4 - view
Mỗi khi ngủ em cảm thấy hơi thở bị khô và khi sáng ra em hay bị đau rát họng và chỉ xảy ra khi em ngủ dậy thôi.
4 - view
0 - view
2 - view
Nếu dậy sớm quá khó khăn với bạn, bạn hãy cố gắng thực hiện vài động tác đơn giản sau khi ngủ dậy để tỉnh táo hơn và giảm bớt nguy cơ mắc các bệnh.
4 - view
Thời gian tư vấn trực tuyến của AloBacsi bắt đầu từ 18-20g hôm nay (15/4), mời bạn đặt câu hỏi và đón xem câu trả lời vào khung giờ trên.
1 - view
Ngay khi chúng ta đang theo dõi bài viết này, chắc chắn những nhân vật sau đây đã làm được vô số việc quan trọng trong ngày.
6 - view
Mùa tựu trường đang đến, hãy mau chóng điều hòa lại nhịp ngủ để dậy sớm dễ dàng hơn nhé!
1 - view
Nếu thường xuyên bị chóng mặt khi ngủ dậy, cơ thể bạn có thể đang lâm vào một trong những tình huống nguy hiểm dưới đây.
34 - view
Em bị viêm xoang mỗi buổi sáng và trưa ngủ dậy thấy ngứa mũi thì khạc ra đàm màu hồng hồng. Em hay bị ngứa cổ và đau cổ nữa.
0 - view
Hôm nay, BS Lan Hương tư vấn trực tiếp từ 17g - 19g. Mời những bạn đã gửi câu hỏi theo dõi một phần nội dung BS đã tư vấn trong tối nay và qua email: [email protected]
27 - view
Triệu chứng bị tê tay sau khi ngủ dậy là một trong những biểu hiện của việc sức khỏe của bạn có một số vấn đề. Nếu gặp phải triệu chứng tê tay sau khi ngủ dậy, rất có thể bạn bị...
4 - view
Để hoàn thành một mục tiêu lớn như khởi sự công việc kinh doanh, viết một quyển sách hay bắt đầu chương trình thể dục, các chuyên gia năng suất thường đề nghị dậy...
2 - view
Bạn hãy đi ngủ sớm, thức dậy cùng một giờ trong ngày, ăn đủ chất vào buổi tối... dần dần thời gian biểu của bạn sẽ đi vào nề nếp và quen với việc dậy sớm.
2 - view
Một thế giới riêng, vài giờ đồng hồ yên lặng và bầu không khí êm ả nơi làm việc sẽ giúp bạn hoàn thành công việc nhanh chóng, tinh thần...
1 - view
Tình trạng trẻ dậy thì sớm ngày càng nhiều, điều này khiến không ít cha mẹ lo lắng cho sức khỏe và tương lai của con cái mình, nhất là với những bé...
7 - view
Bác sĩ Hiroshi Saisho cho rằng những người sống thọ đều là những người dậy sớm, tuy nhiên không hẳn như vậy ....
20 - view
Một nghiên cứu mới ở Úc cho thấy dậy sớm hay trễ vào buổi sáng có thể tác động đến cân nặng của thiếu niên.
0 - view
Hàng loạt nghiên cứu đã chứng minh bí quyết thành công nhờ dậy sớm. Dưới đây là 10 lợi ích bạn cần biết từ việc dậy sớm.
1 - view
1 - view
Dậy sớm không chỉ giúp bạn khỏe mạnh mà còn nâng cao hạnh phúc đời sống vợ chồng.
2 - view
Từ xưa người ta vẫn khuyên rằng nên dậy sớm, nhưng một nghiên cứu tại Nhật cho thấy những người hay dậy sớm có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn.
23 - view
Nghiên cứu của ĐH Dược Northwestern Feinberg (Mỹ) cho thấy thức dậy sớm và tiếp xúc với những tia nắng đầu tiên trong ngày có thể giúp bạn giảm cân.
1 - view
Khi cuộc sống phòng the có vẻ như nguội lạnh thì một số thức ăn có thể giúp nhóm lại ngọn lửa của sự đam mê. Sử dụng hương vị và hình thái của thực phẩm...
4 - view
Ở lứa tuổi dậy thì, cơ thể trẻ đang phát triển một cách toàn diện “từ trong ra ngoài” do đó chúng cần được đảm bảo một chế độ dinh dưỡng có đầy đủ dưỡng chất cần...
2 - view
Mời độc giả gửi câu hỏi bằng 1 trong 4 cách dưới đây để được BS Thu Cúc tư vấn và giải đáp. Đón đọc nội dung tư vấn vào 17g30 cùng ngày.
0 - view
Để tận hưởng những khoảnh khắc yên bình ngắm cảnh, hãy hy sinh giấc ngủ của bạn.
7 - view
Bạn không nên hát ru sau khi bé giật mình thức giấc. Nếu bé trở mình, hoảng hốt thì bé có thể gặp phải nỗi sợ hãi trong giấc ngủ. Lúc này,...
4 - view
Bé trai được gọi là dậy thì muộn (DTM) khi đến tuổi 14 mà cơ quan sinh dục vẫn “ngủ yên”, không chịu “thức tỉnh”…
14 - view
uối tuần là dịp để bạn nghỉ ngơi, ngủ nướng, nhưng nếu chẳng may bạn bè rủ bạn đi chơi thì phải làm sao khi bị đầu bù tóc rối đây?
0 - view
Thói quen 'ngủ nướng' suốt mấy ngày Tết có thể khiến bạn gặp rắc rối khi trở lại làm việc. Những mẹo dưới đây giúp bạn luôn xinh tươi.