Tìm thấy 1.179 kết quả

magie

4 thực phẩm giàu magie

4 thực phẩm giàu magie

1 - view

(SKGĐ) Tất cả các hoạt động của cơ thể người đều cần tới magie, nhưng thật không may, có tới 50-80% dân số bị thiếu hụt magie. Chỉ cần bổ sung một số thực phẩm nhất định, bạn đã...

Lợi ích của Magie với sức khỏe

Lợi ích của Magie với sức khỏe

2 - view

Magiê - khoáng chất rất cần cho cơ thể, từ giảm đột quỵ cho đến hạn chế bệnh tiểu đường tuýp 2, đặc biệt là 4 lợi ích sau vừa được Viện Y học Quốc gia Mỹ cập nhật.

Dấu hiệu cơ thể thiếu magie

Dấu hiệu cơ thể thiếu magie

3 - view

Nhiều người đánh giá thấp tầm quan trọng của việc ăn các loại thực phẩm giàu magiê dù magiê cũng cần thiết cho cơ thể. Thiếu hụt magiê có thể gây ra nhiều...

Thiếu magie dễ dẫn đến bệnh gì?

Thiếu magie dễ dẫn đến bệnh gì?

4 - view

Magiê là một khoáng chất rất cần thiết, có tác dụng giúp thư giãn các cơ bắp. Khi cơ thể thiếu magiê, có thể gây nên các vấn đề cơ, chẳng...

Magie với sức khỏe của trẻ

Magie với sức khỏe của trẻ

1 - view

Magie là một chất cần thiết cho hơn 300 phản ứng hóa học trong cơ thể con người. Nó giúp duy trì một hệ cơ ổn định và duy trì chức năng của các dây thần kinh.

Magie làm giảm nguy cơ mắc đái tháo đường

Magie làm giảm nguy cơ mắc đái tháo đường

7 - view

Khi thiếu magiê, tình trạng kháng insulin trở nên xấu đi dẫn tới nguy cơ bị bệnh đái tháo đường.

Magie quan trọng như thế nào đối với cơ thể?

Magie quan trọng như thế nào đối với cơ thể?

3 - view

Magie tham gia vào hơn 300 phản ứng hóa học giúp cho cơ thể hoạt động bình thường như tổng hợp protein, cơ bắp và chức năng thần kinh.

Dấu hiệu thiếu magie đang đe dọa cơ thể bạn

Dấu hiệu thiếu magie đang đe dọa cơ thể bạn

3 - view

(Kiến Thức) - Bạn cần sớm nhận ra các dấu hiệu thiếu magiê để khắc phục ngay, bởi tình trạng này khiến cơ thể và tinh thần bạn đều...

Những thực phẩm nên ăn khi bị đau đầu

Những thực phẩm nên ăn khi bị đau đầu

0 - view

Những thực phẩm giàu magie, kali... sẽ giúp bạn phòng ngừa và nhanh chóng làm giảm những cơn đau đầu.

Một số tác dụng đặc biệt của sôcôla với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết

Một số tác dụng đặc biệt của sôcôla với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết

0 - view

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh sôcôla là một siêu thực phẩm dành cho sức khỏe. Lượng magie trong sôcôla cao hơn bất kỳ loại thực phẩm khác và magiê...

Các chị em phải làm sao lúc bị tê tay chân khi có bầu?

Các chị em phải làm sao lúc bị tê tay chân khi có bầu?

3 - view

Tê chân tay có thể do thai phụ bị phù nề, cơ thể thiếu canxi và magie; do bạn lười vận động chân, tay gây ra.

Làm đẹp từ A - Z cho cô dâu

Làm đẹp từ A - Z cho cô dâu

0 - view

Khi soi gương và nhìn thấy rõ sự mệt mỏi trên gương mặt là lúc cô dâu cần bổ sung các khoáng chất như kẽm, magie, kali.

Acer Aspire S7-393 cách tân trong thiết kế

Acer Aspire S7-393 cách tân trong thiết kế

3 - view

Máy được thiết kế từ hợp kim nhôm và magie, nguyên khối, mỏng tạo nên vẻ sang trọng, cùng trọng lượng nhẹ nên thích hợp để di chuyển.

Hạt điều - Món ăn ngăn ngừa nhiều bệnh tật

Hạt điều - Món ăn ngăn ngừa nhiều bệnh tật

1 - view

Hạt điều có giá trị kinh tế cao vì ăn ngon và có chứa nhiều giá trị dinh dưỡng như chất sắt, phốt pho, magie, kẽm, và selenium.

Lợi ích khi ăn hạt đậu

Lợi ích khi ăn hạt đậu

2 - view

Đậu cung cấp nhiều chất xơ, vitamin B, vitamin E, chất khoáng như sắt, kẽm, magie và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe.

Món ăn từ sen giúp khỏe đẹp

Món ăn từ sen giúp khỏe đẹp

0 - view

Món ăn từ sen rất tốt cho sức khỏe, giàu dinh dưỡng: hạt sen có hàm lượng protein, magie, kali và phốtpho cao.

Thuốc hay từ trái nhãn

Thuốc hay từ trái nhãn

3 - view

Trái nhãn chứa nhiều khoáng chất, vitamin A, C, kali, photpho, magie và sắt. Do vậy mà ăn nhãn sẽ có nhiều tác dụng cho sức khỏe.

Trị nám, tàn nhang

Trị nám, tàn nhang "hoả tốc" với đu đủ chín

4 - view

(Làm Đẹp) - Trong đu đủ chứa lượng vitamin A, C, kali, magie dồi dào nên giúp trị nám, tàn nhang rất nhanh nếu chị em dùng đều đặn.

Ăn gì cho xương chắc khỏe?

Ăn gì cho xương chắc khỏe?

0 - view

Canxi, magie, vitamin D và vitamin K là những chất dinh dưỡng giúp xương chắc khỏe. Vì vậy, để có một cơ thể khỏe mạnh và hệ xương chắc khỏe, bạn nên chọn những thực...

Công dụng bất ngờ của rong sụn với sức khỏe

Công dụng bất ngờ của rong sụn với sức khỏe

3 - view

Rong sụn là loại thực phẩm bổ sung cho cơ thể nhiều khoáng chất như Canxi, Magie, Kẽm... cùng một số axit amin cần thiết và nhiều vitamin quan trọng.

Nên kiêng ăn quả nhãn nếu bạn mang những bệnh sau

Nên kiêng ăn quả nhãn nếu bạn mang những bệnh sau

1 - view

Nhãn là loại trái cây có vị ngọt, chứa nhiều khoáng chất, vitamin A, C, kali, photpho, magie và sắt. Do vậy mà ăn nhãn sẽ có nhiều tác dụng cho sức...

Những cách chế biến món ăn mới thơm ngon từ chuối

Những cách chế biến món ăn mới thơm ngon từ chuối

1 - view

Chuối là loại trái cây rẻ tiền, ngon miệng và tốt cho sức khỏe với hàm lượng chất xơ, kali, vitamin C, B6 và magie cao nhưng lại dễ bị hỏng.

Trắng da cấp tốc trong 7 ngày với hành tây

Trắng da cấp tốc trong 7 ngày với hành tây

1 - view

(Làm Đẹp) - Hành tây chứa nhiều vitamin A, B, C cùng các chất khác như phốt pho, magie, sắt, chất xơ… có tác dụng làm trắng da nhanh chóng.

Sữa chua dẻo thơm ngon

Sữa chua dẻo thơm ngon

4 - view

Sữa chua giàu canxi, magie, Kali, vitamin B não bộ chúng ta cần rất nhiều canxi để hoạt động, nên sữa chua sẽ là món ăn vừa ngon và bổ dưỡng

Nên kiêng ăn quả nhãn nếu bạn mang những bệnh sau

Nên kiêng ăn quả nhãn nếu bạn mang những bệnh sau

0 - view

Nhãn là loại trái cây có vị ngọt, chứa nhiều khoáng chất, vitamin A, C, kali, photpho, magie và sắt. Do vậy mà ăn nhãn sẽ có nhiều tác dụng cho sức...

3 cách làm đẹp đánh bay sẹo thâm với đu đủ

3 cách làm đẹp đánh bay sẹo thâm với đu đủ

1 - view

3 cách làm đẹp đánh bay sẹo thâm với đu đủ. Trong đu đủ chứa nhiều vitamin A, B, C, canxi, photpho, magie, sắt, thiamin, riboflavin và đặc biệt là chất chống oxi hóa...

Làm đẹp từ A - Z với củ cải đỏ

Làm đẹp từ A - Z với củ cải đỏ

2 - view

Củ cải đỏ (hay còn lại củ cải đường) là một "thần dược" từ thiên nhiên có tác dụng làm đẹp da dó có chứa rất nhiều Vitamin C, A, B9, sắt, kali, magie,...

7 cách đơn giản giảm nguy cơ ung thư

7 cách đơn giản giảm nguy cơ ung thư

6 - view

Ăn nhiều rau củ màu cam, rau lá xanh đậm, các loại hạt, thực phẩm như tỏi, nghệ, cà chua..., bổ sung kẽm, magie để giúp giảm nguy cơ ung thư.

Thần dược rau sam trị: Kiết lỵ, giun và phòng ngừa tim mạch

Thần dược rau sam trị: Kiết lỵ, giun và phòng ngừa tim mạch

9 - view

(Sức khỏe) - Rau sam chứa các chất vi lượng quý như đồng, magie, mangan, kẽm nên có hoạt tính chống các khối u, hữu ích cho người bị các bệnh lý mãn tính,...

Dinh dưỡng phòng ngừa sỏi thận

Dinh dưỡng phòng ngừa sỏi thận

4 - view

Nước bưởi, cà phê, trà, rượu... ảnh hưởng đến tạo sỏi canxi. Cần ăn đủ canxi, các loại thực phẩm giàu kali, magie, giảm protein động vậti... để phòng ngừa sỏi thận.

15.6121

Liên hệ xóa tin: [email protected]