0 - view
(SKGĐ) 1/3 cuộc đời của bạn dành cho giấc ngủ và đó là lý do tại sao bạn nên đọc…
7 - view
Sau khi chia tay Quỳnh Nga vì lý do không hợp, Mr.Lee cưới ngay một hotgirl 19 tuổi xinh đẹp khác.
4 - view
Cháo yến mạch, sữa, khoai tây nấu chín... là những thực phẩm có thể giúp duy trì giấc ngủ ngon. Tắm với muối epsom trước khi ngủ cũng rất hiệu quả.
0 - view
Bạn có biết rằng trẻ sơ sinh lớn lên trong giấc ngủ? Nhưng vì bé rất nhạy cảm, mẹ cần ra tay trợ giúp để con được say giấc nồng mỗi đêm. Để làm được điều đó, mẹ...
8 - view
Bà bầu mất ngủ là hiện tượng phổ biến trong thai kỳ do cơ thể thay đổi nhiều khi mang thai. Liệu nó có ảnh hưởng đến thai nhi và làm sao để khắc phục?
3 - view
Một người mẹ lo lắng hỏi: ‘Bé 4 tháng tuổi nhà tôi thích nằm sấp khi ngủ và chỉ ngủ ngon với tư thế này. Lần nào tôi cũng phải canh chừng để xoay người cho...
0 - view
0 - view
Trong phong thủy, hướng phòng ngủ, hướng để gối của bé cũng giúp bé thông minh hơn, mau lớn hơn, vậy bài trí phòng ngủ cho bé nên và không nên...
3 - view
Đôi khi những ký ức nên được ngủ yên và biến nhất mãi mãi trong cuộc đời một con người, nhưng bằng cách nào?
2 - view
SKĐS - Làm thế nào để trí nhớ minh mẫn khi đã luống tuổi? Điều đó rất đơn giản nếu bạn thử áp dụng các phương pháp sau từ khi còn trẻ.
0 - view
Khi chăm sóc con yêu mới sinh, mẹ gặp không ít bỡ ngỡ và khó khăn, đặc biệt về giấc ngủ của bé. Về vị trí tuyệt đối đừng cho bé ngủ, mẹ có biết?
0 - view
0 - view
Bạn hay trằn trọc, khó ngủ? Lamsao mách bạn mẹo giúp ngủ nhanh sau đây: Cách ngủ nhanh a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration: none; font-weight:...
4 - view
Deborah Herlax Enos – một chuyên gia dinh dưỡng kiêm huấn luyện viên thể dục giàu kinh nghiệm người Mỹ - đã đúc rút được một số bí quyết giúp chúng ta...
3 - view
Tình trạng mất ngủ trong thời gian ngắn có thể do căng thẳng, chế độ dinh dưỡng không hợp lý hoặc thay đổi nhịp độ sống.
0 - view
Ăn muộn, hay ăn khuya, là thói quen xấu bởi vì nó không có đủ thời gian giúp tiêu hóa tốt thức ăn trước khi bạn ngủ. Hơn thế, ăn muộn có thể dẫn đến việc...
1 - view
(TNO) Khác với việc nhận việc tại một doanh nghiệp đã có tên tuổi, quyết định công tác ở một công ty khởi nghiệp luôn khiến nhiều người băn khoăn. Dưới đây...
1 - view
Thiếu ngủ chủ yếu do mất ngủ, mà mất ngủ là tình trạng rối loạn giấc ngủ như ngủ không sâu, hay bị thức giấc nhưng khó ngủ lại, ngủ chưa đủ thời gian, người có cảm giác...
0 - view
Giadinh.net - Việc thiếu ngủ thường xuyên sẽ khiến sức khỏe của bạn bị giảm sút nhanh chóng. Nếu bạn là một người khó ngủ hoặc ngủ không ngon, một số lời khuyên sau sẽ...
0 - view
Bí quyết để có một đêm hoàn hảo là lên giường vào đúng 22 giờ tối, mặc một bộ pyjama rộng rãi và thưởng thức một tách trà trước khi ngủ.
7 - view
Đã bao nhiêu lần bạn lên giường vào buổi tối và thất bại khi tìm kiếm một giấc ngủ ngon? Đây có vẻ như là điều thường gặp với tất cả mọi người.
1 - view
Chúng ta sử dụng một phần ba cuộc đời để ngủ. Điều đó có nghĩa là nếu bạn sống tới 90 tuổi thì bạn đã dành 30 năm cho việc ngủ.
2 - view
Bạn thấy chú mèo cưng nhà bạn có những tật xấu nào dưới đây?
1 - view
Ngắm nhìn những căn phòng "ngủ quên" được "đánh thức" dưới đây, chắc chắn bạn sẽ tìm được nhiều cảm xúc và ý tưởng cho không gian sống...
0 - view
Có những thói quen xấu ngay khi vừa thức dậy vào buổi sáng rất dễ mắc phải nhưng bạn không hề hay biết. Chúng là thủ phạm khiến cho sức khỏe của bạn tệ đi mỗi ngày.
0 - view
(VTC News) - Trong tập này, những con ‘tốt thí’ ngay từ đầu đã được xì xào là nhân tố để ‘câu khách’ cho chương trình là Anh Quân và Nguyễn...
6 - view
Yêu thương trong em dành cho anh không mất đi nhưng chẳng còn trọn vẹn nữa rồi, không phải bởi năm tháng đã tàn phá mà tại anh đã liên tục làm...
0 - view
(Saoonline.vn)- Dân công sở thường bận rộn với công việc, không chú ý đến chăm sóc sức khỏe. Ngày qua ngày họ thường lặp đi lặp lại những thói quen xấu...
12 - view
Trong một số trường hợp, vì nhiều yếu tố bạn không thể lựa chọn vị tri đẹp nhất cho cổng (hoặc cửa) chính của ngôi nhà của mình và phải chấp nhận việc cổng chính...
2 - view
Cần từ bỏ tư thế đi cúi đầu về phía trước vì với những người có xu hướng này về lâu dài có thể gây ra ảnh hưởng nghiêm trọng ở cơ phía sau cổ.