0 - view
Theo một nghiên cứu mới được công bố, ăn nhiều cá có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư trực tràng. Ngoài ra, bạn cần tăng cường ăn một số thức khác như ngũ cốc, thực...
1 - view
Yến mạch là một loại ngũ cốc xuất xứ từ xứ lạnh. Không chỉ là loại thực phẩm bổ dưỡng, yến mạch còn rất tuyệt vời trong chăm sóc da và làm đẹp. Ở Việt Nam hiện nay yến...
0 - view
Ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh, hoa quả, quả việt quất... là những thực phẩm tác động lên da, đem lại sự mịn màng, tươi tắn. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color:...
0 - view
Cho vài lát nghệ hoặc tỏi vào thùng chứa gạo, ngũ cốc để tránh côn trùng xâm nhập. Nếu món cà ri bạn nấu lỡ bị mặn, thêm vào một ít bột...
2 - view
Hàm lượng cholesterol cao là một trong những yếu tố nguy cơ lớn nhất đối với bệnh tim. Bởi vậy, để giảm nguy cơ cholesterol cao và có một trái tim khỏe mạnh, bạn nên ăn chế...
2 - view
Mẹ đã cho bé làm quen từng bước, từ bột ngũ cốc, rau xay nhuyễn, trái cây xay trong nhiều tuần chưa? Nếu đã qua hết các giai đoạn đó thì đây là lúc...
1 - view
Đôi khi các cơn đau lưng, đau chân, nhức mỏi cơ thể khiến bạn cảm thấy đau nhức và mệt mỏi. Hãy bổ sung thêm một số thực phẩm như gừng, cá hồi, hạnh nhân, các...
1 - view
Chè hạt sen ăn rất ngon mà lại thanh mát, là món ăn được ưa chuộng trong những ngày hè nóng nực. Hạt sen có thể kết quả với nhiều loại ngũ cốc, trái cây...
2 - view
Đậu đỏ thuộc nhóm ngũ cốc hàng đầu trong việc bổ trợ cho sức khỏe, làn da, vóc dáng. Vì thế, hãy thường xuyên bổ sung vào thực đơn của gia đình những món...
1 - view
(GDVN) - Ngũ cốc bổ sung chất xơ, vitamin, còn trái cây các loại giúp bé tiêu hóa tốt, nhanh lớn và hoàn thiện quá trình khởi đầu. Ở mỗi độ tuổi,...
2 - view
ANTĐ - Một nghiên cứu mới đây cho thấy bổ sung thêm dầu ôliu hoặc các loại hạt vào chế độ ăn theo kiểu Địa Trung Hải - vốn giàu hoa quả, rau xanh, cá, ngũ cốc nguyên...
0 - view
(VietQ.vn) - Không chỉ là một trong những loại ngũ cốc tuyệt vời cho với sức khỏe, đậu xanh còn có tác dụng làm trắng da và chăm sóc sắc đẹp toàn diện. Dưỡng...
1 - view
SKĐS - Các loại thức ăn chứa nhiều vitamin nhóm B bao gồm: các loại ngũ cốc, gạo lứt (B1, B2, B3), các loại rau xanh (B2, B9), trứng (B7, B12), thịt gà (B3, B6, B12), trái...
6 - view
Làm đẹp - Đậu đỏ từ lâu đã được biết đến là một loại ngũ cốc dùng để nấu các món chè thơm ngon giải nhiệt mùa hè tuy nhiên bột đậu đỏ cũng có...
3 - view
Hầu hết các mẹ đều mắc phải sai lầm khi nấu cháo cho bé như: dùng nước xương hầm nấu cháo cho bé, thêm ngũ cốc vào cháo… Nấu cháo không đúng...
1 - view
Những người ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin B như rau xanh (đặc biệt là rau chân vịt), cá, ngũ cốc có thể giảm được các triệu chứng khó chịu ở giai đoạn tiền mãn...
0 - view
(VietQ.vn) - Nghiên cứu mới từ các nhà khoa học tại Đại học Purdue cho thấy, thành phần phẩm màu nhân tạo có trong các loại thực phẩm đóng gói, đồ uống,...
1 - view
Đông y đưa thức ăn quy nạp ngũ vị (chua, cay, mặn, đắng, ngọt), ngũ vị hài hòa thì có ích cho sức khỏe.
0 - view
Bạn cần phải nuôi dưỡng, chăm sóc cho mình trước khi bạn có thể bắt đầu để nuôi dưỡng một em bé đang lớn. Nói chung, chế độ dinh dưỡng tốt cho sức khỏe sẽ giúp bạn...
2 - view
Bạn có thể ăn những thực phẩm như ngũ cốc nguyên hạt, trái cây tươi, sữa, rau quả giàu tinh bột, protein bao gồm đậu, cá, thịt gia cầm, trứng và các chất béo...
1 - view
Bệnh phổi kẽ gây tổn thương ở mô phổi, dẫn đến khó thở và thiếu ôxy. Tổn thương tiến triển dần dần, khi phổi đã bị sẹo thường không thể hồi phục. Bệnh do nhiều nguyên...
1 - view
Nam giới uống hai hoặc nhiều hơn hai cốc sữa một ngày có nhiều khả năng bị mụn trứng cá.
16 - view
Muốn ăn phở cuốn phải tới Ngũ Xã. Món hoa quả dầm chẳng ở đâu ngon bằng Tô Tịch.
4 - view
Chỉ với một vài nguyên liệu quen thuộc cùng các công đoạn khá đơn giản, bạn đã có thể có một cốc sữa chua dẻo ngon hết xảy! ♥
3 - view
Nếu bạn dung nạp những thực phẩm này sau khi tập luyện thì công sức giảm cân của bạn coi như "công cốc".
7 - view
Y thư cổ viết: “Nước bọt nhiều, ngậm trong miệng và nuốt đi có thể nhuận ngũ tạng, làm đẹp da, làm con người trường sinh bất lão”.
0 - view
Bánh ngô hay còn gọi là bánh ngũ cốc là món ăn cung cấp một nguồn năng lượng lớn nên rất thích hợp cho bữa sáng. Không chỉ vậy, những chiếc bánh...
1 - view
Hạn chế carbohydrate. Chế độ ăn uống chứa nhiều carbohydrate và đồ ngọt tinh chế như bánh mì, bánh kẹo, mì ống, soda có thể gây ra mụn. Ăn nhiều thực phẩm này làm...
3 - view
Nếu bạn đang nhàm chán với những món ăn quen thuộc như ngũ cốc, bánh mì, phở,…thì bạn hãy thử thay đổi hương vị một chút với món bánh cuộn xúc xích....
0 - view
Đậu đỏ là thực phẩm chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và đây cũng là nguyên liệu để chế biến nên rất nhiều món ăn thơm ngon, hấp dẫn, bổ dưỡng khác nhau...