Tìm thấy 48.261 kết quả

cách tập dưỡng

18 cách tập dưỡng sinh trên giường

18 cách tập dưỡng sinh trên giường

2 - view

Tập dưỡng sinh trên giường có tác dụng lưu thông khí huyết, điều hòa âm dương, ích khí dưỡng huyết, hoạt huyết hóa ứ, do đó làm tỉnh đầu, sáng...

18 cách tập dưỡng sinh trên giường (Kỳ II)

18 cách tập dưỡng sinh trên giường (Kỳ II)

5 - view

Tăng cường công năng cơ thắt, cơ mông, cơ bụng và cơ đùi, dẻo các khớp, chữa bệnh viêm khớp, giảm mỡ bụng, thắt lưng, mông và đùi, chữa béo phì.

Tập dưỡng sinh, hết di căn ung thư vú

Tập dưỡng sinh, hết di căn ung thư vú

2 - view

(Kiến Thức) - Bị ung thư vú di căn hạch nách... tưởng chết không ngờ kiên trì ngồi thiền, tập vẩy tay và đi bộ, hơn 5 năm chị Tâm đã khỏi bệnh về ngưỡng bình...

Phục hồi tai biến nhờ tập tâm năng dưỡng sinh

Phục hồi tai biến nhờ tập tâm năng dưỡng sinh

1 - view

(Kiến Thức) - Đó là trường hợp mà ông ông Tạ Công Đạt, nhà số 4, ngách 110/1 đường Nguyễn Hoàng Tôn, Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội đã trải...

Cách dưỡng sinh hiệu quả với bài tập 3 nhớ 3 quên

Cách dưỡng sinh hiệu quả với bài tập 3 nhớ 3 quên

0 - view

Bài tập dưỡng sinh "3 nhớ và 3 quên" này dễ thực hiện, tác dụng nhanh và tuyệt nhiên không gây tác động phụ.

Cách tập kiết già

Cách tập kiết già

1 - view

GiadinhNet - Báo GĐ&XH có bài viết "Vén màn bí ẩn thiền kiết già chữa bách bệnh". Nhiều độc giả tò mò muốn biết phương pháp chữa bệnh...

Cách Diva tập nhạc!

Cách Diva tập nhạc!

1 - view

Giữa ngổn ngang dây và thiết bị nhạc điện tử, hai diva Việt hăng say tập luyện cho liveshow chung, 9 năm sau sự hợp tác trong album "Thanh Lam Hà Trần".

Cách tập Yoga cười

Cách tập Yoga cười

3 - view

(Kiến Thức) - Môn yoga cười học khá đơn giản, chỉ là cười. Đầu tiên người tập có thể cười gượng gạo nhưng dưới sự hướng dẫn cũng như môi trường học sẽ giúp người tập...

Cách nuôi dưỡng trẻ suy dinh dưỡng

Cách nuôi dưỡng trẻ suy dinh dưỡng

2 - view

SKĐS - Suy dinh dưỡng là một bệnh còn khá phổ biến ở nước ta. Theo điều tra của Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho thấy...

Cách dưỡng

Cách dưỡng "tinh binh"

0 - view

Sức khỏe của "tinh binh" chịu ảnh hưởng rất lớn từ môi trường sống, chế độ ăn uống. Thời gian để sản sinh và hình thành nên tinh trùng mất khoảng từ 3 tháng...

10 cách để tập vui

10 cách để tập vui

2 - view

Không có sự thích thú, bạn không thể kiên trì theo các bài tập. Làm theo một trong những lời khuyên sau, bạn sẽ tim được cảm giác yêu thích...

Hãy luyện tập đúng cách

Hãy luyện tập đúng cách

4 - view

Ngày nay, hầu như ai cũng quan tâm đến sức khỏe và vẻ đẹp của cơ thể: dành thêm thời gian để luyện tập thể dục, mua các loại máy tập với nhiều chức năng...

Cách tập ngực lên nhanh

Cách tập ngực lên nhanh

6 - view

Dưới đây là một số kinh nghiệm giúp các bạn tập ngực nhanh lên cơ và nở nang nhất.

Cách tập để cao hơn

Cách tập để cao hơn

9 - view

Một vài động tác sẽ cải thiện chiều cao của bạn. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration: none; font-weight: normal; font-size: 14px; } a.link-gift:hover...

Cách bảo dưỡng quần áo

Cách bảo dưỡng quần áo

6 - view

Quần áo bằng satin dễ giặt nhất mà cũng dễ xuống màu nhất. Sau khi giặt với xà bông, không chất tẩy càng tốt, bạn ngâm áo vào chậu nước có pha một...

Bảo dưỡng ôtô đúng cách

Bảo dưỡng ôtô đúng cách

7 - view

Thường xuyên kiểm tra lọc gió, theo dõi nhớt xe, thay má phanh, nước tản nhiệt động cơ hay kiểm tra bộ giảm xóc sẽ giúp chiếc xe tránh được nhiều "bệnh" trong...

Cách

Cách "bảo dưỡng" quần áo

1 - view

Để giữa quần áo giữ được độ bền và luôn mới, bạn có thể chọn cách giặt tay và tham khảo cách giặt của từng loại vải theo hướng dẫn dưới đây.

Cách chọn kem dưỡng mắt

Cách chọn kem dưỡng mắt

1 - view

Nếu không muốn bị dấu hiệu tuổi tác "tố cáo" thì bạn hãy quan tâm đến việc chăm sóc vùng da quanh mắt, vì vùng da này thường dễ bị chùng...

Dưỡng ẩm da đúng cách

Dưỡng ẩm da đúng cách

1 - view

Dưỡng ẩm là công đoạn cần thiết trong quy trình chăm sóc da. Sau bước rửa mặt, dù da khô, dầu hay nhạy cảm thì làn da cần được dưỡng ẩm để duy trì độ đàn...

Cho trẻ tập nhai cơm đúng cách

Cho trẻ tập nhai cơm đúng cách

4 - view

Sau 19 tháng tuổi, khi có ít nhất 16 răng sữa, trẻ có thể làm quen với cơm nhão tán nhuyễn. Đến độ sau 24 tháng tuổi, trẻ có khoảng 20 răng thì có...

Tập cho bé ăn dặm đúng cách

Tập cho bé ăn dặm đúng cách

1 - view

Nên cho bé ăn dặm ở độ tuổi nào, chế độ ăn dặm ra sao, làm sao để bé hấp thu tốt, làm sao để bé hết biếng ăn…

Cách tập cho trẻ ăn sữa chua

Cách tập cho trẻ ăn sữa chua

2 - view

Sữa chua có thể thêm vào chế độ ăn uống bắt đầu khi bé được 6 tháng tuổi vì sữa chua khá lý tưởng cho bé bởi vì không cần phải nhai.

Cách tập cho trẻ ăn trái cây

Cách tập cho trẻ ăn trái cây

1 - view

Nếu bé lười ăn hoa quả, có thể xay trái cây rồi trộn vào sữa chua hoặc sữa nước cho trẻ uống.

Cách tập chữa rối loạn tiền đình

Cách tập chữa rối loạn tiền đình

1 - view

SKĐS - Rối loạn tiền đình (RLTĐ) rất dễ xảy ra ở những người làm việc văn phòng, ngồi nhiều trong phòng điều hòa và tiếp xúc thường xuyên với máy tính.

31.1994

Liên hệ xóa tin: [email protected]