97.0568

Tìm thấy 10.732 kết quả

chất xơ

Đẹp hơn chất xơ

Đẹp hơn chất xơ

7 - view

Thực phẩm thịt thà tôm cá, tinh bột… kiểu gì cũng bị khoa học cảnh báo, nay khuyến cáo thế này, mốt thế nọ. Chỉ có một thứ mà khoa học hài lòng, đó...

Chất xơ và sức khỏe

Chất xơ và sức khỏe

1 - view

Sợi xơ là một phần của thực phẩm. Dù hệ tiêu hóa của con người không có men để tiêu hóa được sợi xơ, nhưng vẫn cần một lượng chất xơ nhất định trong chế độ ăn bình...

Chất xơ phòng chống bệnh

Chất xơ phòng chống bệnh

3 - view

Chất xơ có khả năng thẩm thấu nước, kích thích nhu động ruột non, ruột già, kích thích tiêu hóa nên chống táo bón hiệu quả.

Công dụng của chất xơ

Công dụng của chất xơ

3 - view

Vì không hòa tan trong nước và khi được ăn với nhiều nước, chất xơ có thể là loại thuốc an toàn và hữu hiệu để phòng tránh nhiều thứ bệnh.

Cái quý của chất xơ

Cái quý của chất xơ

6 - view

SKĐS - Vừa qua, cháu tìm hiểu được biết chất xơ rất quan trọng và nếu thiếu cũng làm ảnh hưởng lớn tới sức khỏe.

Cách nạp chất xơ cho cơ thể

Cách nạp chất xơ cho cơ thể

0 - view

Thay đổi chế độ ăn uống hằng ngày có thể giúp tăng lượng chất xơ nạp vào cơ thể, qua đó giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, béo phì và một số bệnh ung...

Ăn nhiều chất xơ giúp sống lâu

Ăn nhiều chất xơ giúp sống lâu

1 - view

Những người ăn nhiều chất xơ ít nguy cơ chết hơn 22% so với những người khác.

Những thực phẩm giàu chất xơ

Những thực phẩm giàu chất xơ

1 - view

Một chế độ ăn uống giàu chất xơ giúp bạn tránh được táo bón (khó chịu thường gặp ở thai kỳ).

Tác dụng  phòng bệnh của chất xơ

Tác dụng phòng bệnh của chất xơ

0 - view

Chất xơ có khả năng thẩm thấu nước, kích thích nhu động ruột non, ruột già, kích thích tiêu hóa nên chống táo bón hiệu quả. Nó còn có...

20 loại thực phẩm giàu chất xơ

20 loại thực phẩm giàu chất xơ

2 - view

Tạp chí Health liệt kê 20 loại thực phẩm có hàm lượng chất xơ cao.

Chất xơ và bệnh đái tháo đường

Chất xơ và bệnh đái tháo đường

11 - view

Các loại rau xanh, hoa quả tươi chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ tốt cần thiết cho người mắc các bệnh mạn tính như: béo phì, táo bón, trĩ, tăng mỡ...

Khoai môn giàu chất xơ, nhiều vitamin

Khoai môn giàu chất xơ, nhiều vitamin

2 - view

Khoai môn là một loại thực phẩm rất phổ biến của các dân tộc ven Thái Bình Dương. Tại Hawaii, khoai môn là một loại thực phẩm “tâm linh”. Khoai môn dùng...

Chất xơ - “thuốc” quý của nhiều bệnh

Chất xơ - “thuốc” quý của nhiều bệnh

2 - view

SKĐS - Chất xơ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Nguồn cung cấp chất xơ cho cơ thể chủ yếu từ thức ăn nguồn thực vật như trong rau và hoa quả chín, các loại...

Loại chất xơ gây giảm ung thư

Loại chất xơ gây giảm ung thư

1 - view

(Kiến Thức) - Chất xơ có tác động đến nhu động, phòng chống táo bón; có thể làm tăng cảm giác no chán.

Loại chất xơ giảm ung thư

Loại chất xơ giảm ung thư

1 - view

Chất xơ có tác động đến nhu động, phòng chống táo bón; có thể làm tăng cảm giác no chán.

20 loại thực phẩm giàu chất xơ

20 loại thực phẩm giàu chất xơ

2 - view

Tạp chí Health liệt kê 20 loại thực phẩm có hàm lượng chất xơ cao.

Chất xơ - thuốc quý của nhiều bệnh

Chất xơ - thuốc quý của nhiều bệnh

2 - view

Chất xơ có vai trò quan trọng trong điều trị và phòng ngừa những bệnh mạn tính như tim mạch, thừa cân béo phì, tiểu đường, ung thư, táo bón...

Chức năng quan trọng của chất xơ

Chức năng quan trọng của chất xơ

2 - view

Chất xơ “nổi tiếng” về khả năng hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa nhiều bệnh khác nhau, nó rất có lợi cho cơ thể.

Giảm cân với chất xơ hòa tan

Giảm cân với chất xơ hòa tan

1 - view

Ăn kiêng hiệu quả là việc khó khăn khi nhiều người không thể tự ép mình ăn những món có lợi nhưng không hợp khẩu vị.

Những tác dụng ít biết của chất xơ

Những tác dụng ít biết của chất xơ

0 - view

(GDVN) - Còn rất nhiều người chưa biết về vai trò của chất xơ và chưa tận dụng món quà thiên nhiên ban tặng này hoặc tận dụng chưa triệt để.

Bổ sung chất xơ đúng cách cho bé

Bổ sung chất xơ đúng cách cho bé

63 - view

Tuy không trực tiếp sinh năng lượng như chất đạm, chất bột và chất béo... song chất xơ vẫn rất cần thiết để tạo nên cơ thể khỏe mạnh.

Chế độ ăn nhiều chất xơ ngăn ngừa bệnh hen

Chế độ ăn nhiều chất xơ ngăn ngừa bệnh hen

3 - view

Theo một nghiên cứu mới đây, chế độ ăn có nhiều chất xơ giúp ngăn ngừa bệnh hen.

Ăn nhiều chất xơ có thể ngăn ngừa ung thư

Ăn nhiều chất xơ có thể ngăn ngừa ung thư

0 - view

(Kiến Thức) - Chế độ ăn nhiều chất xơ có thể giúp ngăn ngừa ung thư ruột già nhưng không phải tuyệt đối.

Chất xơ làm giảm nguy cơ đột quỵ

Chất xơ làm giảm nguy cơ đột quỵ

1 - view

Nghiên cứu của các nhà khoa học tại ĐH Khoa học Thực phẩm và Dinh dưỡng ở Anh cho kết quả như sau

Những ai có dấu hiệu thiếu chất xơ?

Những ai có dấu hiệu thiếu chất xơ?

8 - view

Táo bón chỉ là trường hợp nặng, tức là nếu bạn không đi đại tiện thường xuyên hoặc ít nhất một lần trong ngày thì cũng có nghĩa là bạn đã bị...

Vai trò của chất xơ với sức khỏe

Vai trò của chất xơ với sức khỏe

0 - view

Sợi xơ là một phần của thực phẩm chúng ta ăn vào. Hệ tiêu hóa của con người không có men để có thể tiêu hóa được sợi xơ để lấy năng lượng.

Thực đơn giúp bổ sung nhiều chất xơ

Thực đơn giúp bổ sung nhiều chất xơ

0 - view

Các nhà nghiên cứu đã thực hiện 8 cuộc nghiên cứu từ năm 1990 đến năm 2012 và phát hiện ra rằng cứ tăng 7 gram chất xơ mỗi ngày có liên quan đến việc giảm...

5 tác dụng diệu kỳ của chất xơ

5 tác dụng diệu kỳ của chất xơ

3 - view

SKĐS - Chất xơ có khả năng thẩm thấu nước, kích thích nhu động ruột non, ruột già, kích thích tiêu hóa nên chống táo bón hiệu quả.

17.9836

Liên hệ xóa tin: [email protected]