140.0176

Tìm thấy 4.075 kết quả

ngũ cốc

Cách sử dụng ngũ cốc hợp lý

Cách sử dụng ngũ cốc hợp lý

1 - view

Ngũ cốc là loại thực phẩm không thể thiếu trong đời sống. Nhưng ngũ cốc gồm những loại nào, giá trị dinh dưỡng ra sao và cách sử dụng thế nào cho hợp lý?

Ăn ngũ cốc giúp sống thọ

Ăn ngũ cốc giúp sống thọ

23 - view

Nếu bạn muốn kéo dài cuộc sống, hãy thường xuyên tiêu thụ một chén ngũ cốc vào mỗi buổi sáng.

6 ngũ cốc tốt hơn thuốc

6 ngũ cốc tốt hơn thuốc

28 - view

Mười thứ thuốc thì chín thứ là độc, nhưng thức ăn thì hoàn toàn có lợi.

Ngũ cốc: Có thể bạn chưa biết

Ngũ cốc: Có thể bạn chưa biết

12 - view

Ngũ cốc là thuật ngữ viết tắt dành cho “món điểm tâm chế biến sẵn có ngũ cốc” nhưng cũng ngụ ý nói về bất kỳ loại hạt nào ăn được. Dù bạn chọn lúa mạch,...

Mẹo bảo quản gạo và ngũ cốc

Mẹo bảo quản gạo và ngũ cốc

5 - view

Gạo có thời hạn sử dụng khá lâu, nhưng chúng vẫn có thể bị hư hỏng nếu không được bảo quản dự trữ đúng cách.

Ăn ngũ cốc nguyên hạt giúp sống lâu hơn

Ăn ngũ cốc nguyên hạt giúp sống lâu hơn

9 - view

(PLO) - Những người ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt (như gạo lứt, yến mạch, lúa mỳ...) có khả năng sống lâu hơn và giảm nguy cơ chết vì bệnh tim mạch.

Lợi ích của ngũ cốc tới sức khỏe trẻ nhỏ

Lợi ích của ngũ cốc tới sức khỏe trẻ nhỏ

1 - view

Các thực phẩm trong nhóm hạt thô gồm: kê, ngô, lúa, gạo, miến gạo... Nhóm thực phẩm này rất có lợi cho sức khỏe của bé. Sau đây là 9 lợi ích...

Ngũ cốc cũng có thể gây bệnh ung thư?

Ngũ cốc cũng có thể gây bệnh ung thư?

18 - view

(VietQ.vn) - Do đặc tính của mình, ngũ cốc dinh dưỡng không nhiều, lại còn là gánh nặng với hệ tiêu hóa, miễn dịch và dễ gây ung thư với một số đối tượng...

Cách làm ngũ cốc trái cây thơm ngon cho bé

Cách làm ngũ cốc trái cây thơm ngon cho bé

3 - view

Bữa sáng là bữa ăn chính nhất trong một ngày, đặc biệt là đối với các bé đang trong giai đoạn phát triển thì chất lượng trong từng bữa ăn lại càng quan...

Bữa sáng không nên ăn ngũ cốc ngọt

Bữa sáng không nên ăn ngũ cốc ngọt

1 - view

Thời gian gần đây, các loại ngũ cốc ăn liền được sử dụng nhiều cho bữa sáng vì tiện lợi, dễ ăn. Theo các nhà dinh dưỡng, để đảm bảo đủ dinh dưỡng, nên ăn ngũ cốc với...

"Bí kíp" chọn mua ngũ cốc tốt cho sức khỏe

3 - view

Với nhiều loại ngũ cốc được bày bán trên kệ hàng, việc lựa chọn một loại ngũ cốc lành mạnh dường như là công việc “tìm kim đáy bể”.

Những người không nên ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt

Những người không nên ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt

4 - view

Trong ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người đều nên ăn nhiều ngũ cốc. 5 nhóm người sau đâu nên...

Làm sao để bảo quản gạo và ngũ cốc

Làm sao để bảo quản gạo và ngũ cốc

1 - view

Gạo có thời hạn sử dụng khá lâu, nhưng chúng vẫn có thể bị hư hỏng nếu không được bảo quản dự trữ đúng cách. Sau đây là những bí quyết giúp bạn...

Trái cây, ngũ cốc tốt cho chất lượng tinh trùng

Trái cây, ngũ cốc tốt cho chất lượng tinh trùng

0 - view

Nếu như chế độ ăn nhiều thịt đỏ hay thói quen uống cà phê và thức uống có cồn ảnh hưởng xấu tới chất lượng tinh trùng thì một chế độ ăn giàu trái cây và...

17.001

Liên hệ xóa tin: [email protected]