1 - view
Tư thế đúng khi ngồi tại bàn làm việc trong nhiều giờ liền có thể giúp bạn tránh bị đau lưng, theo hãng tin TNN dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ.
1 - view
4 - view
(Kiến Thức) - Theo thuật ngữ của yoga, thiền là trạng thái tinh khiết và tập trung cao độ khi tâm trí xuôi chảy không gì ngăn trở. Muốn tiến bộ nhanh trong thiền,...
4 - view
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta làm rất nhiều hoạt động ở tư thế ngồi và có khi trong một giai đoạn dài, điều đó có thể dẫn tới mỏi hoặc đau, nhất là...
0 - view
(PL)- Sau khi Quốc hội thông qua Hiến pháp năm 2013 với tinh thần phải bảo đảm tranh tụng thật sự, bảo đảm sự bình đẳng giữa những người tiến hành tố tụng và người tham gia tố...
10 - view
Có nhiều loại bàn tiệc như bàn dài, bàn vuông, bàn tròn, bàn chữ T, bàn chữ U …. Việc chọn kiểu bàn này tùy thuộc vào tính chất...
10 - view
Một chiếc ghế ngồi cạnh cửa sổ có gầm dùng làm tủ chứa đồ sẽ tận dụng tốt phần không gian hõm vào bên dưới. Chỉ một chút khéo tay, gia chủ có thể tạo ra...
3 - view
2 - view
(TinTheThao
4 - view
Em làm việc phải ngồi máy tính suốt ngày nên bụng có nguy cơ càng ngày càng to. Em nên làm như thế nào ạ?
1 - view
Sử dụng máy vi tính nhiều giờ liên tục có thể làm trẻ em nổi hung tính. Các nhà thần kinh học Trường Đại học Nhân văn và Khoa học Nihon (Nhật) đã...
25 - view
Bạn nghĩ cái toilet có bồn cầu văn minh hơn bệ xí ngồi xổm? Ấy thế mà loại toilet lạc hậu đó lại có lợi cho sức khỏe hơn nhiều.
2 - view
“Đi lại nhiều, nắng nôi, gió máy nên bị bệnh đã đành, đằng ngày ngồi lỳ trong văn phòng cũng sinh bệnh. Thế mới lạ!”.
5 - view
Để người bạn sức khỏe được lợi từ thiền định, trước tiên bạn nên biết cách ngồi thiền sao cho đúng tư thế, vị trí ngồi thiền phải yên tĩnh để tâm trí không...
0 - view
Xung quanh đề án “Đổi mới chương trình và sách giáo khoa (SGK) giáo dục phổ thông sau năm 2015” do Bộ GD-ĐT đưa ra, TS Nguyễn Thành Nam - đại diện nhóm Cánh...
0 - view
Khi đặt chỗ ngồi trên máy bay bạn nên tránh phần đuôi, khi ngồi ô tô nên chọn vị trí giữa của hàng ghế sau, một trang web về du lịch khuyến cáo.
1 - view
GiadinhNet - Ngồi máy tính lâu là nguyên nhân dẫn đến chứng đau vai gáy… Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn không bị ảnh hưởng với thiết bị...
5 - view
Sức khỏe bị ảnh hưởng trầm trọng khi chúng ta ngồi nhiều, đặc biệt đối với dân văn phòng. Sau đây là một số hướng dẫn cần thiết cho bạn.
11 - view
(Kiến Thức) - Đau lưng thường gặp ở mọi lứa tuổi, nhất là người già, người làm việc văn phòng, người làm nghề khuân vác. Chứng đau lưng gồm các nguyên nhân...
3 - view
Cách giảm stress khi đang ngồi làm việc giúp bạn bớt mệt mỏi. Loại bỏ căng thẳng sẽ giúp bạn khỏe mạnh và làm việc hiệu quả hơn.
1 - view
Ngồi làm việc không đúng cách có thể tăng khả năng bị chấn thương ở vai, cổ tay, lưng và cổ.
2 - view
3 - view
Thói quen ăn uống sai cách cùng với ngồi lâu sẽ khiến mỡ tích tụ ngày càng nhiều ở vùng bụng.
2 - view
Một trong những nguyên nhân gây cận thị cho trẻ em chính là việc trẻ xem ti vi quá nhiều và khoảng cách từ chỗ ngồi xem đến màn ảnh ti vi chưa thích hợp.
0 - view
Đi bộ nhẹ nhàng từ 3 hoặc 5 phút có thể loại bỏ những tác hại gây ra cho động mạch chân trong 3 giờ liên tục.
1 - view
(GDVN) - Ngồi ngay một chỗ mà vẫn có thể đốt cháy được calo- điều đó là có thể lắm chứ. Nào chúng ta hãy cùng khám phá những mẹo nhỏ sau đây...
11 - view
Tư thế ngồi học đúng là khi đầu và thân được giữ thẳng, hai vai hơi mở ra phía sau (nhờ vậy mà ngực được ưỡn căng ra phía trước), bụng gọn vùng thắt lưng hơi cong...
1 - view
Muốn ngồi thiền, trước chúng ta phải biết lý thuyết, sau mới thực hành được. Tại sao chúng ta phải ngồi thiền? Phật dạy trong bốn oai nghi chúng ta đều tu được hết. Bốn oai nghi...
2 - view
MarryWedding xin giới thiệu 8 cách thư giãn hiệu quả cả về tinh thần lẫn thể chất cho cô dâu trước ngày cưới.
49 - view
Nụ cười là một trong những vũ khí “lợi hại” nhất của các cô gái. Chính vì vậy, để trở thành một cô dâu rạng rỡ trong ngày cưới với nụ cười thật tươi...