2 - view
Những loại hoa quả như chuối, quả bơ, dứa,...sẽ góp phần giúp bạn có giấc ngủ ngon.
1 - view
Để giải nhiệt ngày hè, bạn nên chọn hoa quả tươi, thành phần có chứa nhiều vitamin C và hạn chế tối đa ăn các loại hoa quả chứa nhiều đường...
1 - view
ANTĐ - Giấc ngủ rất quan trọng với con người, giúp cơ thể lấy lại năng lượng sau một ngày làm việc và vận động vì vậy để không bị chứng mất ngủ hành hạ, ban nên...
4 - view
(Sức khỏe) - Hạt của táo và lê có khả năng chuyển thành chất độc xyanua khi bị nghiền nát.
7 - view
2 - view
Có thể bạn chưa biết về tác dụng giảm cân của một số rau quả dưới đây, bên cạnh việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, nó còn giúp bạn giảm cân hiệu quả.
2 - view
(Kiến Thức) - Lê, táo, kiwi...được chứng minh là những loại quả giúp tăng cường sức khỏe, phòng chống ung thư hết sức hiệu quả.
0 - view
Mùa hè là mùa thuận lợi nhất để giảm một số cân nặng thừa. Và đây cũng là mùa của rau trái với những loại rau có lợi rất lớn cho việc giảm cân.
1 - view
Những loại trái cây này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng ngừa mụn, dưỡng ẩm da hiệu quả.
1 - view
Chế độ ăn uống là một trong các yếu tố tác động đến huyết áp. Sau đây là một số loại rau củ quả tốt cho huyết áp.
32 - view
Chúng ta thường có thói quen gọt vỏ trái cây trước khi ăn mà không biết rằng có những loại quả nếu bỏ mất lớp vỏ thì khi ăn ruột gần như không còn...
42 - view
Có nhiều loại rau, củ, quả sử dụng hằng ngày nhưng rất có thể bạn vẫn chưa biết cách sơ chế chúng sao cho chính xác nhất.
0 - view
Đến cuối ngày, năng lượng trong cơ thể bạn gần như cạn kiệt. Nó có thể là do bữa ăn trưa quá nặng nề làm cho bạn buồn ngủ và mệt mỏi. Thực tế nó đã đốt cháy...
14 - view
1 - view
Mùa hè đến tạo điều kiện nhiều hơn để các quý cô khoe vẻ quyến rũ theo cách đầy ẩn ý với những món đồ khoét lưng tinh tế. Từ trang phục thường ngày cho...
1 - view
Nhờ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, các loại quả màu vàng giúp tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật.
6 - view
SKĐS - Tiểu đường trong y học cổ truyền thuộc phạm vi chứng tiêu khát. Chế độ ăn uống giữ một vai trò quan trọng trong việc điều trị bệnh tiểu đường mức độ nhẹ...
1 - view
(VietQ.vn) - Có đến 20% dân số bị nhiệt miệng. Tuy không phải là bệnh nặng nhưng nó làm người bệnh đau đớn, dễ tái phát gây cản trở ăn uống và sinh hoạt.
0 - view
Những loại rau củ hay trái cây dưới đây rất có lợi cho sức khỏe nhưng cũng là loại dễ ngấm hóa chất độc hại nhất như thuốc trừ sâu, thuốc bảo vệ thực phẩm.
2 - view
(GDVN) - Giảm béo không phải là khó, chỉ là bạn có biết tận dụng những thứ xung quanh mình để nhanh chóng đạt được hiệu quả giảm béo hay không.
2 - view
SKĐS - Các loại nước ép từ rau, củ, quả là lựa chọn lý tưởng để bạn giải tỏa cơn khát trong mùa hè. Không chỉ giàu dinh dưỡng, nước ép từ rau, củ, quả...
1 - view
Có một số loại quả rất thơm ngon nhưng hạt của nó lại chứa chất cực độc, tuyệt đối bạn không nên nuốt phải hạt khi ăn.
1 - view
Nếu mỗi ngày bạn chịu khó ăn các loại rau xanh và hoa quả dưới đây thì có thể giảm được 20% nguy cơ mắc bệnh ung thư.
2 - view
Bột gạo, bột mì cho tới bột thuốc bắc, ngọc trai... đều tiềm ẩn khả năng làm da trắng sáng vô cùng nhanh và hiệu quả.
2 - view
Đối với các bà mẹ đang trong thời kỳ cho con bú, việc lựa chọn các loại thực phẩm là rất quan trọng bởi chúng có ảnh hưởng đến mùi vị của sữa mẹ. Thậm chí,...
1 - view
Sức khỏe, Điểm mặt những loại hạt giúp 'giảm cân' hiệu quả. Kiêng ăn tinh bột, uống dấm, nhịn ăn hoàn toàn hay ăn chay trường...là những cách làm mà...
1 - view
ANTĐ - Rất nhiều người cho rằng vỏ của củ quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhưng không hẳn như vậy, một số loại củ quả tuyệt đối không nên ăn vỏ, bởi dễ bị ngộ độc.
0 - view
Lớp vỏ hành tây chứa lượng lớn chất quercetin rất hữu ích trong việc làm giảm huyết áp và cũng ngăn ngừa mảng bám động mạch.
33 - view
Người béo phì thường rất thèm ăn khi nhìn thấy những loại hoa quả thơm ngon. Một số loại trái cây sau đây rất tốt cho người béo phì mà không sợ bị...
1 - view
Trái cây mang đến nguồn vitamin và dưỡng chất vô cùng cần thiết cho cơ thể. Những loại quả mùa hè dưới đây còn giúp bạn phòng tránh nguy cơ mắc...