0 - view
23 - view
Một trong những cách tập bơi cho trẻ an toàn là sử dụng vòng tập bơi Swimtrainer Classic với 3 kích thước khác nhau để phù hợp với độ tuổi và quá trình...
2 - view
Đôi khi những điều đơn giản nhưng lại làm nên kỳ tích.
15 - view
TTO - Trong một số trường hợp, làm việc khi mọi người nói chuyện ồn ào xung quanh có thể giúp bạn nuôi dưỡng sự sáng tạo và khuyến khích việc thảo luận, hợp...
0 - view
Để tập bài tập phòng bệnh tim không cần dụng cụ gì phức tạp ngoạitrừ 10 phút tập trung hoàn toàn vào động tác. Mỗi ngày có đến 60 phút x24 giờ...
20 - view
1 - view
Với những động tác mềm dẻo, tác động đến tất cả cả các cơ bắp và khớp xương, yoga là môn thể thao hữu ích cho tất cả chị em phụ nữ.
2 - view
Dạy bé tập nói đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ. Mẹ có thể dạy trẻ nói bằng những cách đơn giản như nói chuyện, hát...
1 - view
Các chương trình giảng dạy, kết quả học tập của học sinh cũng như chương trình hỗ trợ phúc lợi tại đây luôn được đánh giá cao trên thế giới. Học sinh sẽ được...
0 - view
Để giúp trẻ học hành nghiêm túc, có chí tiến thủ, hào hứng học hỏi... cha mẹ nên tạo hứng thú cho con tìm tòi học hỏi qua sách, lưu trữ tài...
1 - view
1 - view
GD&TĐ - Với nhiều cán bộ quản lý, giáo viên, được tham gia các đợt tập huấn, bồi dưỡng của Chương trình đảm bảo chất lượng giáo dục trường học (SEQAP) thực sự là...
1 - view
(Làm Mẹ) - Nhiều mẹ phải chật vật mới tập cho bé thói quen đi vệ sinh. Nhưng với những mẹo nhỏ dưới đây đảm bảo bé nhà bạn sẽ nhanh quen với công việc này đấy!
9 - view
10 bài tập Yoga giảm cân giúp bạn nhanh chóng đạt được mức cân nặng mong muốn. Đừng quên chia sẻ các bài tập Yoga giảm cân này cho bạn bè nhé.
15 - view
Phương pháp này được "con nhà người ta" áp dụng từ rất lâu rồi, thậm chí bạn cũng nghe đến mòn cả tai rồi nhưng thực sự để ứng dụng nó thì không...
1 - view
Phải chuẩn bị những gì trước khi ngồi vào bàn đàm phán? Làm thế nào để có thể thương thuyết thành công?...
2 - view
(Kiến Thức) - Bạn cần có vài bí quyết để chọn quần áo tập gym phù hợp, giúp bạn thoải mái khi tập mà vẫn sành điệu, thời trang.
7 - view
Phần mỡ bèo nhèo dưới cánh tay khiến bạn không tự tin? Bài tập dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.
2 - view
Nếu bạn muốn giảm cân nhưng lười tập thể dục, kết quả nghiên cứu này có thể là "cứu cánh" giúp bạn gầy đi mà chỉ cần...ngủ một cách khoa học.
1 - view
Ra nước ngoài - đồng nghĩa với việc tự lập về mọi mặt - đòi hỏi du học sinh phải học cách thích ứng nhanh với môi trường mới để không ảnh hưởng đến học tập, sinh hoạt.
1 - view
Bạn đã có 8 bí quyết để giảm stress trước ngày cưới. Tuy nhiên, không chỉ chuẩn bị về mặt tâm lý, bạn còn cần phải chú trọng về mặt sức khỏe, dinh dưỡng...
1 - view
(Trang điểm) - Xin tiết lộ đây là bí quyết chăm sóc da khô trong mùa đông của Julie Gabriel, chủ sở hữu dòng sản phẩm chăm sóc da Marie Organics Petite nổi...
1 - view
(Emdep.vn) - Thiên Tài Lang Băm Yong Pal tập 4 Full Vietsub - Kim Tae Hyun quyết định mang Young Silk vào phòng chụp X quang để phẫu thuật, nắm lấy cơ hội duy nhất này để cứu sống...
8 - view
Cân nặng 52 kg khiến Nhật Giang thiếu tự tin, anh quyết tâm tập gym thay đổi ngoại hình. Theo Giang, thời gian tập luyện chỉ cần 1h30 phút mỗi ngày nhưng phải duy trì đều đặn.
2 - view
Thực ra, các biện pháp rèn luyện như bơi, bóng chuyền... chỉ là giải pháp hỗ trợ thôi chứ không quyết định tới việc tăng chiều cao của một người.
1 - view
Nếu bạn thấy mình khó tập trung khi làm việc ở công sở thì dưới đây là những bí quyết vàng giúp bạn làm việc hiệu quả và hoàn thành...
1 - view
Hầu hết mọi người đều hiểu rõ giá trị của các hoạt động thể dục thể thao đối với sức khỏe. Tuy nhiên, những lợi ích mà việc tập luyện mang lại cho hoạt động gối chăn thì...
49 - view
Việc học nhóm sẽ mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích như giúp cải thiện kiến thức cho các thành viên trong nhóm với nhau. Ngoài ra việc duy trì nhóm làm...
4 - view
Chạy bộ, chơi tennis, cẩu lông hay các môn thể thao cần vận động mạnh giúp tiêu hao nhiều năng lượng đòi hỏi bạn phải có một vài bí quyết nhỏ giúp tăng...
0 - view
Bài tập 15 phút giúp chị em giảm cân và linh hoạt Chủ Nhật, ngày 26/04/2015 06:01 AM (GMT+7)Sự kiện: Chỉ dành ra 15 phút hàng ngày, chị em vừa giảm cân,...