11 - view
(Emdep.vn) - Nếu bạn đang lập kế hoạch thanh lọc, hãy "nghía" qua một số kinh nghiệm detox của tôi dưới đây, có lẽ sẽ hữu ích và giúp bạn thanh lọc hiệu...
1 - view
(Sức khỏe) - Táo xanh có vị chua nhẹ, chứa nhiều vitamin, khoáng chất, giàu chất xơ có tác dụng giảm cân rất hiệu quả.
6 - view
Trái cây và rau quả là một phần quan trọng của một chế độ ăn uống hàng ngày. Chất xơ, chất phytochemical, chất chống oxy hóa và các hợp chất khác từ trái...
2 - view
Thay vì cách làm nước ép táo thường ngày, bạn hãy kết hợp táo với các loại rau củ để có món nước ép mới thơm ngon và bổ dưỡng nhé!
9 - view
Phần thịt của những loại rau củ quả này thường chứa thành phần dinh dưỡng rất cao nhưng chất kịch độc có thể gây tử vong lại tập trung ở phần vỏ.
15 - view
Bạn có biết rằng các loại rau xanh như cải bắp, rau mùi, mùng tơi, diếp cá...là những mỹ phẩm thiên nhiên mang tới nhiều công dụng giúp bạn dưỡng da, trị...
0 - view
(Sức khỏe) - Rau xanh và trái cây là một phần thiết yếu của cuộc sống nhưng để tận dụng được tối đa ích lợi của nó, cần phải biết cách ăn cho đúng, khoa học.
0 - view
(Làm Mẹ) - Bảo quản rau củ quả tươi lâu mà không biến chất, mất mùi luôn khiến các bà nội trợ phải đau đầu. Một số mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp các bạn...
1 - view
Dưới đây là những loại rau cực kỳ hữu ích cho gan của bạn.
0 - view
9 - view
Chế độ ăn của con tôi có rất nhiều rau, quả nhưng cháu vẫn bị táo bón. Làm thế nào để khắc phục tình trạng này?
4 - view
Để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và thai nhi, các mẹ đừng quên tăng cường những loại rau quả dưới đây trong mùa Đông này nhé.
0 - view
Sức khỏe, Top 8 loại nước rau quả giải rượu cực tốt ngày Tết. Ai cũng biết uống nhiều bia rượu rất có hại cho sức khỏe, nhưng tết đến xuân sang, bạn bè tay trong tay chúc nhau...
5 - view
Mật ong có tác dụng dưỡng ẩm, ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da nếu kết hợp cùng với rau diếp cá sẽ giúp bạn có làn da trắng mịn và sạch mụn.
1 - view
(VietQ.vn) - Bí quyết trị mụn đầu đen trên mũi đơn giản, hiệu quả từ một số loại rau củ, quả như cà chua, vỏ cam, vỏ chuối ngày càng được phái đẹp thường xuyên sử dụng.
1 - view
(Kiến Thức) - Clip mách bạn một số mẹo nhỏ giúp giữ tươi màu rau, củ, quả sau khi gọt vỏ hoặc sơ chế.
1 - view
Trải nghiệm phương pháp "giảm cân hiệu quả" với rau lang. Rau xanh là thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn giảm cân của bạn, đặc biệt rau lang có tác dụng...
4 - view
Cách diệt gián có nhiều, nhưng cách diệt gián hiệu quả nhất tại nhà phải nhờ đến rau củ. Đặc biệt, có những loại rau củ bạn có thể tìm thấy ngay trong bếp của...
0 - view
(Làm Đẹp) - Rau má và rau diếp cá có tác dụng giải độc da rất tốt kể cả khi ăn sống hay uống nước ép của chúng.
2 - view
(Làm Mẹ) - Hãy ghi nhớ những mẹo nhỏ nhất để có thể giữ cho hoa quả, rau củ tươi thật lâu các mẹ nhé!
1 - view
Chế độ dinh dưỡng nhiều rau củ quả, ít chất béo, nhiều ngũ cốc và các thực phẩm từ đậu nành giảm tới 30% nguy cơ mắc ung thư vú, một nghiên cứu mới công bố.
2 - view
Dâu tây, ớt, đào, chery, táo và quả còn xanh có nguy cơ cao tồn dư thuốc trừ sâu, nên phải rửa sạch hoặc gọt vỏ kỹ trước khi ăn.
0 - view
Những loại rau xanh và trái cây không thể thiếu trong cuộc sống của bạn nhưng để tận dụng chúng bạn cần biết cách ăn cho đúng và khoa học nhất. Cùng xem cách...
2 - view
(Sức khỏe) - Nếu kiên trì theo chế độ ăn uống khoa học và luyện tập đều đặn, bạn có thể giảm cân hiệu quả. Sau đây là 5 loại quả đứng top đầu trong số rau quả giảm cân.
1 - view
(Làm Mẹ) - Hãy học cách chế biến những món canh rau cải đơn giản mà thơm ngon cho gia đình thưởng thức ngày hè.
0 - view
Alaska nổi tiếng là vùng đất sinh sôi toàn các loại rau củ quả khổng lồ.
1 - view
0 - view
Để lưu trữ được hạt sen bạn nên bỏ vỏ, bỏ tâm (không rửa), sau đó chia từng phần đủ lượng ăn mỗi lần vào từng hộp nhựa hoặc túi nilon rồi cất vào ngăn đá tủ lạnh.
12 - view
Theo một nghiên cứu gần đây, có những loại rau sẽ chỉ đảm bảo được hàm lượng dinh dưỡng tốt nhất khi chúng ta luộc. Dưới đây là 10 loại rau củ quả bổ dưỡng khi luộc.
4 - view
Cà rốt là nguồn cung cấp hàm lượng lớn các loại vitamin thiết yếu như vitamin B1, B2, C, D, E… góp phần tích cực trong việc giúp giảm cân diễn ra cách nhanh...