3 - view
Mùa hè, bà bầu nên ăn một số loại rau như rau dền, bí đao, bí đỏ, mùng tơi... đây là các loại rau giàu chất dinh dưỡng, có tác dụng “giải...
6 - view
Đứng đầu danh sách thực phẩm hữu ích cho bà bầu là các loại hoa quả, dù là quả tươi hay đóng hộp. Chúng chứa nhiều chất xơ, vitamin C, chất chống oxy hóa...
4 - view
(Kiến Thức) - Để bé chào đời khỏe mạnh, thông minh thì dinh dưỡng của mẹ trong thời kỳ mang thai rất quan trọng. Các mẹ có thể tham khảo thực đơn sau.
24 - view
VOV.VN -Dinh dưỡng trước khi sinh là mối quan tâm hàng đầu của các bà mẹ. Dưới đây là một số thực phẩm được khuyến nghị cho các bà mẹ đang mang thai...
2 - view
(Kiến Thức) - Rất nhiều bà bầu lo lắng không cung cấp đủ dinh dưỡng cho sự phát triển của thai nhi nên thường ăn đêm. Điều này có tác dụng không?
6 - view
Trứng gà, vịt, đặc biệt trứng ngỗng, là thực phẩm giàu dinh dưỡng phụ nữ mang thai nên bổ sung trong thai kỳ. Tuy nhiên, ăn trứng nhiều có tốt không bầu ơi?
1 - view
Đồ uống cho bà bầu trong thời tiết nắng nóng là rất quan trọng, vì nó có thể là một kênh bổ sung dinh dưỡng rất tốt và giảm cảm giác mệt mỏi và khó...
3 - view
Na là loại trái cây có hương vị thơm ngon đặc biệt, có giá trị dinh dưỡng cao được nhiều người yêu thích. Ăn nao mang đến nhiều lợi ích cho bà bầu.
1 - view
Bên cạnh những bữa chính trong ngày, bà bầu cần ăn phụ thêm để bổ sung đủ lượng dinh dưỡng cần thiết. Mách mẹ những món ăn vặt cho bà bầu không thể bỏ qua!
1 - view
Nhu cầu dinh dưỡng cho cả mẹ và bé trong giai đoạn mang thai đều rất cao. Một chế độ ăn uống hợp lý, đủ chất sẽ giúp thai phụ khỏe mạnh, thai nhi phát triển toàn diện.
2 - view
Tất cả những gì mẹ bầu ăn trong thời kỳ mang thai đều có ảnh hưởng tới thai nhi. Vì vậy phụ nữ mang thai cần có những lựa chọn sáng suốt trong chế độ dinh dưỡng.
0 - view
Dinh dưỡng không đầy đủ và hợp lý trong 3 tháng đầu thai gây nhiều bất lợi cho sức khỏe của thai phụ và thai nhi. Trong đó, thiếu a-xit folic dễ gây nhiều ảnh hưởng...
1 - view
(Kiến Thức) - Bà bầu cần chú ý chế độ dinh dưỡng theo từng thời kỳ để đảm bảo con sinh ra được khỏe mạnh, thông minh và xinh đẹp.
1 - view
Sữa đậu nành là thức uống dinh dưỡng, rất tốt cho mọi người và được chị em yêu thích. Tuy nhiên, có nhiều tranh cãi xung quanh sữa đậu nành có thực sự...
0 - view
(VTC News) - Trái cây chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất khá cao, đây là món không thể thiếu nếu mẹ bầu muốn có một chế độ dinh dưỡng lành...
1 - view
Với phụ nữ mnag thai thì chế độ dinh dưỡng của họ phải được tăng lên, các món ăn cần phải phong phú, đủ chất, nhưng là chưa đủ nếu bạn không có kiến thức gì...
7 - view
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sữa bà bầu được bổ sung nhiều vi chất cần thiết, tốt cho sức khỏe của bà bầu và thai nhi, nhất là những người bị thiếu hụt dưỡng chất khi mang...
4 - view
Nhiều người trong chúng ta đang mắc phải thói quen nấu nướng sai lầm gây hao hụt giá trị dinh dưỡng trong thức ăn mà không hề hay biết.
2 - view
(Emdep.vn) - Một số loại thực phẩm tuy rất giàu dinh dưỡng, ngon lành nhưng có thể gây hại cho bà bầu. Vì thế, để đảm bảo an toàn cho bé yêu, mẹ hãy lưu...
1821 - view
Bà bầu có được ăn sung muối không là câu hỏi của rất nhiều chị em. Nghiên cứu cho thấy, thành phần dinh dưỡng trong quả sung tương tự với sữa mẹ, rất tốt cho bà...
1 - view
(Webphunu.net) - Khi mang bầu, cơ thể bạn có sự biến chuyển rõ rết, có thể khỏe hơn nhưng đa phần là yếu đi và nhạy cảm hơn. Chính vì vậy, các bà bầu cần chú...
1 - view
Trong thời kỳ mang bầu, chế độ dinh dưỡng của người mẹ có vai trò rất quan trọng và ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như sự an toàn của cả mẹ và con. Vì thế, các bà bầu...
0 - view
Bơ là loại trái cây cực giàu chất dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Vậy cụ thể, công dụng của quả bơ là gì, và bà bầu ăn bơ có tốt không? Mẹ...
9 - view
Sau khi ăn 30-45 phút mới nên uống nước, ăn 5-6 bữa nhỏ thay vì 3 bữa lớn, uống nước chanh tươi, dùng thêm vitamin B6... là những cách giúp bạn cung cấp dinh dưỡng...
1 - view
(Emdep.vn) - Theo các chuyên gia từ Đại học Montreal (Canada), ngoài một chế độ dinh dưỡng hợp lý, các mẹ bầu còn phải thường xuyên chăm chỉ tập thể dục nếu muốn tăng...
19 - view
Không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần, táo bón khi mang thai còn làm mẹ bầu luôn cảm thấy đầy bụng, khó chịu, dẫn đến tâm lý chán ăn, làm mẹ không...
1 - view
TriThứcSống.com - Sinh tố là một loại nước uống rất tốt cho bà bầu, vì sinh tố dễ làm, giàu dinh dưỡng nên phụ nữ mang thai không nên bỏ qua. Dưới đây là...
1 - view
Phụ nữ trong thời gian mang thai luôn cần phải đảm bảo một chế độ dinh dưỡng cần thiết và chính xác để đảm bảo cho sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi. Tiêu thụ...
3 - view
Chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ, trái cây là một trong những thực phẩm cần thiết trong chế độ dinh dưỡng cho bà bầu mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu ăn sai cách,...
10 - view
(Làm Mẹ) - Trong thời kỳ mang thai, chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe cũng như tính an toàn và cho mẹ và thai nhi. Dưới...