1 - view
SKĐS - Các nhà nghiên cứu tại Đại học Stony Brook (Mỹ) cho biết, tư thế ngủ nằm nghiêng mở một đoạn trong não gọi là con đường glymphatic giúp loại bỏ chất thải và...
1 - view
Nghiên cứu cho thấy, nằm nghiêng khi ngủ có thể giảm nguy cơ phát triển các bệnh như Alzheimer hay bệnh Parkinson.
1 - view
(TNO) Ngủ nghiêng có thể giúp làm giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer và các bệnh thần kinh khác, theo một nghiên cứu mới.
1 - view
(TNO) Một số bằng chứng gần đây cho thấy nằm nghiêng ngủ tốt hơn so với nằm ngửa. Theo Msn, dưới đây là bốn tác động tích cực khi nằm ngủ một bên.
3 - view
Một số người băn khoăn không biết khi ngủ nằm tư thế nào là tốt cho sức khỏe nhất, nằm nghiêng hay nằm ngửa?
1 - view
Nhiều bà mẹ trẻ chưa có kinh nghiệm rất băn khoăn về chuyện nên đặt bé sơ sinh nhà mình nằm ngủ ở tư thế nào sẽ tốt nhất?
10 - view
Bà bầu nên nằm nghiêng sang bên trái sẽ giúp máu ở động mạch chủ vào tử cung dễ hơn, cung cấp oxy nhiều hơn cho thai nhi.
13 - view
Bà bầu nằm nghiêng bên nào thì tốt là thắc mắc của rất nhiều người. Bởi tư thế nằm của bà bầu trong thai kỳ ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi.
2 - view
AloBacsi ơi, dạo này cháu để ý mới thấy mặt mình bị lệch. Người ta bảo do nằm lệch (cháu hay nằm nghiêng bên trái), giờ có cách nào khắc phục không...
10 - view
Đối với những người mắc bệnh tim, thì có thể nằm nghiêng để cho đỡ khó thở, nhưng tránh nằm nghiêng sang bên trái.
3 - view
Các thần tượng xứ Hàn không chỉ có khả năng ca hát, mà họ còn có thể biến hóa liên tục trong những hình tượng bi hài khác nhau khiến người...
1 - view
Bạn có tin việc nằm nghiêng bên trái giúp xử lý chất béo nhanh hơn nhiều so với nằm ngửa hay nghiêng phải? Và còn nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên...
7 - view
(Emdep.vn) - Bạn có thể ngủ ở bất kỳ tư thế nào giúp bạn cảm thấy thoải mái nhưng việc nằm nghiêng về bên trái sẽ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn cho bạn.
4 - view
(Kiến Thức) - Bạn có tin việc nằm nghiêng bên trái giúp xử lý chất béo nhanh hơn nhiều so với nằm ngửa hay nghiêng phải? Và còn nhiều lợi ích đáng...
2 - view
(SKGĐ) Đa số chúng ta thường ngủ trong nhiều tư thế khác nhau, miễn là bản thân mình cảm thấy thoải mái nhất. Tuy nhiên, sự nuông chiều bản than đôi khi sẽ...
0 - view
Bạn nghĩ là mình sẽ cần thứ nào nhất trong các phát minh "kỳ cục" dưới đây?
15 - view
Khi lấy vợ, con nhất thiết phải tìm người đàn bà có đủ 4 chữ “Công, Dung, Ngôn, Hạnh”, tránh những đứa con gái mỗi ngày đăng vài chục cái status lảm...
0 - view
Nếu muốn các em không bị béo phì, cách tốt nhất không phải cấm, mà là hướng dẫn ăn uống lành mạnh bằng cách trang bị kiến thức cho con.
3 - view
(SKGĐ) Khoảng 70% trẻ dưới 1 tuổi gặp phải tình trạng nôn trớ khiến cha mẹ lo lắng. Đừng vội dùng các loại thuốc chống nôn hay các sản phẩm được quảng cáo là chống...
2 - view
Các nghiên cứu chỉ ra rằng, nằm ngửa gây ngáy nhiều hơn các tư thế khác.
4 - view
Sau một tháng tập luyện với tần suất 3 lần/tuần, một số người có thân hình quả táo đã thu gọn vòng eo được 2,5cm, các bà mẹ mới sinh con thì giảm được...
1 - view
SKĐS - Trước khi đến hồ bơi, cha mẹ cần chuẩn bị một số vật dụng thông thường: khăn lông, dầu gội, xà phòng tắm, thuốc nhỏ mắt, dầu nóng, quần áo bơi, kính và mũ...
0 - view
Những thói quen nhỏ như nằm nghiêng khi ngủ, nhăn trán, nhíu mày hay nheo mắt chính là nguyên nhân hình thành nếp nhăn trên da. Bảy lời khuyên...
4 - view
Hỏi: Con tôi 7 tháng tuổi, mấy hôm nay cháu bị ho, trong cổ họng cứ khò khè, không ho ra được và cũng không nuốt được. Cứ mỗi lần ăn cháu lại ho sặc sụa...
0 - view
Khi cảm thấy đau răng, bạn chỉ cần xoa nhẹ đá lạnh trên mu bàn tay, chỗ tạo thành hình chữ V giữa ngón cái và ngón trỏ. Cơn đau sẽ giảm một nửa.
0 - view
Khi cảm thấy đau răng, bạn chỉ cần xoa nhẹ đá lạnh trên mu bàn tay, chỗ tạo thành hình chữ V giữa ngón cái và ngón trỏ. Cơn đau sẽ giảm một nửa.
4 - view
Điệu nhảy Kaoshiki đem lại lợi ích toàn thân, tập trong tư thế đứng với hai tay vươn thẳng, úp sát vào nhau, 2 cánh tay sát tai...
10 - view
Hiện nay, ngày càng nhiều người tập luyện các môn thể dục dưỡng sinh như yoga, kinh lạc thao, khí công... Sau khi tập xong, chúng ta không nên kết thúc...
2 - view
Đau đầu ảnh hưởng nhiều tới đời sống sinh hoạt cũng như khả năng học tập và làm việc của con người. Thực hiện những tư thế trong bài tập yoga dưới đây sẽ giúp bạn giảm đau đầu...
10 - view
(VietQ.vn) - Uống nhiều nước, chạy bộ hàng ngày, ngủ đúng tư thế… là những bí quyết giúp phái mạnh có sinh lực dồi dào.