1 - view
Ngay khi chúng ta đang theo dõi bài viết này, chắc chắn những nhân vật sau đây đã làm được vô số việc quan trọng trong ngày.
1 - view
(AloBacsi) - Tôi thường thấy ớn lạnh khi ngồi trước quạt, không ngủ được vào đêm, thở nông, hoa mắt chóng mặt khi đứng dậy.
10 - view
Con người dành 1/3 thời gian sống cho giấc ngủ để phục hồi cơ thể. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện giấc ngủ.
1 - view
SKĐS - Rối loạn giấc ngủ và mất ngủ kinh niên có thể dẫn đến những sự cố về tình dục. Khi thiếu ngủ, năng lượng cơ thể bị giảm sút, tâm trạng mệt mỏi, cảm giác uể oải..
2 - view
Theo chuyên gia giấc ngủ Priyanka Yadav thuộc Trung tâm Cuộc sống ở Hillsborough, New Jersey thì nằm nghiêng bên trái khi ngủ sẽ giảm áp lực lên cơ vòng thực...
0 - view
(Sức khỏe) - Bạn muốn có thân hình thon gọn, thật đơn giản để làm điều đó khi có thể giảm cân ngay trong lúc ngủ.
0 - view
Mẹ bầu nên hạn chế nằm nghiêng sang phải, nằm ngửa và tuyệt đối không nên nằm sấp.
7 - view
Bé nhà em hơn 2 tháng tuổi, bé không ngủ vào đêm mà ngủ ngày nhiều hơn.
0 - view
0 - view
(Sức khỏe) - Những nếp nhăn xuất hiện, ngủ kém, trí nhớ giảm sút, mệt mỏi, tóc xỉn màuhellip; báo hiệu tuổi già đã bắt đầu “ghé thăm” bạn. Tuy nhiên, với...
1 - view
(Sức khỏe) - Đôi khi, tư thế ngủ trở thành nhân tố đe dọa sức khỏe của bạn nếu chúng không thật sự phù hợp.
2 - view
Nhìn dáng vẻ bề ngoài và sinh lực ông mang đến cho bầu không khí xung quanh, ít ai nghĩ năm nay, ông đã bước sang tuổi 80. Cơ thể rắn chắc, nụ cười hào...
1 - view
Bằng sự tư vấn nhẹ nhàng và thân thiện, ngày càng nhiều bạn đọc gọi điện về chương trình để mong được BS Thu Cúc tư vấn bệnh tình của mình.
0 - view
Đừng hoảng loạn bởi bạn luôn có cách giải quyết đấy!
5 - view
Mẹ bầu nên hạn chế nằm nghiêng sang phải, nằm ngửa và tuyệt đối không nên nằm sấp.
0 - view
Hôm nay, BS Lan Hương tư vấn trực tiếp từ 17g - 19g. Mời những bạn đã gửi câu hỏi theo dõi một phần nội dung BS đã tư vấn trong tối nay và qua email: [email protected]
4 - view
Thời gian tư vấn trực tuyến của AloBacsi bắt đầu từ 18-20g hôm nay (15/4), mời bạn đặt câu hỏi và đón xem câu trả lời vào khung giờ trên.
![[Bạn biết chưa] Những mẹo nhỏ cực kỳ đơn giản giúp chìm vào giấc ngủ dễ dàng](https://thu.tinbaihay.net/ThumbImages/2014/04/06/ban-biet-chua-nhung-meo-nho-cuc-ky-don-gian-giup-chim-vao-giac-ngu-de-dang-6780_145.jpg)
1 - view
Khó ngủ hoặc ngủ không ngon giấc sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe chúng ta. Nhiều người dù buồn ngủ nhưng khi nằm trên giường lại trằn trọc mãi không ngủ được....
0 - view
Cô Beth Goodier, 20 tuổi, sống ở Anh, bị bệnh hội chứng ngủ (Kleine-Levin Syndrome), làm mỗi ngày cô phải ngủ đến 22 giờ đồng hồ.
1 - view
Khua chân múa tay, "thả bom", nói mơ... là những hành động kì quặc chỉ xuất hiện khi bạn đang say giấc nồng.
3 - view
Anh Khải cười thật hiền rồi bảo: “Mấy năm rồi tui phải thường xuyên sống “xa” vợ, mặc dầu cùng ở chung một nhà. Chỉ họa hoằn đôi khi biết thật chắc trong người hoàn toàn không...
19 - view
Bạn bị rối loạn giấc ngủ, mất ngủ, ban ngày thiếu ngủ mệt mỏi, ngủ gà ngủ gật, sức khỏe suy giảm.
19 - view
SKĐS - Khoác lên mình bộ đồ ngủ và lên giường, bạn vẫn có thể tranh thủ vài phút để tập một bài yoga.
7 - view
Kê cao gối khi ngủ, chăm chỉ luyện tập hay nhỏ mũi thường xuyên là các cách giúp mẹ bầu giảm thiểu tình trạng nghẹt mũi.
0 - view
Trong phong thủy, hướng phòng ngủ, hướng để gối của bé cũng giúp bé thông minh hơn, mau lớn hơn, vậy bài trí phòng ngủ cho bé nên và không nên...
7 - view
Dreamcatcher là một món đồ thường dùng treo đầu giường, với ý niệm để giấc ngủ ngon và không mơ thấy ác mộng. Sự khéo léo của những sợi dây đan chéo...
1 - view
Tôi năm nay 20 tuổi, hay nhức bắp chân về đêm, thường vào những khi trời mưa, nhức từ tối khi lên giường chuẩn bị đi ngủ tới sáng, và chỉ bị từ đầu gối xuống cổ chân.
2 - view
Những thứ tưởng chừng như an toàn như khăn tắm, nắm cửa, máy tính, thậm chí giường ngủ... hóa ra lại có thể trở thành mối đe dọa lớn cho sức khỏe của bạn.
1 - view
Bố mẹ thường nghĩ, kê những chiếc gối cho trẻ sơ sinh sẽ khiến bé dễ chịu và ngủ ngon hơn, nhưng thực chất các bé không hề cần đến gối.
6 - view
Không ít ông bố bà mẹ than thở chuyện nói tới gãy lưỡi con mới chịu vào bàn học hoặc lên giường đi ngủ. Những lúc như thế, nuôi con quả là một...