảm giác đói là một trong những kẻ thù phá hoại những thành quả mà bạn đã cố gắng thực hiện.

Ăn kiêng thế nào để giảm cân?

Ăn kiêng thế nào để giảm cân?

1 - view

thứ hai cách đây 5 năm. Tôi đã áp dụng phương pháp nhịn ăn, thậm chí uống cả dấm nhưng không giảm được cân nặng.

Ngày tết ăn gì để giảm cân?

Ngày tết ăn gì để giảm cân?

1 - view

(Giảm cân) - Hãy học cách lựa chọn thực phẩm thông minh để có thể giảm cân đón Tết trong một thời gian ngắn.

Những món ăn để giảm cân nhanh

Những món ăn để giảm cân nhanh

1 - view

Bạn đang khao khát, mong mỏi có được một thân hình thon gọn? Bạn đang đau đầu với những vô vàn cách giảm cân nhanh chóng mà không biết đâu mới...

Cách ăn chay khoa học để giảm cân

Cách ăn chay khoa học để giảm cân

1 - view

Nếu ăn chay đúng cách, bạn không những tăng cường được sức khỏe mà còn giảm cân, giữ dáng như ý muốn.

Cách ăn các bữa để có thể giảm cân nhanh

Cách ăn các bữa để có thể giảm cân nhanh

10 - view

(Sức khỏe) - Nếu bạn có cách ăn khoa học thì đó sẽ là biện pháp rất tối ưu để có thể giảm được cân như ý mình mong muốn.

8 cách để giảm cân với trái cây

8 cách để giảm cân với trái cây

27 - view

Trái cây không có cholesterol, là một nguồn chất xơ có lợi cho sức khỏe tim mạch và làm giảm huyết áp và nguy cơ ung thư, bệnh tiểu đường loại 2, đặc biệt...

12.0012

Liên hệ xóa tin: [email protected]