2 - view
SKĐS-Nếu bạn đang tìm kiếm những cách tự nhiên để giảm đau, dưới đây là một số loại thực phẩm có tác dụng như các loại thuốc giảm đau tự nhiên.
0 - view
3 - view
Những thực đơn ăn kiêng giảm cân hà khắc có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi.
2 - view
Có thể bạn chưa biết về tác dụng giảm cân của một số rau quả dưới đây, bên cạnh việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, nó còn giúp bạn giảm cân hiệu quả.
0 - view
Mùa hè là mùa thuận lợi nhất để giảm một số cân nặng thừa. Và đây cũng là mùa của rau trái với những loại rau có lợi rất lớn cho việc giảm cân.
2 - view
Hãy thử các loại quả sau nếu bạn thấy không hài lòng với trọng lượng hay vòng eo của mình/
0 - view
(Dân Việt) Dân Việt - Ông Nguyễn Xuân Hồng - Cục trưởng Cục Bảo vệ thực vật (Bộ NNPTNT) cho biết, nếu lựa chọn và chế biến đúng cách, các loại rau củ quả có...
1 - view
(Làm Đẹp) - Rau má là một thức uống khá phổ biến. Uống đều rau má hằng ngày sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
5 - view
Trong hầu hết các nghiên cứu trên những nhóm lớn đối tượng, ăn nhiều rau và quả có tương quan tới việc giảm nguy cơ các ung thư phổi, họng, thực quản, dạ dạy và...
1 - view
Nước ép rau quả giúp nhanh chóng đào thải và giải hết các độc tố, giảm lượng calo tiêu thụ hàng ngày để bạn giảm cân hiệu quả.
1 - view
Nhiều người không chọn chuối, bơ, ngô, cà rốt và đậu Hà Lan vì nghĩ chúng có chứa chất béo. Ngược lại, một số người lại cho rằng ăn cần tây hoặc bưởi thực...
0 - view
Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học ĐH Alabama, Birmingham (UAB), Hoa Kỳ đã khẳng định, ăn nhiều rau, củ, quả không phải là một chiến thuật ăn kiêng hiệu...
1 - view
Những người mỡ máu cao, ngoài việc duy trì cân nặng, cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng sao cho hợp lý để phòng ngừa mỡ máu hiệu quả.
0 - view
Những người ăn nhiều rau quả và trái cây nhất giảm được 21% nguy cơ lên cơn đột quỵ so với nhóm người ăn ít nhất, theo báo cáo mới trên chuyên san Stroke.
5 - view
GiadinhNet – Nếu bạn đang có mục tiêu giảm cân, bạn nên lựa chọn các loại rau củ quả thiên nhiên. Nó không những cung cấp năng lượng cho bạn, làm đẹp da...
3 - view
(VietQ.vn) - Thực đơn giảm cân từ salad vừa nhanh gọn vừa có tác dụng ép cân nặng xuống cực kỳ hiệu quả. Salad còn chứa rất nhiều vitamin và chất chống oxy hóa giúp...
9 - view
Uống nước trái cây và rau quả hàng ngày cũng có thể giúp bạn giảm được vài cân, ngay cả khi bạn không hoạt động hay ăn quá nhiều.
1 - view
(VietQ.vn) - Rau cần là món ăn gần gũi và rất bổ dưỡng cho sức khỏe. Ngoài tác dụng bồi bổ tăng cường đề kháng cho cơ thể, rau cần còn giúp giảm cân hiệu quả.
1 - view
Các chuyên gia ĐH Y khoa Harvard Mỹ (HMS) vừa kết thúc 8 nghiên cứu dài kỳ và phát hiện thấy phụ nữ ăn nhiều trái cây, rau xanh có tỷ lệ mắc bệnh ung thư...
2 - view
Bạn mong muốn giảm cân nhanh nhưng không có nhiều thời gian đến các phòng tập? Một bí quyết nhỏ dành cho bạn đó chính là dùng rau cần tây.
3 - view
11 - view
Để có được vóc dáng thon gọn, quyến rũ, bạn hãy lên kế hoạch giảm cân mỗi ngày bằng một chế độ dinh dưỡng khoa học. Dưới đây là những lựa chọn thông minh...
2 - view
Trái cây giàu vitamin C, dưa leo, trà xanh, táo, mùi tây... là những thực phẩm giàu chất chống ô xy hóa, giúp giảm các độc tố do vi khuẩn...
1 - view
ANTĐ - Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Circulation cho thấy, những người khi còn trẻ ăn nhiều rau quả, sẽ có lợi cho tim mạch ở tuổi trung niên.
0 - view
Vitamin và các chất dinh dưỡng khác trong trái cây và rau quả sẽ mất đi nếu chúng ta không biết cách rửa chúng. Dưới đây là những việc cần quan...
0 - view
Những kiểu tóc này hết sức cầu kỳ và chỉ để chụp hình mà thôi
0 - view
Hấp là sử dụng hơi nước để nấu chín thức ăn. Thực phẩm cần hấp sẽ được để vào rổ hấp hoặc nồi hấp, đặt trên một cái xoong chứa nước, đậy nắp kín và đem đun sôi.
1 - view
(Sức khỏe) - Hiện nay, rất nhiều người sử dụng cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng các loại rau củ, trong đó có rau muống.
6 - view
Đa số chúng ta ăn sống trái cây và rau quả. Rửa sạch rau củ quả là cách tốt nhất để giảm bớt nguy cơ nhiễm bệnh lây truyền qua đường ăn uống.
7 - view
Thường xuyên ăn trái cây và rau củ có thể giúp giảm nguy cơ bị đột quỵ, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Stroke của Hiệp hội Tim mạch Mỹ.