3 - view
Món ăn giàu canxi và các dưỡng chất cần thiết giúp bổ máu, tăng cường sức khỏe.
4 - view
Sữa chua giàu canxi, magie, Kali, vitamin B não bộ chúng ta cần rất nhiều canxi để hoạt động, nên sữa chua sẽ là món ăn vừa ngon và bổ dưỡng
2 - view
Đậu đũa, hay còn gọi là đậu que rất giàu canxi, một bát nhỏ đậu que chứa đến 66mg canxi. Tuy nhiên, đậu que lại nghèo vitamin A và vitamin C.
1 - view
Đậu đũa, hay còn gọi là đậu que rất giàu canxi, một bát nhỏ đậu que chứa đến 66mg canxi. Tuy nhiên, đậu que lại nghèo vitamin A và vitamin C.
4 - view
Nước bưởi, cà phê, trà, rượu... ảnh hưởng đến tạo sỏi canxi. Cần ăn đủ canxi, các loại thực phẩm giàu kali, magie, giảm protein động vậti... để phòng ngừa sỏi thận.
1 - view
Giàu đạm và canxi, tôm là món ăn ưa thích của nhiều gia đình. Hãy chế biến tôm với nhiều cách để bạn không bị ngán nhé.
1 - view
Củ cải đường giàu chất chống oxy hóa, lutein, canxi, chất xơ, vitamin… giúp cơ thể phòng chống nhiều bệnh tật.
1 - view
Sữa là thực phẩm quen thuộc, giàu viatmin, khoáng chất như: canxi, kali, protein, phốtpho, vitamin B12, vitamin D, B2 và rất nhiều dưỡng chất quan trọng khác.
1 - view
(Kiến Thức) - Dưới đây là 10 loại thực phẩm giàu canxi và vitamin D giúp cơ thể chúng ta có được một bộ xương chắc khỏe.
1 - view
Thực phẩm giàu vitamin A, D, kẽm, hay canxi…là những “top thực phẩm vàng” giúp mẹ bầu chống chọi lại bệnh tật.
3 - view
Món móng giò kho giấm kiểu Hoa vừa lạ miệng lại giàu dinh dưỡng do cung cấp nhiều canxi, sắt và vitamin. Cách nấu cũng khá đơn giản.
0 - view
Những con cá mòi nhỏ lại rất giàu canxi và vitamin D. Hãy tranh thủ bổ sung cá mòi vào thực đơn hàng ngày của bạn nhé.
14 - view
Xin gợi ý đến các mẹ những thực phẩm giàu axit folic, sắt, canxi... rất tốt cho 3 tháng đầu bầu bí.
0 - view
Bệnh nhân bị loãng xương cần có một chế độ dinh dưỡng giàu canxi. Ngoài ra, cần lưu ý đảm bảo ít nhất ăn 3 bữa/ngày...
14 - view
(VTC News) - Là thức uống từ thiên nhiên, tốt cho sức khoẻ, sữa đậu nành GoldSoy của Vinamilk mang đến cho người tiêu dùng nhiều chọn lựa phong phú: GoldSoy Giàu...
1 - view
(VTC News) - Phụ nữ ở tuổi 30 tình trạng loãng xương bắt đầu xuất hiện nên việc bổ sung canxi là rất cần thiết và sự kết hợp các loại sữa giàu canxi vào chế độ ăn...
3 - view
Cách nấu canh thịt gà chùm ngây rất đơn giản, thật ngon và dinh dưỡng. Lưu ý rau chùm ngây rất giàu canxi nên chúng ta nên ăn vào bữa sáng...
3 - view
Sữa chua là một nguồn thực phẩm giàu protein, canxi, phốt pho, đối với trẻ em từ 1 tuổi trở lên bạn đã có thể cho bé ăn sữa chua để ngăn ngừa một số bệnh thường gặp ở trẻ.
0 - view
Có thể kết hợp những loại thực phẩm giàu canxi và vitamin D để tăng tốc quá trình giảm cân. Trà xanh có catechin, các chất chống oxy hóa giúp giảm...
4 - view
Cua đồng giàu dinh dưỡng, canxi cùng các dưỡng chất cần thiết với cơ thể. Món ăn từ cua đồng có thể trị một số bệnh như: còi xương, tụ máu, giải nhiệt...
5 - view
(Làm Mẹ) - Hải sản vẫn là sự lựa chọn của rất nhiều người khi ăn lẩu bởi những món ăn từ hải sản vừa tươi ngon lại giàu đạm, canxi. Cùng học cách nấu nhé.
2 - view
Canh cua đồng là món ăn ngon, giàu dinh dưỡng, nhiều can xi, rất tốt cho sức khỏe. Cứ trong 100g thịt cua đồng chứa 12,3% protit; 3,3% lipit; 5.040mg% canxi; 430mg% phốt pho.
1 - view
Tôm là món ăn ngon và hấp dẫn đối với nhiều người. Hơn nữa tôm cũng nhiều canxi, giàu chất dinh dưỡng vì thế nên bổ sung tôm và thực đơn của gia đình.
0 - view
SKĐS - Trứng gà là một món ăn bổ dưỡng, được sử dụng thường xuyên của mọi người, mọi gia đình. Trứng gà giàu vitamin A, D, E, B1, B6, B12; canxi, mangiê, sắt, kẽm...
7 - view
(Sức khỏe) - Nấm hương chứa khá nhiều đạm và đặc biệt giàu khoáng chất, vitamin, chẳng hạn như vitamin C, B, tiền vitamin D, canxi, Niacin, nhôm, sắt, magiê...
0 - view
Nước ép lựu giàu vitamin B, C, canxi và phốt pho. Lựu chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bé khỏe mạnh, ngăn ngừa các chứng bệnh về tim mạch...
0 - view
Ai cũng biết tôm nhiều đạm và giàu canxi. Tuy nhiên, những chất dinh dưỡng này nằm ở bộ phận nào của tôm? Cho trẻ ăn tôm thế nào và kiêng ăn khi nào...
5 - view
Rau cải xoăn giàu dinh dưỡng, vitamin A, C tốt cho sức khỏe. Cải xoăn còn cung cấp chất xơ và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe như folate, sắt, canxi, kali, mangan và phốt pho.
2 - view
Nho khô chứa axit oleanolic giúp ngăn ngừa sâu răng và vi khuẩn có hại gây viêm nướu răng và bệnh nha chu. Loại quả khô này tốt cho tiêu hóa,...
15 - view
Đậu rồng cũng là loại thực phẩm rất tốt cho xương vì rất giàu canxi. Không những nhiều dưỡng chất, đậu rồng còn biết đến với tác dụng chữa bệnh dạ dày