Tìm thấy 7.997 kết quả

luyện giúp

NSND Lê Mai và bí quyết “đào luyện” con gái thành nghệ sĩ lớn của làng điện ảnh

NSND Lê Mai và bí quyết “đào luyện” con gái thành nghệ sĩ lớn của làng điện ảnh

8 - view

GiadinhNet - Nhắc đến Lê Vân, Lê Khanh, Lê Vy là nhắc đến ba bông hồng tài sắc vẹn toàn của điện ảnh Việt. Ba chị em, mỗi người một vẻ nhưng tất cả đều có chung...

Thiền giúp giảm đau

Thiền giúp giảm đau

2 - view

Nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học Montreal (Canada) cho thấy thiền có thể làm giảm cảm giác đau đớn khoảng 18% do củng cố phần điều chỉnh cảm xúc ở não....

Mẹo giúp trẻ lâu

Mẹo giúp trẻ lâu

0 - view

Đối với hầu hết chúng ta, để trẻ lâu đã trở thành một thách thức, bởi hàng ngày chúng ta phải đối mặt với không biết bao nhiêu điều như: căng thẳng, thiếu...

Thực phẩm giúp thu nhỏ vòng eo

Thực phẩm giúp thu nhỏ vòng eo

19 - view

Một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh cùng với quá trình tập luyện chăm chỉ sẽ giúp bạn có một thân hình lý tưởng. Tuy nhiên, bạn có thể tập...

Bài tập giúp nâng cao sức khỏe

Bài tập giúp nâng cao sức khỏe

5 - view

Từ xưa đến nay, luyện tập dưỡng sinh được xem là bí quyết để có một cuộc sống trường thọ, không mất nhiều tiền bạc, thời gian, chỉ cần nỗ lực tập luyện. Những bài tập dưới đây...

Bí quyết giúp giảm cân nhanh chóng

Bí quyết giúp giảm cân nhanh chóng

0 - view

Bên cạnh chế độ tập luyện và ăn kiêng thì bạn cũng cần những mẹo nhỏ để giúp cho việc giảm cân có hiệu quả hơn.

Bí quyết giúp trẻ cao lớn hơn

Bí quyết giúp trẻ cao lớn hơn

5 - view

(Alobacsi) - Chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng, luyện thể lực đều đặn, đảm bảo giấc ngủ ngon sẽ giúp con bạn cao lớn hơn.

4 yếu tố giúp bạn sống lâu

4 yếu tố giúp bạn sống lâu

12 - view

Không hút thuốc lá, ăn uống lành mạnh, tập luyện thường xuyên và hạn chế đồ uống có cồn là 4 yếu tố giúp kéo dài tuổi thọ.

7 bí kíp giúp bạn giảm cân

7 bí kíp giúp bạn giảm cân

1 - view

Có thái độ nghiêm túc và quyết tâm cao, theo một chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập luyện chăm chỉ, đúng cách... là những điều phải làm nếu bạn muốn đạt...

Những phương pháp giúp con tư duy

Những phương pháp giúp con tư duy

1 - view

Thông qua các trò chơi, bạn có thể giúp bé rèn luyện trí não một cách tốt nhất, giúp bé biết tư duy hệ thống, luôn tự tin và biết cách...

Tập thể dục giúp “hạ hỏa”

Tập thể dục giúp “hạ hỏa”

4 - view

Kết quả một cuộc nghiên cứu cho thấy, luyện tập thể chất có thể giúp giảm triệu chứng bốc hỏa ở các phụ nữ mãn kinh trong vòng 24 giờ sau đó.

9 ghi nhớ giúp bạn trẻ lâu

9 ghi nhớ giúp bạn trẻ lâu

0 - view

(Kiến Thức) - Chế độ dinh dưỡng lành mạnh; quan hệ tình dục viên mãn; chơi cờ để luyện não... là những "vũ khí" hiệu quả giúp bạn chống lại sự lão...

10 thực phẩm giúp thông minh hơn

10 thực phẩm giúp thông minh hơn

0 - view

Để thông minh hơn, chúng ta tìm đến những bài luyện trí óc, nhưng thực phẩm cũng đóng vai trò nhất định với trí thông minh khi đóng góp nhiều...

Bí quyết giúp bạn giảm cân

Bí quyết giúp bạn giảm cân

1 - view

Dù bạn đã thực hiện các chế độ tập luyện giảm cân nhưng kết quả vẫn không như ý. Có thể còn một số bí quyết mà bạn chưa biết.

Giúp đôi mắt thư giãn hiệu quả

Giúp đôi mắt thư giãn hiệu quả

2 - view

Mắt rất cần được luyện tập thể dục, đặc biệt là khi phải tập trung quá lâu vào một việc gì đó như làm việc với máy tính, đọc tin tức trên điện thoại, đọc...

10 bí quyết giúp bạn sống lâu

10 bí quyết giúp bạn sống lâu

1 - view

Tập luyện, không hút thuốc lá, không sử dụng ma túy hay uống rượu quá nhiều và ăn uống lành mạnh... là những bí quyết giúp bạn sống lâu, sống...

Chìa khóa giúp kéo dài tuổi thọ

Chìa khóa giúp kéo dài tuổi thọ

1 - view

Một chế độ ăn uống cân bằng, chăm chỉ luyện tập thể dục hàng ngày, luôn tươi cười hạnh phúc.... là những phương thuốc thần kỳ giúp kéo dài tuổi thọ, nhất là...

Mẹo giúp người bận rộn giảm cân

Mẹo giúp người bận rộn giảm cân

1 - view

(Làm Đẹp) - Công việc bận rộn đang chiếm hết thời gian khiến bạn không thể tập luyện. Tuy nhiên, bạn hãy tham khảo những cách sau để giảm cân dễ dàng.

Ngủ ngon giúp học tốt

Ngủ ngon giúp học tốt

1 - view

Từ lâu chúng ta đã biết ngủ ngon giúp học tốt và nhớ lâu, tuy nhiên lại không rõ cơ chế của cơ thể dẫn đến hiện tượng này.

Cách giúp bé sảng khoái

Cách giúp bé sảng khoái

0 - view

Hát cho bé nghe hay đặt bé vào xe đẩy, đưa ra ngoài là một cách giúp bé dễ chịu khi bé mệt mỏi hay cáu kỉnh. a.link-gift { display: block; margin-bottom:...

10 mẹo giúp ngủ ngon

10 mẹo giúp ngủ ngon

1 - view

Sau mỗi ngày làm việc mệt mỏi, chúng ta cần những giấc ngủ “chất lượng” để có thời gian cho cơ thể phục hồi năng lượng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể dễ dàng...

Những thực phẩm giúp chống lạnh

Những thực phẩm giúp chống lạnh

6 - view

Mùa đông lạnh lẽo, ngoài việc chú ý mặc ấm, luyện tập thể dục thể thao tăng cường sức khoẻ, hàng ngày bạn cũng nên lưu ý ăn nhiều những thực phẩm chống lạnh...

Bí quyết giúp làm tan mỡ bụng

Bí quyết giúp làm tan mỡ bụng

4 - view

Chế độ ăn uống không phù hợp sẽ dẫn đến một cơ thể mất cân đối, đặc biệt là tình trạng béo bụng. Nhằm giảm bớt thời gian, sự mệt mỏi cũng như tăng hiệu quả cho việc rèn...

Chế độ dinh dưỡng giúp giảm stress

Chế độ dinh dưỡng giúp giảm stress

5 - view

Cuộc sống bận rộn cùng những áp lực công việc khiến ngày càng có nhiều người bị mắc rối loạn về sức khoẻ bởi stress gây ra. Bên cạnh việc kiểm soát cảm xúc...

Thuốc bổ mắt giúp giảm cận thị?

Thuốc bổ mắt giúp giảm cận thị?

1 - view

Tôi cận thị đã hơn tám năm, hiện hai mắt cận 3,75 độ. Trên thị trường thấy có bán nhiều loại thuốc bổ mắt, được giới thiệu giúp làm giảm độ cận thị. Xin hỏi có...

Chặt lưng giúp thư giãn, sống lâu

Chặt lưng giúp thư giãn, sống lâu

10 - view

Hiện nay, ngày càng nhiều người tập luyện các môn thể dục dưỡng sinh như yoga, kinh lạc thao, khí công... Sau khi tập xong, chúng ta không nên kết thúc...

Bí quyết giúp bé ngăn nắp

Bí quyết giúp bé ngăn nắp

4 - view

Nếu nghe mãi câu: “Dọn phòng con đi!”, bé sẽ càng để phòng bừa bộn. Bố mẹ không nên coi việc sắp xếp phòng ốc như một hình phạt mà cần lựa theo tâm...

Cách giúp con thông minh

Cách giúp con thông minh

7 - view

Trẻ thông minh phần ít do gen, phần nhiều do nuôi dạy. Nhiều cha mẹ lòng thì mong mỏi con thông minh nhưng hành động vô tình đi ngược lại…

Thói quen giúp “yêu” tốt

Thói quen giúp “yêu” tốt

60 - view

Để đảm bảo cho đời sống vợ chồng luôn sung mãn, bạn cần có một sức khỏe tốt. Dưới đây là lời khuyên từ các chuyên gia về những thói quen lành mạnh, giúp...

15.5845

Liên hệ xóa tin: [email protected]