Tìm thấy 39.756 kết quả

những thực phẩm giàu

Những thực phẩm giàu chất xơ

Những thực phẩm giàu chất xơ

1 - view

Một chế độ ăn uống giàu chất xơ giúp bạn tránh được táo bón (khó chịu thường gặp ở thai kỳ).

Những thực phẩm giàu omega-3

Những thực phẩm giàu omega-3

0 - view

Đôi khi bạn băn khoăn không biết những thực phẩm mình nạp vào có đủ cung cấp dưỡng chất thiết yếu omega-3? a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration:...

Top những thực phẩm giàu canxi nhất

Top những thực phẩm giàu canxi nhất

3 - view

Bạn có biết những thực phẩm nào có thể đáp ứng đủ những yêu cầu về canxi mà bạn nên bổ sung hàng ngày hay không?

Những thực phẩm giàu vitamin A

Những thực phẩm giàu vitamin A

5 - view

SKĐS - Vitamin A là một trong những vi chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là bà mẹ và trẻ em.

Những thực phẩm giàu canxi cho bé

Những thực phẩm giàu canxi cho bé

2 - view

Trẻ em và thanh thiếu niên cần nhiều canxi để xây dựng hệ xương chắc khỏe. Dưới đây là những thực phẩm giàu canxi và bí quyết để trẻ dễ ăn các thức này.

Thực phẩm giàu vitamin A

Thực phẩm giàu vitamin A

9 - view

GiadinhNet - Tôi bị thiếu vitamin A nhưng không muốn uống thuốc mà muốn bổ sung qua ăn uống hàng ngày. Mong chuyên mục cho biết, những thực phẩm nào giàu vitamin A?

4 thực phẩm giàu magie

4 thực phẩm giàu magie

1 - view

(SKGĐ) Tất cả các hoạt động của cơ thể người đều cần tới magie, nhưng thật không may, có tới 50-80% dân số bị thiếu hụt magie. Chỉ cần bổ sung một số thực phẩm nhất định, bạn đã...

Thực phẩm giàu vitamin C

Thực phẩm giàu vitamin C

2 - view

Vitamin C là chất chống ô xy hóa mạnh mẽ, giúp ngừa ung thư và loại bỏ chất độc trong cơ thể.

20 thực phẩm giàu canxi

20 thực phẩm giàu canxi

14 - view

(CalciK2)-Chúng ta biết rằng canxi là một nhân tố thiết yếu để có một sức khỏe tốt và hơn hết là để có sự phát triển toàn diện. Ngoài nguồn sữa, trà...

Thực phẩm giàu i-ốt

Thực phẩm giàu i-ốt

1 - view

I-ốt là một vi chất quan trọng để tuyến giáp tổng hợp các hormon, điều chỉnh quá trình phát triển của hệ thần kinh trung ương, phát triển hệ sinh dục và các...

10 thực phẩm giàu canxi

10 thực phẩm giàu canxi

2 - view

Hấp thụ một lượng kẽm thích hợp sẽ giúp bạn tăng khả năng miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh lây qua đường hô hấp.

Thực phẩm giàu dưỡng chất

Thực phẩm giàu dưỡng chất

12 - view

Có một số thực phẩm được ưa chuộng và cũng giàu dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, theo hãng tin Times News Network.

Những thực phẩm giàu canxi cho bà bầu

Những thực phẩm giàu canxi cho bà bầu

1 - view

Canxi là một trong những loại khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Ăn quả chà là có thể giúp làm giảm thời gian chuyển dạ đối với thai phụ. Ngoài...

Những thực phẩm giàu canxi cho bé (P.1)

Những thực phẩm giàu canxi cho bé (P.1)

0 - view

Thiếu canxi có thể khiến bé bị còi xương, xương mềm hơn và dễ gãy hơn. Đồng thời, việc thiếu hụt canxi cũng làm bé dễ dàng mắc các bệnh khác hơn, ảnh hưởng...

Những thực phẩm giàu canxi cho bé (P.2)

Những thực phẩm giàu canxi cho bé (P.2)

1 - view

Canxi chiếm 99% trong xương và răng của bé. Canxi còn đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành các chức năng cơ thể bé. Mẹ nên đưa những thực phẩm...

Những loại thực phẩm giàu protein hơn cả trứng gà

Những loại thực phẩm giàu protein hơn cả trứng gà

8 - view

Trứng gà là loại thực phẩm rất giàu protein cần thiết cho sức khỏe. Ngoài trứng gà, bạn có thể dùng những loại thực phẩm sau cũng chứa rất nhiều protein.

Những thực phẩm giàu magiê bạn nên ăn

Những thực phẩm giàu magiê bạn nên ăn

6 - view

Hầu hết mọi người không nhận ra tầm quan trọng của magiê đối với sức khỏe của chúng ta.

Những thực phẩm giàu chất xơ không tưởng

Những thực phẩm giàu chất xơ không tưởng

1 - view

Thiếu chất xơ cơ thể sẽ gặp những vấn đề về sức khỏe như chứng táo bón, mệt mỏi. Bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn bổ sung chất xơ hàng ngày.

Những thực phẩm giàu chất sắt bạn phải biết

Những thực phẩm giàu chất sắt bạn phải biết

3 - view

(Sức khỏe) - Sắt là một thành phần thiết yếu giúp các cơ quan trong cơ thể không thể hoạt động bình thường và khỏe mạnh.

Thực phẩm cho bà bầu: Những thực phẩm giàu dưỡng chất

Thực phẩm cho bà bầu: Những thực phẩm giàu dưỡng chất

1 - view

Sữa chua chứa nhiều canxi và protein hơn sữa thường. Nhiều thai phụ không chịu được mùi vị của các loại sữa dành cho bà bầu nhưng lại rất thích thú với sữa chua.

5 thực phẩm giàu can xi nhất

5 thực phẩm giàu can xi nhất

7 - view

Không phải ai cũng có thể dung nạp sữa để bổ sung can xi. Do đó, những thực phẩm giàu can xi ngoài sữa là “cứu cánh” của những người không thích hoặc dị ứng...

Top 6 thực phẩm giàu can-xi

Top 6 thực phẩm giàu can-xi

1 - view

Top 6 thực phẩm giàu can-xi Thứ Ba, ngày 15/01/2013 10:10 AM (GMT+7)Sự kiện: Bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày của bạn để cung cấp lượng canxi mà...

Thực phẩm giàu canxi cho bà bầu

Thực phẩm giàu canxi cho bà bầu

3 - view

Hẳn mẹ phải biết rằng canxi đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành hệ xương, răng khỏe mạnh, cũng như các cơ quan khác trong cơ thể thai nhi. Hơn nữa,...

14 thực phẩm giàu vitamin E

14 thực phẩm giàu vitamin E

0 - view

(GDVN) - Cách tốt nhất là bổ sung vitamin E qua thực phẩm vì vitamin E tan trong dầu, dùng nhiều quá cũng không tốt.

11 loại thực phẩm giàu vitamin C

11 loại thực phẩm giàu vitamin C

5 - view

Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng tăng cường và bảo vệ hệ miễn dịch, phòng chống nhiều bệnh nguy hiểm cho sức khỏe.

Top 12 loại thực phẩm giàu protein

Top 12 loại thực phẩm giàu protein

3 - view

Phần lớn chúng ta có xu hướng bỏ qua hoặc đánh giá thấp tầm quan trọng của việc ăn các thực phẩm giàu protein.

18 loại thực phẩm giàu vitamin K

18 loại thực phẩm giàu vitamin K

0 - view

SKĐS - Vitamin K là một loại vitamin cần thiết cho cơ thể đặc biệt để cải thiện hệ cơ xương và giúp quá trình đông máu.

9 thực phẩm rất giàu sắt

9 thực phẩm rất giàu sắt

1 - view

Thiếu sắt là thiếu chất dinh dưỡng ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, vì sắt đóng vai trò cần thiết cho việc sản xuất hemoglobin.

46.7986

Liên hệ xóa tin: [email protected]