Tìm thấy 11.859 kết quả

dục giúp

Tập thể dục giúp “hạ hỏa”

Tập thể dục giúp “hạ hỏa”

4 - view

Kết quả một cuộc nghiên cứu cho thấy, luyện tập thể chất có thể giúp giảm triệu chứng bốc hỏa ở các phụ nữ mãn kinh trong vòng 24 giờ sau đó.

Thể dục giúp giảm trầm cảm

Thể dục giúp giảm trầm cảm

1 - view

Tập thể dục thường xuyên và bỏ hút thuốc có thể giúp ngừa trầm cảm, một triệu chứng phổ biến ở những người từng lên cơn đau tim, theo nghiên cứu mới công bố trên...

Tập thể dục giúp ngừa cảm lạnh

Tập thể dục giúp ngừa cảm lạnh

2 - view

Tin vui cho những người mê tập thể dục. Đó là những ai thường xuyên vận động thân thể sẽ ít có nguy cơ bị cảm lạnh.

Tập thể dục vừa phải giúp giảm cân tốt nhất

Tập thể dục vừa phải giúp giảm cân tốt nhất

0 - view

Các nhà khoa học Đan Mạch mới công bố một nghiên cứu cho thấy: tập các bài tập thể dục ngắn và vừa phải mới là cách tốt nhất để giảm cân và duy trì...

Tập thể dục giúp trẻ học tốt hơn

Tập thể dục giúp trẻ học tốt hơn

11 - view

Trẻ em tập thể dục và thường xuyên tham gia hoạt động ngoài trời có xu hướng tiếp thu kiến thức nhanh hơn, học tập có hiệu quả hơn. Một nghiên cứu ở Mỹ mới công bố.

Tập thể dục giúp tinh binh bơi nhanh hơn

Tập thể dục giúp tinh binh bơi nhanh hơn

5 - view

Tập thể dục giúp tinh binh bơi nhanh hơn Thứ Hai, ngày 05/11/2012 16:41 PM (GMT+7) Những người đàn ông đang mong muốn có con nên tập thể dục thường xuyên, bởi vì...

Tập thể dục giúp đàn ông kéo dài cuộc

Tập thể dục giúp đàn ông kéo dài cuộc "yêu"

1 - view

(NLĐO) – Các nhà khoa học vừa chứng minh chìa khóa để đàn ông thành người hùng trong chuyện chăn gối là tập thể dục. Theo đó, việc tập thể dục giúp...

Bí kíp tập thể dục giúp tim luôn khỏe mạnh

Bí kíp tập thể dục giúp tim luôn khỏe mạnh

4 - view

Tim làm việc không tốt đồng nghĩa với việc cơ thể trở nên yếu và dễ bị bệnh. Vậy làm sao giúp tim khỏe mạnh?

Caffeine giúp giảm đau sau khi tập thể dục

Caffeine giúp giảm đau sau khi tập thể dục

0 - view

Một lượng caffeine vừa phải - tương đương 2 tách cà phê - có thể làm giảm những cơn nhức cơ bắp sau khi tập thể dục. Kết quả sẽ giúp ích cho những người mới tập khiến...

5 bí quyết giúp tập thể dục không mệt

5 bí quyết giúp tập thể dục không mệt

1 - view

Khởi động kỹ, ngủ đủ và ăn uống lành mạnh là những điều rất đơn giản giúp tăng cường sức khỏe, duy trì chế độ tập luyện của bạn.

5 bí quyết giúp tập thể dục không mệt

5 bí quyết giúp tập thể dục không mệt

1 - view

Khởi động kỹ, ngủ đủ và ăn uống lành mạnh là những điều rất đơn giản giúp tăng cường sức khỏe, duy trì chế độ tập luyện của bạn.

Tập thể dục giúp điều trị bệnh tim hiệu quả

Tập thể dục giúp điều trị bệnh tim hiệu quả

1 - view

Dân trí Không có sự khác biệt khi so sánh thống kê điều trị giữa tập thể dục và sử dụng các loại thuốc đối với các bệnh nhân bị bệnh tim mạch vành...

Tập thể dục giúp giảm lượng muối trong cơ thể

Tập thể dục giúp giảm lượng muối trong cơ thể

14 - view

Nguy cơ mắc bệnh do ăn quá nhiều muối ở những người thường xuyên tập thể dục thấp hơn 38% so với những người hoàn toàn không tập thể dục.

Tập thể dục giúp cải thiện sức khỏe tinh thần

Tập thể dục giúp cải thiện sức khỏe tinh thần

0 - view

ANTĐ - Tập thể dục không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như giảm cân và đặc biệt rất tốt cho sức khỏe tinh thần của bạn.

Bà bầu tập thể dục giúp con thông minh hơn

Bà bầu tập thể dục giúp con thông minh hơn

1 - view

(Emdep.vn) - Theo các chuyên gia từ Đại học Montreal (Canada), ngoài một chế độ dinh dưỡng hợp lý, các mẹ bầu còn phải thường xuyên chăm chỉ tập thể dục nếu muốn tăng...

Bí quyết giúp tập thể dục không mệt

Bí quyết giúp tập thể dục không mệt

3 - view

Khởi động kỹ, ngủ đủ và ăn uống lành mạnh là những điều rất đơn giản giúp tăng cường sức khỏe, duy trì chế độ tập luyện của bạn.

Bài tập thể dục giúp làm tan mỡ bụng

Bài tập thể dục giúp làm tan mỡ bụng

1 - view

Giadinh.net - Do kém vận động, sinh đẻ và ăn uống không hợp lý (nhiều chất béo, ít chất ngọt) nên phụ nữ trên 30 thường bị tích mỡ ở bụng. Bài tập sau...

Tập thể dục giúp giảm nguy cơ ung thư vú

Tập thể dục giúp giảm nguy cơ ung thư vú

2 - view

Với những người sau độ tuổi 30, các bài tập thể dục với thời lượng hơn 1 giờ/tuần sẽ giúp giảm nguy cơ ung thư vú.

Bài tập thể dục giúp lưng chắc khỏe

Bài tập thể dục giúp lưng chắc khỏe

10 - view

Theo nghiên cứu của hiệp hội chuyên nghiên cứu chăm sóc sức khoẻ cho lưng BackCare và NHS, cứ 5 người thì có 4 người phải chịu đựng các chứng bệnh ở lưng. Bài...

Tập thể dục giúp phòng bệnh mạn tính

Tập thể dục giúp phòng bệnh mạn tính

0 - view

Dân trí Bằng chứng mới đây cho thấy tập thể dục có thể hiệu quả như các thuốc trong phòng ngừa và điều trị bệnh tim và tiểu đường.

Thông minh tính dục

Thông minh tính dục

1 - view

SKĐS - Người ta nhận thấy rằng, những người thành đạt có chỉ số thông minh cao chỉ chiếm tỷ lệ dưới 20%, 80% trường hợp còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác quan trọng hơn...

Tập thể dục cho mắt

Tập thể dục cho mắt

1 - view

Thể dục mắt thường xuyên không chỉ làm não bộ bớt mỏi, kích thích tuần hoàn máu, còn giúp giảm bớp áp lực trong công việc.

Thể dục phòng loãng xương

Thể dục phòng loãng xương

15 - view

Vì sao khi đến tuổi mãn kinh, phụ nữ dễ bị loãng xương? Đơn giản là vì vào tuổi này, tế bào hủy xương hoạt động mạnh lên và lấn át tế bào tạo...

7 cách giúp bạn có động lực tập thể dục mỗi ngày

7 cách giúp bạn có động lực tập thể dục mỗi ngày

7 - view

Sức khỏe rất quan trọng đối với chúng ta, để có sức khỏe tốt bạn nên tham gia tập luyện thể dục mỗi ngày. Điều này sẽ giúp bạn có động lực để làm việc và sống...

4 động tác thể dục giúp cải thiện sức khỏe sau Tết

4 động tác thể dục giúp cải thiện sức khỏe sau Tết

11 - view

Sau kỳ nghỉ Tết cơ thể bạn biến đổi rõ rệt đặc biệt là tăng cân. Cùng xem những động tác thể dục giúp bạn cải thiện sức khỏe sau Tết.

31.1953

Liên hệ xóa tin: [email protected]