16.0093

Tìm thấy 23.124 kết quả

chế độ ăn giảm cân

Chế độ ăn giúp bạn giảm cân hiệu quả

Chế độ ăn giúp bạn giảm cân hiệu quả

945 - view

Mời bạn cùng tham khảo chế độ ăn kiêng hợp lý, khoa học và không hề kham khổ cho những cô nàng mũm mĩm nhé! Hy vọng, với những gợi ý dưới đây, bạn sẽ sớm...

Giảm cân nhanh: Giảm 20kg sau một tháng thắt dạ dày

Giảm cân nhanh: Giảm 20kg sau một tháng thắt dạ dày

605 - view

Hiện có nhiều người muốn giảm cân nhanh và nghe nói đến phương pháp thắt dạ dày. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để áp dụng thắt dạ dày để giảm...

4 bài tập Pilates để giảm cân trong 10 ngày

4 bài tập Pilates để giảm cân trong 10 ngày

240 - view

(SKGĐ) Joseph H. Pilates đã từng nói: “Nếu như bạn tập luyện nó trong 10 buổi, bạn sẽ cảm thấy sự khác biệt. Trong 20 buổi, bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt, và trong...

Thực đơn giảm cân cấp tốc chỉ trong 1 ngày

Thực đơn giảm cân cấp tốc chỉ trong 1 ngày

47 - view

(Kiến Thức) - Thực đơn giảm cân cấp tốc bằng cách kết hợp những thực phẩm tốt cho sức khỏe dưới đây sẽ giúp bạn có được vòng eo như ý.

Giảm cân không ăn kiêng

Giảm cân không ăn kiêng

30 - view

Muốn giảm 5 kg, bạn sẽ mất ít nhất 3 tuần. Quá tình giảm cân này sẽ không thể nhanh hơn vì cơ thể cần thích nghi từ từ để tránh những ảnh hưởng đến dạ dày,...

Cách giảm cân hiệu quả, ít tốn kém nhất sau Tết

Cách giảm cân hiệu quả, ít tốn kém nhất sau Tết

21 - view

Nghỉ Tết Nguyên đán dài ngày với những trận nhậu liên miên, ăn cỗ suốt ngày khiến nhiều người đối mặt với nguy cơ thừa cân. Dưới đây là những cách...

Thức dậy sớm sẽ giảm cân

Thức dậy sớm sẽ giảm cân

198 - view

Nghiên cứu của ĐH Dược Northwestern Feinberg (Mỹ) cho thấy thức dậy sớm và tiếp xúc với những tia nắng đầu tiên trong ngày có thể giúp bạn giảm cân.

Những loại trái cây nên tránh khi giảm cân

Những loại trái cây nên tránh khi giảm cân

171 - view

Từ trước đến nay chúng ta vẫn thường hay quan niệm trái cây là thực phẩm không cần cân nhắc khi đang tiến hành chế độ giảm cân. Thực tế thì trái cây...

5 siêu thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng

5 siêu thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng

15 - view

Dân trí Bạn muốn giảm cân nhưng không biết nên làm cách nào? Nên chọn những thực phẩm nào để ăn mà không bị béo? Vậy hãy tham khảo...

Mê tít chế độ ăn giảm cân của mẹ Hàn

Mê tít chế độ ăn giảm cân của mẹ Hàn

22 - view

Vẫn đủ sữa cho con tu ti nhưng cân nặng lại giảm rất nhanh sau sinh, bí quyết của mẹ Hàn Quốc là có chế độ ăn uống khoa học.

Chế độ ăn kiêng giảm cân 'tưởng tốt mà xấu'

Chế độ ăn kiêng giảm cân 'tưởng tốt mà xấu'

163 - view

Bạn "dọn sạch" tất cả những thực phẩm gây béo ra khỏi tủ lạnh, chuẩn bị kĩ càng những bộ đồ tập luyện, xóa số điện thoại gọi đồ ăn nhanh ra khỏi danh bạ...

Giảm cân nhanh bằng chế độ ăn kiêng Atkins

Giảm cân nhanh bằng chế độ ăn kiêng Atkins

137 - view

Cùng tìm hiểu về chế độ ăn kiêng Atkins giúp bạn giảm cân, duy trì cân nặng và phòng chống bệnh tật.

Giảm cân với chế độ ăn kiêng “nửa vời”?

Giảm cân với chế độ ăn kiêng “nửa vời”?

11 - view

Xu hướng giảm cân mới bằng cách ăn kiêng “nửa vời” được cho là nhanh, ổn định.

Giảm cân bằng chế độ ăn kiêng nguyên thủy

Giảm cân bằng chế độ ăn kiêng nguyên thủy

8 - view

(SKGĐ) Các chế độ ăn kiêng nguyên thủy (Paleolithic hay Paleo) hàng ngày là dùng các thực phẩm hiện đại bắt chước các nhóm thực phẩm tiền nông nghiệp,...

Chế độ ăn giúp bạn giảm cân hiệu quả

Chế độ ăn giúp bạn giảm cân hiệu quả

945 - view

Mời bạn cùng tham khảo chế độ ăn kiêng hợp lý, khoa học và không hề kham khổ cho những cô nàng mũm mĩm nhé! Hy vọng, với những gợi ý dưới đây, bạn sẽ sớm...

Chế độ ăn chay cho người muốn giảm cân

Chế độ ăn chay cho người muốn giảm cân

70 - view

(Emdep.vn) - Chế độ ăn chay với các loại rau lá xanh, đậu nành, sữa, trái cây sẽ giúp bạn giảm cân thành công.

Chế độ ăn kiêng giảm cân và trí nhớ

Chế độ ăn kiêng giảm cân và trí nhớ

43 - view

Trong các nguyên nhân ăn kiêng giảm cân bị thất bại thì nguyên nhân lớn nhất nằm ở trí nhớ của chúng ta, và điều này đang khiến mọi người bàn...

Giảm cân theo chế độ ăn không kiêng

Giảm cân theo chế độ ăn không kiêng

16 - view

"Mediterranean diet" (ăn kiểu Địa Trung Hải) chú trọng vào các loại hải sản, rau quả theo mùa và chất béo có lợi từ dầu của quả ô liu.

Chế độ giảm cân Ornish Diet

Chế độ giảm cân Ornish Diet

2 - view

(Emdep.vn) - Ornish Diet là chế độ giảm cân đơn giản, dễ thực hiện và đạt hiệu quả cao, được nhiều người trên thế giới áp dụng thành công. Hãy cùng Emdep.vn...

Giảm béo phì nhờ chế độ ăn

Giảm béo phì nhờ chế độ ăn

68 - view

SKĐS - Ngày nay, thừa cân và béo phì đang là vấn đề sức khỏe được nhiều người quan tâm.

Giảm cân đơn giản bằng chế độ ăn cân bằng pH độc đáo

Giảm cân đơn giản bằng chế độ ăn cân bằng pH độc đáo

77 - view

Theo các chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe, một chế độ ăn kiêng cân bằng pH đúng nghĩa sẽ bao gồm các thực phẩm theo tỷ lệ: 70% kiềm và 30% acid.

Chế độ ăn giảm cân chỉ ăn rau và thịt có tốt không?

Chế độ ăn giảm cân chỉ ăn rau và thịt có tốt không?

110 - view

Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn điều trị giảm cân là giảm bớt tổng năng lượng thu vào nhưng vẫn đảm bảo đầy đủ các thành phần dưỡng chất cần thiết...

Giảm cân sau sinh bằng chế độ dinh dưỡng

Giảm cân sau sinh bằng chế độ dinh dưỡng

14 - view

Trước khi giảm cân, bạn nên khám phá 5 cách lấy lại vóc dáng mà không cần tập thể dục như nuôi con bằng sữa mẹ, hay giảm lượng nước giải khát và...

Thận trọng khi áp dụng chế độ giảm cân

Thận trọng khi áp dụng chế độ giảm cân

2 - view

95% những người đã thực hiện chế độ kiêng khem để giảm cân đều tăng cân trở lại.

Chế độ rèn luyện để giảm cân của Maradona

Chế độ rèn luyện để giảm cân của Maradona

4 - view

Rời quê nhà Argentina, Maradona sang Italy với quyết tâm giảm 5 kg. Chuyến đi này cũng giúp cho 'Cậu bé vàng' có thời gian nghỉ ngơi sau những lời chỉ trích...

Chế độ dinh dưỡng cho người chạy bộ giảm cân

Chế độ dinh dưỡng cho người chạy bộ giảm cân

52 - view

Chế độ dinh dưỡng cho người chạy bộ giảm cân cần hợp lý để đảm bảo sức khỏe, năng lượng.

17.1074

Liên hệ xóa tin: [email protected]