2 - view
Tập dưỡng sinh trên giường có tác dụng lưu thông khí huyết, điều hòa âm dương, ích khí dưỡng huyết, hoạt huyết hóa ứ, do đó làm tỉnh đầu, sáng...
2 - view
5 - view
Tăng cường công năng cơ thắt, cơ mông, cơ bụng và cơ đùi, dẻo các khớp, chữa bệnh viêm khớp, giảm mỡ bụng, thắt lưng, mông và đùi, chữa béo phì.
2 - view
(Kiến Thức) - Bị ung thư vú di căn hạch nách... tưởng chết không ngờ kiên trì ngồi thiền, tập vẩy tay và đi bộ, hơn 5 năm chị Tâm đã khỏi bệnh về ngưỡng bình...
1 - view
(Kiến Thức) - Đó là trường hợp mà ông ông Tạ Công Đạt, nhà số 4, ngách 110/1 đường Nguyễn Hoàng Tôn, Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội đã trải...
0 - view
Bài tập dưỡng sinh "3 nhớ và 3 quên" này dễ thực hiện, tác dụng nhanh và tuyệt nhiên không gây tác động phụ.
0 - view
0 - view
Mark Zuckerberg chỉ là sinh viên đại học năm hai khi nghĩ ra ý tưởng về Facebook. Sinh viên thực tập thường trẻ tuổi và ít kinh nghiệm, nhưng đừng vội đánh giá thấp...
1 - view
Chuối là thứ quả phổ biến ở nước ta. Sinh tố chuối cực kỳ bổ dưỡng, bổ sinh thêm các vi chất cho cơ thể. Cách làm sinh tố chuối lại rất đơn giản.
2 - view
Theo dinh dưỡng học cổ truyền, gạo lứt có tên gọi là thao mễ hay hạt sắc chi mễ, vị ngọt, tính bình, có công dụng kiện tỳ ích vị, dưỡng huyết nhuận tràng, thường...
1 - view
2 - view
Sau cuộc vượt cạn vừa mất sức, vừa lo lắng việc nhậm… chức mới nên nhiều bà mẹ trẻ bối rối, không biết nên giữ gìn sức khỏe như thế nào để không gặp tai biến.
1 - view
Kết thúc thời gian thực tập tại IPCOMS, cũng thu lượm được dăm ba thứ mang đi chém gió. Đúc kết lại một tí cho đỡ quên.
1 - view
(Làm Mẹ) - Nhiều mẹ phải chật vật mới tập cho bé thói quen đi vệ sinh. Nhưng với những mẹo nhỏ dưới đây đảm bảo bé nhà bạn sẽ nhanh quen với công việc này đấy!
1 - view
Dân trí Môn Sinh học không có “mẹo” nào để làm tốt bài thi được, chỉ có cách ôn tập khoa học thì mới đạt điểm cao. Cô giáo Lê...
1 - view
Luyện tập thể dục là một cách rất tốt để rèn luyện sức khỏe nhưng nếu quá sức, đặc biệt là gập bụng nhiều sẽ dễ gây tổn thương buồng trứng.
1 - view
Để đem lại lợi ích cho sức khỏe vào những ngày lạnh, nên ưu tiên dùng các món chế biến từ thịt dê, cừu, bò, chó… Thể dục buổi sớm cần chờ lúc...
5 - view
Giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản là cách thức giảm béo hiện đại bậc nhất được phái đẹp Nhật Bản lựa chọn. Tuyệt đối an toàn, hiệu quả nhanh chóng kết quả mang lại dài...
4 - view
1 - view
Đằng sau quyết định trì hoãn việc có con luôn tiềm ẩn những nguy cơ mà bạn không thể lường trước được.
3 - view
(VietQ.vn) - Bồn tắm không phải là thiết bị cần thiết trong nhà vệ sinh, nhưng bồn tắm lại là nơi cần phải được giữ gìn sạch sẽ. Một vài mẹo nhỏ sẽ giúp bạn có được...
3 - view
(VietQ.vn) - Sau những giờ làm việc căng thẳng, hãy tự thưởng cho mình một cốc sinh tố bơ ngọt mát, bổ dưỡng do tự tay bạn pha chế với cách làm cực đơn giản mà ai cũng...
5 - view
Không nhiều công ty muốn nhận sinh viên thực tập, thậm chí xem việc này là gánh nặng do trách nhiệm lớn lao của việc hướng dẫn và đào tạo đòi hỏi...
2 - view
SKĐS - Dưỡng sinh đóng vai trò quan trọng trong việc mang lại một sức khoẻ dẻo dai. Dưỡng sinh từ lâu đã là bí quyết phòng tránh mọi loại bệnh tật, giúp bạn...
1 - view
“Sinh, trưởng, tráng, lão” là quy luật chung của cuộc sống. Từ xưa, y học cổ truyền đã khuyên con người cần chú trọng tới công tác dưỡng sinh để bảo vệ sức khỏe,...
0 - view
Sinh tố kiwi thơm ngon, chua chua ngòn ngọt lại mát lạnh có tác dụng đẹp da và vô cùng bổ dưỡng.
1 - view
1 - view
Tưởng thức món sinh tố chuối dâu vừa ngon lại bổ dưỡng, dễ làm thế này ai cũng thích.
0 - view
Các nguyên tắc sức khỏe dưới đây sẽ giúp bạn có được sức khỏe mạnh trong suốt cả một mùa đông dài.
11 - view
GiadinhNet - Những tuần qua, báo GĐ&XH Cuối tuần đã nhận được hàng trăm ý kiến độc giả từ mọi miền tổ quốc, mong muốn được hiểu rõ hơn về cơ sở khoa học của Dưỡng sinh tâm...