62.3921

Tìm thấy 22.795 kết quả

chế độ ăn giảm cân

Ăn bơ để giảm cân

Ăn bơ để giảm cân

3 - view

Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Loma Linda ở bang California vừa công bố trên tờ Nutrition Journal cho thấy việc dùng nửa trái bơ trong bữa ăn có thể giúp...

Giảm cân nhờ ăn cơm

Giảm cân nhờ ăn cơm

3 - view

Những nghiên cứu gần đây cho thấy cơm có thể giúp giảm cân. Vậy sự thật thì sao?

Ăn

Ăn "nuy" để giảm cân

2 - view

Các chuyên gia cho rằng ăn kiêng cũng cần có thủ thuật. Chẳng hạn, thử một lần ăn trong tình trạng “nuy”, bạn sẽ giảm được lượng thực phẩm tiêu thụ.

Chế độ ăn cho người suy giãn tĩnh mạch

Chế độ ăn cho người suy giãn tĩnh mạch

2 - view

Tránh xa rượu và thuốc lá, giảm cân, uống đủ nước, ăn những thực phẩm có chứa flavonoid và rutin... sẽ giúp bạn có đôi chân đẹp và giảm chứng suy...

Các chế độ bảo vệ tim giúp giảm ung thư

Các chế độ bảo vệ tim giúp giảm ung thư

0 - view

7 bước để duy trì một trái tim khỏe mạnh có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Giảm nguy cơ mù lòa nhờ chế độ dinh dưỡng

Giảm nguy cơ mù lòa nhờ chế độ dinh dưỡng

1 - view

Theo một nghiên cứu sau 13 năm của các nhà khoa học cho thấy, thói quen tiêu thụ nhiều rau và cá hồi không chỉ tăng cường thị lực mà còn chống mù...

Chế độ ăn cho người bệnh động kinh

Chế độ ăn cho người bệnh động kinh

93 - view

SKĐS - Ðộng kinh là một rối loạn thần kinh thường gặp. Mặc dù không có chế độ dinh dưỡng chuyên biệt để làm giảm các cơn động kinh, song bệnh nhân cần tuân...

Thế nào là chế độ ăn kiêng tốt nhất?

Thế nào là chế độ ăn kiêng tốt nhất?

12 - view

Các bác sĩ dinh dưỡng Mỹ đã tạo ra một chế độ ăn kiêng mới dựa trên chế độ ăn kiêng nổi tiếng nhất thế giới. Theo đó, nó sẽ giúp người muốn giảm cân khỏe...

Làm sao để duy trì chế độ ăn kiêng

Làm sao để duy trì chế độ ăn kiêng

1 - view

Bạn đã quyết tâm theo đuổi một chế độ ăn uống giảm cân và đã đạt được mục tiêu của mình. Nhưng điều khó khăn tiếp theo là làm thế nào để bạn duy trì...

Chế độ ăn cho trẻ bị bệnh đái tháo đường

Chế độ ăn cho trẻ bị bệnh đái tháo đường

3 - view

Gần đây, con tôi ăn nhiều nhưng không tăng cân, cháu hay kêu khát nước, mệt mỏi.

Chế độ ăn giảm béo
 tốt nhất và hiệu quả nhất

Chế độ ăn giảm béo
 tốt nhất và hiệu quả nhất

1 - view

(Sức khỏe) - Có bao giờ bạn thử nghĩ xem chế độ ăn nào sẽ giúp giảm béo tốt nhất và hiệu quả nhất?

Chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tụy

Chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tụy

0 - view

Trong một nghiên cứu, các nhà khoa học Mỹ phát hiện những người có thói quen ăn uống lành mạnh giúp giảm khoảng 15 % nguy cơ mắc ung thư tuyến tụy.

Chế độ ăn đủ đam, calo ...để giảm nguy cơ stress

Chế độ ăn đủ đam, calo ...để giảm nguy cơ stress

1 - view

Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ của con người nói chung và phụ nữ nói riêng...

Chế độ ăn giàu kali giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Chế độ ăn giàu kali giúp giảm nguy cơ đột quỵ

21 - view

Theo tạp chí Y học Anh cho thấy, ăn thêm 2-3 khẩu phần trái cây hoặc rau củ mỗi ngày giúp cải thiện sức khỏe vì đây là những nguồn thực phẩm giàu chất...

Chế độ ăn giàu chất xơ giảm nguy cơ tiểu đường tuýp 2

Chế độ ăn giàu chất xơ giảm nguy cơ tiểu đường tuýp 2

6 - view

ANTĐ - Một nghiên cứu mới đây cho thấy ăn nhiều chất xơ có thể giảm nguy cơ bị tiểu đường tuýp 2.

Chế độ ăn giàu chất đạm giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Chế độ ăn giàu chất đạm giúp giảm nguy cơ đột quỵ

1 - view

(VietQ.vn) - Chế độ ăn uống giàu chất đạm nhất là từ cá giúp làm giảm 20% nguy cơ bị đột quỵ, theo nghiên cứu mới đây được công bố trên tạp chí Neurology,...

Thay đổi chế độ ăn để giảm nguy cơ ung thư

Thay đổi chế độ ăn để giảm nguy cơ ung thư

4 - view

Chế độ ăn ít chất bột đường và giàu protein có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư và làm chậm quá trình phát triển của khối u.

Chế độ ăn giàu đạm giúp con người giảm nguy cơ đột quỵ

Chế độ ăn giàu đạm giúp con người giảm nguy cơ đột quỵ

0 - view

Kết quả từ nghiên cứu phân tích tổng hợp đăng trên Nhật báo điện tử Neurology mới đây cho thấy tăng lượng đạm dù nhỏ (khoảng 20g) trong khẩu phần ăn mỗi ngày cũng...

Chế độ ăn Địa Trung Hải giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Chế độ ăn Địa Trung Hải giúp giảm nguy cơ đột quỵ

1 - view

Dân trí Chế độ ăn của người Địa Trung Hải được nhiều người biết đến với những lợi ích về sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây còn cho thấy các món...

Chế độ ăn như thế nào để giảm cholesterol hiệu quả?

Chế độ ăn như thế nào để giảm cholesterol hiệu quả?

2 - view

Hàm lượng cholesterol cao là một trong những yếu tố nguy cơ lớn nhất đối với bệnh tim. Bởi vậy, để giảm nguy cơ cholesterol cao và có một trái tim khỏe mạnh, bạn nên ăn chế...

Chế độ ăn thực vật giảm nguy cơ ung thư đại tràng

Chế độ ăn thực vật giảm nguy cơ ung thư đại tràng

1 - view

SKĐS - ​Chế độ ăn dựa trên nền tảng cơ bản là thực vật sẽ giúp giảm nguy cơ ung thư hậu môn đại tràng, đặc biệt là nếu có thêm hải sản và cá.

Bí kíp giúp bạn giảm lượng muối trong chế độ ăn

Bí kíp giúp bạn giảm lượng muối trong chế độ ăn

0 - view

Giảm lượng natri được hấp thu vào cơ thể có thể giúp bạn giảm huyết áp hoặc ngăn ngừa sự phát triển của tăng huyết áp. Vậy làm cách nào để bạn cắt giảm được...

Tìm hiểu công dụng giảm dị ứng từ chế độ ăn giàu chất xơ

Tìm hiểu công dụng giảm dị ứng từ chế độ ăn giàu chất xơ

1 - view

(VietQ.vn) - Dị ứng là một trong những căn bệnh gây khó chịu cho cơ thể. Một nghiên cứu mới đây cho biết dị ứng có thể được loại bỏ do chế độ ăn chứa nhiều chất xơ.

Chế độ ăn ở người viêm khớp dạng thấp

Chế độ ăn ở người viêm khớp dạng thấp

1 - view

Chế độ ăn nhiều trái cây, rau cải và vitamin C có thể làm giảm nguy cơ bị viêm khớp dạng thấp

Chế độ ăn đặc biệt cho người béo phì

Chế độ ăn đặc biệt cho người béo phì

1 - view

Nếu bạn bị béo phì hoặc dư thừa cân nặng rồi thì tốt nhất nên thay đổi chế độ ăn ngay và chịu khó hoạt động thể lực nhiều hơn.

Chế độ ăn giàu protein giúp phòng ngừa đột quỵ

Chế độ ăn giàu protein giúp phòng ngừa đột quỵ

1 - view

Các nhà nghiên cứu phát hiện thấy cứ ăn thêm 20g protein mỗi ngày thì sẽ giảm được 26% nguy cơ đột quỵ.

Chế độ ăn cho người bệnh ung thư

Chế độ ăn cho người bệnh ung thư

1 - view

Người bệnh ung thư thường bị ảnh hưởng bởi xạ trị, hóa trị, lo lắng... khiến họ sụt cân. Do đó, việc ăn uống phù hợp là rất cần.

Chế độ ăn cho người bệnh đái tháo đường

Chế độ ăn cho người bệnh đái tháo đường

8 - view

Nên giảm ăn thịt, tăng cường ăn cá, tuần 2-3 lần; thịt thì nên chọn loại không có mỡ, thịt gia cầm thì loại bỏ da vì trong da có nhiều cholesterol...

6 sai lầm trong chế độ ăn kiêng

6 sai lầm trong chế độ ăn kiêng

5 - view

Trải qua nhiều tuần ăn kiêng với salad và trái cây, kết quả là chẳng những không giảm được ký nào mà bạn còn gặp nhiều rắc rối về sức khỏe vì sai...

15.5921

Liên hệ xóa tin: [email protected]