22.007

Tìm thấy 2.744 kết quả

phương pháp ngồi thiền

Phương pháp tập thiền của Steve Jobs

Phương pháp tập thiền của Steve Jobs

2 - view

Steve Jobs không chỉ là huyền thoại trong lĩnh vực công nghệ máy tính mà còn khiến nhiều người nể phục bởi khả năng rèn luyện và làm chủ trí óc.

Ngồi thiền – liệu pháp chữa bệnh hiệu quả

Ngồi thiền – liệu pháp chữa bệnh hiệu quả

7 - view

(Kiến Thức) - Theo các nhà nghiên cứu lâu năm về thiền khẳng định: Đây là phương pháp chữa bệnh rất hiệu quả.

3 phương pháp hành thiền kiểm soát thân và tâm

3 phương pháp hành thiền kiểm soát thân và tâm

4 - view

(Kiến Thức) - Hành thiền có nhiều phương pháp, quan sát để nhận biết hơi thở và thông qua sự nhận biết hơi thở để kiểm soát thân và tâm.

Khỏi ung thư nhờ ngồi thiền?

Khỏi ung thư nhờ ngồi thiền?

4 - view

Sau khi tìm đến năng lượng trường sinh học, bà chẳng những khỏi bệnh mà còn mạnh khỏe, đem những gì đã học để giúp đỡ mọi người.

Ngồi thiền có thực sự hiệu quả trong giảm stress?

Ngồi thiền có thực sự hiệu quả trong giảm stress?

1 - view

Lâu nay, ngồi thiền vẫn được coi là "liệu pháp vàng" giúp người luyện tập giảm căng thẳng và áp lực, khiến quá trình điều trị bệnh được hiệu quả hơn....

Ngồi thiền không mang lại hiệu quả cho giảm stress

Ngồi thiền không mang lại hiệu quả cho giảm stress

1 - view

Lâu nay, ngồi thiền vẫn được coi là "liệu pháp vàng" giúp người luyện tập giảm căng thẳng và áp lực, khiến quá trình điều trị bệnh được hiệu quả hơn.

Ngồi thiền giúp giảm đau tốt hơn Morphine

Ngồi thiền giúp giảm đau tốt hơn Morphine

1 - view

Với 80 phút ngồi thiền có thể giúp làm dịu cơn đau ở người bệnh nhanh và hiệu quả hơn morphine.

Người mắc bệnh đau nửa đầu nên ngồi thiền

Người mắc bệnh đau nửa đầu nên ngồi thiền

2 - view

Những người ngồi thiền có thời gian đau nửa đầu đầu được rút ngắn và cảm giác cũng đỡ khó chịu hơn...

Thiền: Liệu pháp cho bệnh trầm cảm

Thiền: Liệu pháp cho bệnh trầm cảm

13 - view

Liệu pháp chữa trị trầm cảm dựa trên thiền tỉnh thức cũng có thể có hiệu quả tương đương không kém gì dùng dược phẩm.

Lãnh đạo Thiền: Phương pháp Yoga cười giải tỏa căng thẳng

Lãnh đạo Thiền: Phương pháp Yoga cười giải tỏa căng thẳng

10 - view

Thuật Lãnh đạo Thiền (Zenleadership) được biết đến trên thế giới từ lâu sáng lập bởi tiến sỹ Ginny Whitelaw, bậc thầy về Thuật Lãnh đạo Thiền trên thế giới.

Ngồi thiền có tác dụng tốt đối với người bị bệnh đau nửa đầu

Ngồi thiền có tác dụng tốt đối với người bị bệnh đau nửa đầu

1 - view

Theo một nghiên cứu mới của Trung tâm Y tế Wake Forest Baptist, ngồi thiền không những giúp tâm trí trở nên khuây khỏa mà còn có tác dụng tốt...

Phát hiện kinh ngạc về xác ướp nhà sư ngồi thiền tư thế hoa sen

Phát hiện kinh ngạc về xác ướp nhà sư ngồi thiền tư thế hoa sen

1 - view

Giáo sư Ganhugiyn Purevbata thuộc trường Đại học Phật giáo Ulaanbaatar ở Mông Cổ đã đưa ra một giả thuyết có phần khó tin, đó là xác ướp vị Lạt Ma vẫn còn...

Thực hành phương pháp định tâm

Thực hành phương pháp định tâm

34 - view

Thiền là sự tập trung “tâm” vào một điểm mà không suy nghĩ về một vấn đề nào khác. Nếu thiền giả không tập trung được ý tưởng, nghĩa là không định...

Phương pháp ăn kiêng Ornish

Phương pháp ăn kiêng Ornish

2 - view

Mục tiêu của phương pháp này là để giảm cân, phòng chống, chống bệnh tiểu đường, tim mạch, cholesterol, phòng chống và chữa ung thư vú.

Phương pháp chữa bệnh trĩ

Phương pháp chữa bệnh trĩ

1 - view

Ở mức độ nhẹ, bệnh nhân có thể ngâm hậu môn vào chậu nước muối ấm 0,9% hàng ngày.

Những phương pháp kiểm soát giấc mơ

Những phương pháp kiểm soát giấc mơ

1 - view

Hồi tưởng và suy nghĩ nhất quán về những giấc mơ giúp bạn cảm thấy sáng suốt hơn. Hãy đặt cuốn sổ nhỏ và cây bút ở đâu đó gần nơi bạn ngủ mỗi đêm.

Sinh thường: Các phương pháp (phần 1)

Sinh thường: Các phương pháp (phần 1)

3 - view

Trước ngưỡng cửa vượt cạn, nhiều mẹ không khỏi lo lắng e sợ dù đã dũng cảm chọn cách sinh thường. Sau đây là một số kỹ thuật sinh thường phổ biến để giúp mẹ bớt đau và...

Dạy trẻ phương pháp học tốt

Dạy trẻ phương pháp học tốt

2 - view

Trẻ bắt đầu đi học cần dạy cho nó một vài kỹ năng cần thiết. Tuyệt đối không được áp đặt, bắt con phải học theo cách của bố mẹ. Hãy để con bạn thay đổi dần dần cách học....

5 phương pháp giúp giảm đau khớp

5 phương pháp giúp giảm đau khớp

1 - view

Đau khớp là một dạng thường gặp nhất trong các dạng đau mãn tính. Theo thống kê, tại Hoa Kỳ có tới 27 triệu người bị bệnh viêm khớp xương mãn tính.

Phương pháp giúp bé sớm tự ăn

Phương pháp giúp bé sớm tự ăn

6 - view

Khi dạy cho con tự ăn bố mẹ cần phải thường xuyên động viên, khích lệ để kích thích sự hưng phấn và thích thú ở trẻ khi tự xúc ăn.

Các phương pháp cặp nhiệt độ

Các phương pháp cặp nhiệt độ

1 - view

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại nhiệt kế dùng để đo nhiệt độ cơ thể. Mỗi loại nhiệt kế đều có cách đo khác nhau.

Phương pháp chống

Phương pháp chống "chai pin" laptop

0 - view

Một pin laptop khi còn mới sẽ sử dụng được trung bình tử 2-5 giờ. Tuy nhiên, chỉ sau một thời gian sử dụng, chất lượng pin sẽ suy giảm và thường được gọi là hiện tượng “chai pin”.

Phương pháp học tập tại nước ngoài

Phương pháp học tập tại nước ngoài

1 - view

(GDVN) - Học tập tại một đất nước xa lạ chưa bao giờ là điều dễ dàng đối với các bạn sinh viên. Bạn sẽ phải thực sự nỗ lực để có thể làm quen và hòa nhập vào...

Phương pháp phòng tránh thiếu ngủ

Phương pháp phòng tránh thiếu ngủ

1 - view

Thiếu ngủ chủ yếu do mất ngủ, mà mất ngủ là tình trạng rối loạn giấc ngủ như ngủ không sâu, hay bị thức giấc nhưng khó ngủ lại, ngủ chưa đủ thời gian, người có cảm giác...

12.9987

Liên hệ xóa tin: [email protected]