34 - view
Các nhà khoa học trường Đại học Murcia và trường Đại học Complutense (Tây Ban Nha) đã nghiên cứu về giá trị bổ dưỡng của rau quả qua những cách nấu khác nhau.
7 - view
Đĩa rau xanh màu lá chắc chắn sẽ hấp dẫn hơn đĩa rau nâu vàng hoặc đỏ quạch. Có một số mẹo rất đơn giản để bạn luộc (xào) rau được xanh ngon.
3 - view
Dùng dầu ăn trong quá trình đánh trứng, luộc rau sẽ giúp món trứng mềm, không bị khô, rau sẽ xanh mướt hơn.
1 - view
Luộc là phương pháp chế biến thức ăn đơn giản nhất nhưng không phải ai cũng biết "luộc" đúng cách. Đặc biệt với rau xanh, luộc không khéo sẽ làm mất vitamin...
1 - view
5 - view
(Dân Việt) Người dân Sóc Trăng nói riêng và vùng Đồng bằng sông Cửu Long nói chung không xa lạ gì với nghề nuôi vịt chạy đồng. Sau từng vụ lúa,...
8 - view
Món ăn quen thuộc này dùng rất tốt cho những thai phụ bị thiếu sắt hay đang cho con bú bởi rau muống chứa nhiều chất sắt.
90 - view
Cà rốt, khoai lang, bắp cải... là những loại rau củ quả mà nếu đem luộc sẽ có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nhất, cũng như giảm cân hiệu quả.
37 - view
(Kiến Thức) - Video chia sẻ cho bạn những bí quyết luộc và xào rau xanh mướt, giòn ngon, vừa giữ được dinh dưỡng cần thiết vừa tăng thêm hương vị cho bữa cơm.
4 - view
Nhiều bà mẹ thấy con bị táo bón đã dùng nước rau luộc để pha sữa. Đây là một cách pha sữa có hại cho trẻ.
3 - view
(Làm Đẹp) - Hạn chế tinh bột, chất đạm tăng cường rau xanh để nhanh chóng giảm cân. Tuy nhiên, không phải món rau nào cũng giúp chị em có vóc dáng...
1 - view
Một đĩa rau luộc xanh, giữ được nhiều chất dinh dưỡng không phải là việc quá khó nhưng cũng không phải ai cũng làm được. Một vài mẹo vặt dưới...
0 - view
Món ăn dân dã, đậm đà, giản dị của người miền Tây chấm cùng rau củ luộc hoặc cơm cháy khiến bạn ăn mãi không thấy chán.
2 - view
1 - view
Vào những ngày mưa chỉ cần có món nấm đông cô kho với vị mằn mặn và cay cay thì còn gì bằng.
2 - view
(Làm Mẹ) - Chính nhờ những mẹo của cô giáo Na bày tận tình mà giờ mình đã có bí quyết luộc rau lần nào cũng xanh mướt. Và đặc biệt, rau...
0 - view
Đôi khi, bạn sai lầm nghiêm trọng trong việc luộc rau và sử dụng rau luộc khiến cho tồn dư hóa chất trong rau vẫn còn, hoặc bạn đã biến nó thành “chất độc” trước...
3 - view
Cứ tưởng luộc rau là công việc đơn giản nhất trên đời nhưng không phải vậy. Luộc rau để vừa ngon mắt mà lại giữ dinh dưỡng cũng cần có nhiều lưu ý.
2 - view
Không chỉ là 3 món rau luộc thường gặp trong bữa cơm hàng ngày mà 3 món rau luộc dưới đây được coi là những món ăn giúp bạn giảm cân cực kì...
6 - view
Thực đơn thứ 4 hôm nay sẽ gồm có chân giò luộc, canh rau muống nấu tôm và nui xào bò sốt cà chua. Một bữa tối đầy đủ chất, ngon mê mẩn như thế này...
12 - view
Theo một nghiên cứu gần đây, có những loại rau sẽ chỉ đảm bảo được hàm lượng dinh dưỡng tốt nhất khi chúng ta luộc. Dưới đây là 10 loại rau củ quả bổ dưỡng khi luộc.
0 - view
3 - view
Một số loại rau củ khi luộc sẽ giữ nguyên vitamin, khoáng chất và giàu dinh dưỡng hơn.
0 - view
Có những món ăn mang đậm chất quê dân dã nhưng lại hấp dẫn, lôi cuốn bao người thưởng thức vì hương vị thơm ngon đặc trưng và vô cùng lạ miệng của nó,...
1 - view
(Webphunu.net) - Để món rau luộc vừa xanh vừa ngọt bạn cũng cần có bí quyết nhé
6 - view
VOV.VN -Kho quẹt là món ăn hết sức đơn giản, từ thành phần nguyên liệu đến cách làm nhưng hương vị và sự quyến rũ của nó khiến người ăn khó quên.
1 - view
(Emdep.vn) - Nghe có vẻ lạ nhưng với công thức sau bạn có thể cùng một lúc chế biến 3 món: cơm, thịt, rau mà vẫn tuyệt ngon.
1 - view
(Em đẹp) - Ghi vào sổ tay một số mẹo dưới đây để luộc và xào rau muống luôn xanh ngon nhé bạn.
20 - view
Món luộc tưởng dễ mà rất khó bởi nếu luộc không đúng cách sẽ làm thức ăn mất hết chất dinh dưỡng và độ ngon ngọt.
1 - view
Người dân một số khu vực tại Hà Nội phản ánh tình trạng nước sạch nhưng vẩn đục, lắng cặn. Các nhà cung cấp đổ cho thay đổi nguồn nước, địa chất, ô nhiễm nguồn… Còn...