17 - view
Chiến thuật “đánh lui từng bước” nhẹ nhàng, bằng cách rút khẩu phần béo ngọt và tinh bột mỗi ngày một chút, sẽ giúp giảm được mỗi tháng từ 2-3 kg, vừa...
1 - view
1 - view
0 - view
18 - view
0 - view
(PLO) - Giảm cân đã là một việc khó, nhưng khi đã giảm được cân nặng theo ý muốn thì giữ cân còn là việc khó hơn...
9 - view
Cơ thể tôi không thừa cân nhưng không hiểu sao phần bụng dưới của tôi nhiều mỡ. Xin hỏi cách giảm mỡ bụng nhanh chóng mà không ảnh hưởng đến cân nặng hiện...
2 - view
Chơi thể thao đều đặn, sinh hoạt đều đặn… vậy mà đôi khi bạn vẫn thấy diện mạo sức khoẻ của mình không được như mong muốn. Vì sao?
10 - view
2 - view
Sau một thời gian tập luyện, cân đối chế độ dinh dưỡng, bạn đã có một thân hình lý tưởng và cân nặng như mơ.
1 - view
Lên một kế hoạch hợp lý để duy trì thành quả giảm cân cực khổ là việc bạn cần làm ngay khi đã có được thân hình như ý.
0 - view
(Emdep.vn) - Giảm cân đã khó, việc giữ cân còn khó gấp trăm lần. Chính vì thế, bạn hãy chọn 1 trong 4 phương pháp dưới đây để giữ cân hiệu quả...
1 - view
Sau khi giảm cân, bạn nên biết cách thay đổi thói quen sống để duy trì vóc dáng hoàn hảo của mình.
0 - view
(Sức khỏe) - Giảm cân là mong muốn của nhiều người, để giảm cân không dễ luôn cần một quá trình lâu dài và kiên nhẫn. Nhưng giữ cân sau giảm...
1 - view
Giữ eo không nếp nhăn sau giảm cân Thứ Sáu, ngày 20/12/2013 08:56 AM (GMT+7)Sự kiện: Eo thon gọn Sau giảm cân thường có nhiều nếp nhăn để lại trên vòng 2, nhờ thẩm...
1 - view
(Giảm cân) - align: justify; ">Các nhà nghiên cứu khẳng định trái bơ là "vũ khí lợi hại" giúp con người chống lại bệnh tật và lão hóa,...
12 - view
Theo Indiatimes, các nhà khoa học Mỹ đã chứng minh những hạt cà phê xanh (chưa rang) có thể giúp giảm cân trong thời gian ngắn.
2 - view
Một hoạt động có thể cùng lúc giúp bạn giữ dáng, lưu tuổi thanh xuân và duy trì sự lãng mạn trong tình yêu chỉ có thể là khiêu vũ.
8 - view
Sau khi giảm cân, chắc chắn các bạn sẽ lo lắng da của mình bị trùng, không được căng, có nhiều vết nhăn. Đừng lo lắng, hãy thực hiện theo 10 tip dưới đây để giữ...
10 - view
Ca sĩ Katy Perry và nữ diễn viên Demi Moore đã tiết lộ bí quyết giảm cân và giữ cơ thể hoàn hảo là sử dụng cà phê xanh hàng ngày.
0 - view
Một cuộc nghiên cứu mới đây cho thấy, tinh dầu trong trái bơ có khả năng chống lại các phân tử gây hại cho cơ thể.
8 - view
Để tránh tình trạng da chảy xệ ở bụng, dưới cánh tay, đùi, cổ... sau khi giảm một số cân đáng kể là điều không quá khó.
1 - view
Duy trì cân nặng khó hơn nhiều so với giảm cân, đặc biệt là đối với những người giảm cân nhanh do ăn kiêng không đúng cách. Fad-DietNhững người này...
6 - view
Các huấn luyện viên thể hình ở Mỹ còn kêu gọi phụ nữ quay trở lại phòng tập để có được vóc dáng cân đối và khỏe khoắn như của bà Obama.
0 - view
Người Nhật được dạy những thói quen ăn uống lành mạnh ngay từ nhỏ, từ đó giúp họ duy trì sức khỏe và giữ cân nặng của mình.
0 - view
Khoảng 60% não của bé được cấu thành từ chất béo. Vì vậy việc cho con ăn chất béo hợp lý là điều các mẹ nên quan tâm trong chế độ dinh dưỡng của bé.
26 - view
Bạn đã cố gắng không ít lần nói không với đồ ngọt, nhưng chẳng kéo dài được bao lâu. Vậy thì hãy thực hiện 5 cách cực kỳ hữu ích sau đây...
5 - view
1 - view
Thời gian nghỉ lễ là thời gian thoải mái nhất trong năm với các cuộc vui chơi, ăn, ngủ, tiệc tùng. Một số người do ăn uống, sinh hoạt không điều độ mà tăng cân trông...
1 - view
Một cuộc điều tra tại Mỹ cho thấy, 62% vụ việc ly hôn đều do người vợ đề xuất trước tiên. Điều này đã khiến cánh mày râu cũng phải cân nhắc hơn nữa vấn đề bảo vệ...