2 - view
11 - view
Đối với người bình thường việc hô hấp không làm tiêu hao năng lượng gì nhiều, khi bị bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (BPTNMT),
2 - view
Năm mới là lúc để đề ra những mục tiêu cho bản thân và trong đó, không thể thiếu mục tiêu rèn luyện và giữ gìn sức khỏe
4 - view
1 - view
Kỹ năng ra quyết định là một trong những kỹ năng quan trọng và cần thiết với hầu hết mọi người, đặc biệt là những người đang ở vị trí quản lý.
2 - view
Đi thang bộ thay vì thang máy. Đỗ xe ở xa. Kết hợp đi lại, tập các bài tập nhẹ nhàng khi xem ti vi thay vì ngồi hàng giờ trên ghế.
6 - view
1 - view
Tổn thương anh mô tả rất có thể anh bị viêm gân chóp xoay, đây là tổn thương rất hay gặp ở người chơi thể thao.
1 - view
Đối với những bạn trẻ muốn du học tại những nước phát triển như Anh, Mỹ thì một trong những điều kiện bắt buộc là phải có chứng chỉ TOEFL quốc tế với một số điểm nhất định. Thế nhưng,...
1 - view
Dân mạng được phen cười thả ga với clip ông bố trẻ ru con với phong cách cực độc đáo, có “ 1-0-2”.
2 - view
Cựu danh thủ Argentina, hôm qua (16/10), đã rời Cuba để tới Cali, phía tây nam Colombia, tham gia vào một chương trình tập luyện đặc biệt nhằm giảm bớt khoảng 5 kg trọng lượng...
3 - view
Để dạy con tự lập, trước tiên, mẹ phải bỏ được thói quen thích làm việc thay con.
0 - view
Nhà có trẻ con mà vẫn gọn gàng sẽ không còn là điều "bất khả thi".
0 - view
1 - view
Tập thể dục vào buổi sáng tinh mơ hoặc dùng máy tập chạy bộ, máy tập leo thang hay đi xe đạp trước 6 giờ tối, cách nào tốt hơn? Vậy cách nào tốt hơn? Các...
2 - view
(Kiến Thức) - Những lời khuyên sau về cách giảm mỡ bụng mà không cần tập thể dục sẽ khiến các cô nàng đang kiêng khem hà khắc phải ngạc nhiên.
1 - view
Một chương trình tập aerobic kéo dài bắt đầu (muộn nhất) ở tuổi trung niên có thể dự phòng sự thoái hóa cấu trúc trong não xảy ra khi về già. Đây...
2 - view
(GDVN) - Hè đến, diện bikini đi biển là điều khá đau đầu của chị em phụ nữ bởi họ không tự tin với vòng hai của mình. Nhưng để có eo thon không phải là khó!...
1 - view
TPO - Theo TS. AJ.Hoge - người sáng lập ra hệ thống học tiếng Anh bằng phương pháp Effortless English, để học tiếng Anh tốt cần ưu tiên luyện kỹ năng nghe hơn học ngữ pháp.
2 - view
SKĐS - làm sao chúng ta tập luyện đúng cách và khoa học nhằm đem lại lợi ích thực sự cho sức khỏe tim mạch
2 - view
Mặc một bộ đồ đẹp sẽ kích thích mọi người tới phòng gym hoặc tập luyện ngoài trời.
2 - view
(Kiến Thức) - Bé sẽ không có phản xạ nhai, sợ ăn thô, hay ngậm thức ăn nếu mẹ không luyện cho bé tập nhai đúng cách ngay khi mới ăn dặm.
1 - view
Nhiều người cho rằng, chỉ cần luyện tập đúng kĩ thuật, động tác là đủ và không cần quan tâm đến việc chăm sóc cơ thể sau khi luyện tập. Đây là một quan niệm...
1 - view
Phát triển kỹ năng đọc và viết là một bước quan trọng trong giai đoạn chuẩn bị cho trẻ đến trường. Bạn có thể chơi cùng chúng một số trò ghép từ vui vẻ để hình...
1 - view
(Thethaovanhoa.vn) - Hiện nay, phong trào tennis đang ngày càng phát triển và phổ biến với số lượng người chơi đông đảo. Tennis được đánh giá là môn thể...
0 - view
117 - view
Cẩm Tú. Ở người bị loãng xương, việc tập luyện cần chú trọng vào các bài tập ở tư thế đứng, thăng bằng, cải thiện tư thế và phòng ngừa ngã.
6 - view
Dân trí Bên cạnh ý nghĩa thắt chặt tình cảm cha - con, chuyến hành trình thực tế “Cha Con Hợp Sức” với 2 ngày 1 đêm vắng mẹ không chỉ cung cấp các...
4 - view
(Em đẹp) - Gã đàn ông được gọi là chồng em “hiền” hay “dữ”, vô tâm hay chu đáo, sạch sẽ hay quán quân “vô địch bẩn quốc gia”… phần nhiều là do tay...
1 - view
Nhiều chị em đã, đang hoặc có dự định cho con ngủ cũi thường mắc phải những sai lầm này!