1 - view
Lựa chọn phương pháp giảm mỡ bụng để đạt được hiệu quả làm đẹp mà vẫn đảm bảo an toàn luôn cần sự tính toán và cân nhắc kỹ lưỡng.
101 - view
1 - view
Ăn khoảng 30 g các loại hạt như hạnh nhân, hạt dẻ, óc chó mỗi ngày có thể giúp bạn bớt béo bụng.
3 - view
(PLO) - Theo CNN, 9 thực phẩm nằm trong chế độ ăn kiêng ‘Zero belly’ (không mỡ bụng) đã giúp nhiều người giảm mỡ bụng đáng kể.
0 - view
1 - view
(VietQ.vn) - Điểm danh 10 loại thực phẩm không những ăn nhiều không béo mà còn giúp tiêu diệt mỡ bụng hữu hiệu.
17 - view
Khi hút mỡ bụng, mặc dù lượng mỡ hay lượng da thừa cắt ra từ bụng có thể 1 đến 2 ký nhưng đây hoàn toàn không phải là phương pháp tốt giúp giảm cân.
2 - view
Để giảm mỡ bụng hiệu quả, bạn cần ăn đúng giờ, có thể ăn nhiều bữa, quan trọng là ăn đầy đủ chất dinh dưỡng.
4 - view
(Sức khỏe) - Sau mấy ngày tết ăn uống thoải mái, nhiều chị em đã bắt đầu lo phát sốt với bụng béo ngấn mỡ. Sau đây là 6 cách giúp chị em giảm béo bụng...
1 - view
(PL)- Là kết quả từ lối sống và thói quen ăn uống không lành mạnh, mỡ bụng không chỉ phá hỏng hình ảnh của bạn mà còn mang lại nhiều nguy cơ bệnh tật....
1 - view
GiadinhNet - Tôi cao, dáng người bình thường nhưng mỡ bụng to. Tôi ăn uống vừa phải nhưng đặc biệt ngủ nhiều. Xin hỏi tôi nên làm gì để giảm được béo?
1 - view
Các 'bụng bia" có thế tập 20 phút hàng ngày theo phương pháp đốt mỡ bằng cách buộc cơ thể vận động cường độ cao.
4 - view
(Emdep.vn) - Nếu muốn đốt cháy lượng mỡ thừa thì hãy quan tâm tới việc tập thể dục và thay đổi một số thói quen hằng ngày.
0 - view
SKĐS - Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường của các bạn nữ khi đến tuổi dậy thì. Trong những ngày có kinh, nhiều người chỉ có cảm giác hơi khó...
17 - view
Kiểu mẫu chế độ ăn uống này đã được các nhà nghiên cứu tiến hành nhiều nghiên cứu và chứng minh rằng nó có tác dụng rất tốt trong việc giảm mỡ bụng.
16 - view
Thật thú vị khi cafe lại là thực phẩm giúp giảm cân, đánh tan mỡ bụng. Tuy nhiên sẽ không ít người thắc mắc, tại sao vẫn uống cafe đều đặn hàng ngày mà...
1 - view
Trong những ngày có kinh, nhiều người chỉ có cảm giác hơi khó chịu ở bụng dưới, hơi cương tức ngực,… nhưng đối với một số người có triệu chứng đau tức bụng dưới, đôi...
1 - view
(TNTS) Đau bụng kinh là hiện tượng thường gặp ở rất nhiều chị em phụ nữ và cơn đau bụng có thể dữ dội hoặc âm ỉ trong suốt kỳ kinh nguyệt. Thực hiện những tư thế trong bài tập...
7 - view
(Kiến Thức) - Béo bụng có nhiều nguyên nhân bao gồm di truyền, tuổi tác, thiếu vận động và uống nhiều bia, rượu và ăn trễ sau 20 giờ.
1 - view
Để giải quyết triệt để mỡ thừa ở bụng, các chuyên gia giảm béo đã đưa ra những lời khuyên hữu ích nhằm giúp bạn có nhận thức đúng đắn và lựa chọn thông...
1 - view
Chất béo tích tụ ở bụng sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tim mạch, đặc biệt là với những chị em phụ nữ đã qua giai đoạn mãn kinh.
0 - view
Tôi hay bị tình trạng đau bụng rất nhiều mỗi khi đến chu kỳ kinh nguyệt. Nhờ tư vấn giúp tôi cách dùng cây lá, chế biến món ăn hay bài thuốc cổ truyền...
1 - view
Hạn chế các món ăn nhiều năng lượng, thức uống có cồn, ăn hoa quả hoặc uống nước có công dụng trung hòa axit... là những cách giúp hệ tiêu hóa khỏe...
2 - view
Những cơn đau bụng kinh luôn đem đến phiền toái cho phụ nữ. Cùng tham khảo những cách giúp làm giảm cơn đau bụng kinh nhanh nhất, hiệu quả nhất và những điều nên...
4 - view
Phụ nữ sau khi sinh luôn bị ám ảnh bởi cân nặng và vòng bụng chảy xệ của mình? Vậy làm thế nào để giảm vòng hai sau sinh nhanh nhất.
7 - view
Bạn chỉ còn một tuần để diện bikini đi biển nhưng vòng eo thì vẫn “phì nhiêu”? Đừng quá lo lắng nhé, bởi mỡ vùng bụng là nơi có thể giảm nhanh chóng...
1 - view
Công việc văn phòng với đặc trưng là ngồi nhiều, khiến rất nhiều người phải đau khổ vì vòng hai mỗi ngày một "phì nhiêu"- nhất là chị em, luôn...
8 - view
Nhiều sản phụ tỏ ra rất lo lắng vì sau khi sinh, vòng bụng trở nên bèo nhèo, nhăn nheo, thậm chí vẫn như đang có bầu 5 tháng. Tuy nhiên, các mẹ không...
18 - view
Giảm mỡ ở vòng hai có lẽ là việc làm khó khăn nhất với hầu hết các mẹ sau sinh.
3 - view
Vòng 2 thon gọn là mơ ước của nhiều chị em công sở vì đặc thù công việc phải ngồi nhiều mà ít vận động làm cho mỡ tích tụ nhiều gây ra tình trạng...