117.0168

Tìm thấy 31.868 kết quả

thở đúng cách

Thở đúng cách

Thở đúng cách

10 - view

Thở là một bản năng của con người nhưng không phải ai cũng biết cách thở cho đúng.

Thở đúng cách phải như thế nào

Thở đúng cách phải như thế nào

4 - view

Cách thở đúng là sử dụng toàn bộ cơ hoành thay vì phần ngực để giúp đưa không khí trong lành đến toàn bộ phổi.

Thở thế nào là đúng cách?

Thở thế nào là đúng cách?

7 - view

(PLO) - Thở đúng cách giúp chúng ta tránh được các vết thương mãn tính, chứng táo bón, các vấn đề về da, lo lắng, mất ngủ. Nhưng thở thế nào...

Thở thế nào là đúng cách?

Thở thế nào là đúng cách?

5 - view

Thở đúng cách giúp chúng ta tránh được các vết thương mãn tính, chứng táo bón, các vấn đề về da, lo lắng, mất ngủ. Nhưng thở thế nào là...

Thở đúng cách tốt cho sức khỏe

Thở đúng cách tốt cho sức khỏe

1 - view

Thở là sự trao đổi không khí giữa cơ thể với môi trường xung quanh. Trong động tác này, dưỡng khí ôxy được đưa vào và thán khí CO2 được loại...

Thở đúng để phòng bệnh

Thở đúng để phòng bệnh

22 - view

Thở là hiện tượng sinh lý bình thường của sự sống. Tuy nhiên, nhiều người không chú ý đến tầm quan trọng của việc thở hoặc thở không đúng nên sức khỏe...

Những biểu hiện của hít thở không đúng cách

Những biểu hiện của hít thở không đúng cách

3 - view

(GDVN) - Hít thở không đúng cách có thể làm nặng thêm các bệnh như hen suyễn và bệnh phổi, khiến việc phục hồi từ nhiễm trùng và viêm phế quản...

Hít thở đúng cách để chạy bộ hiệu quả

Hít thở đúng cách để chạy bộ hiệu quả

1 - view

Chạy bộ sẽ không còn mệt nữa nếu bạn biết cách thở.

Hít thở đúng cách để tập GYM hiệu quả

Hít thở đúng cách để tập GYM hiệu quả

0 - view

Cách hít thở đúng khi tập thể hình - Đây là một trong những kiến thức và kỹ năng đầu tiên người tập phải nắm rõ nếu muốn sở hữu thể hình đẹp. Bạn nào...

Thở đúng cách khi đẻ: Lợi đủ đường!

Thở đúng cách khi đẻ: Lợi đủ đường!

13 - view

Thở đúng cách khi sinh nở không chỉ giúp mẹ bớt đau mà còn có lợi cho bé.

Hít thở sâu đúng cách để giảm mỡ bụng

Hít thở sâu đúng cách để giảm mỡ bụng

46 - view

Hít thở sâu đúng cách không chỉ giúp bạn thư giãn, sạch phổi mà còn góp phần giúp bạn giảm mỡ bụng một cách hiệu quả. Cùng khám phá...

Học thở đúng cách để vượt cạn thành công

Học thở đúng cách để vượt cạn thành công

0 - view

(Làm Mẹ) - Một trong những bài học quan trọng mà bất cứ thai phụ thời hiện đại nào cũng cần phải “luyện” là học thở.

Phương pháp giảm mỡ bụng bằng cách hít thở đúng cách

Phương pháp giảm mỡ bụng bằng cách hít thở đúng cách

15 - view

Việc hít thở đúng cách giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.

"Bí kíp" thở đúng cách để đẩy lùi bệnh tật bạn chưa hề biết

18 - view

Tập thở đúng không chỉ nhằm lấy được nhiều oxy cho cơ thể mà quan trọng là sử dụng hiệu quả nhất lượng oxy đã lấy vào từ đó giúp chống lại nhiều bệnh tật.

Mách bạn cách hít thở đúng để tốt cho hô hấp

Mách bạn cách hít thở đúng để tốt cho hô hấp

7 - view

Hô hấp nhanh, nhịp tim nhanh, trao đổi chất nhanh thì tuổi thọ ngắn lại! Bạn đã biết cách hô hấp chính xác và khỏe mạnh chưa?

Giúp mẹ bầu học thở đúng cách để sinh thường dễ dàng

Giúp mẹ bầu học thở đúng cách để sinh thường dễ dàng

69 - view

Có nhiều phương pháp giúp mẹ đỡ đau trong quá trình chuyển dạ và sinh thường dễ dàng hơn, một trong số đó là thở đúng cách.

5 bài yoga tập thở đúng cách giúp bạn giảm cân

5 bài yoga tập thở đúng cách giúp bạn giảm cân

2 - view

Nếu bạn đang thực hiện kế hoạch giảm cân, hãy tham khảo thêm một số kỹ thuật thở đúng cách sau đây để có thể đạt hiệu quả tốt nhất.

Giảm cân an toàn, nhanh chóng bằng cách hít thở đúng

Giảm cân an toàn, nhanh chóng bằng cách hít thở đúng

6 - view

Những người đang khổ sở theo đuổi chế độ ăn kiêng hà khắc nên biết rằng, hít thở đúng cũng là một cách giảm cân an toàn và nhanh.

Chúng ta đang thở sai cách!

Chúng ta đang thở sai cách!

1 - view

“Khi yêu cầu bất kỳ ai thở sâu, bạn sẽ thấy họ dùng ngực để hít vào nhưng thực tế cách thở này không đúng”.

Cách hít thở để khỏe hơn

Cách hít thở để khỏe hơn

2 - view

Hãy để cơ thể của bạn luôn ở trạng thái khỏe khoắn, khoan thai bằng cách tập thói quen hít thở sâu bằng bụng (cơ hoành). a.link-gift { display: block; margin-bottom:...

Cách thở và rặn khi chuyển dạ

Cách thở và rặn khi chuyển dạ

3 - view

Để lần chuyển dạ dễ dàng, mẹ tròn con vuông, các sản phụ cần học cách thở và rặn khoa học và làm theo hướng dẫn của bác sĩ sản khoa.

Chữa bệnh bằng “thở”

Chữa bệnh bằng “thở”

0 - view

Sau đây BS Nguyễn Kim Phong - Giám đốc Trung tâm Điều trị oxy cao áp sẽ trao đổi về cách điều trị và điều dưỡng OXCA.

Bé dùng internet: Đúng cách, đúng tuổi!

Bé dùng internet: Đúng cách, đúng tuổi!

11 - view

Trong xã hội hiện nay, internet trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Không chỉ người lớn, trẻ em cùng cần internet cho học tập cũng như cho hoạt...

Giảm béo bụng chỉ bằng cách hít thở

Giảm béo bụng chỉ bằng cách hít thở

1 - view

(Kiến Thức) - Bên cạnh việc kiểm soát ăn uống và chịu khó vận động, bạn có thể giảm béo bụng nhanh hơn nếu áp dụng hít thở đúng cách.

Phạt con đúng cách

Phạt con đúng cách

6 - view

Tôi nhận thấy các con bắt đầu có những biểu hiện không vâng lời bố mẹ. Tôi muốn nghiêm khắc hơn với con, xin các chuyên gia tư vấn cho tôi một vài...

Ngủ trưa đúng cách

Ngủ trưa đúng cách

1 - view

Ngủ trưa 26 phút sẽ cải thiện hiệu suất làm việc lên 34%, song không nên kéo dài quá 40 phút để tránh trạng thái mệt mỏi.

Bế con đúng cách

Bế con đúng cách

0 - view

Bé sơ sinh chưa phát triển hoàn thiện về thể chất nên bạn cần thận trọng khi bế ẵm để bảo đảm an toàn và mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu. Nên tuỳ theo...

16.0167

Liên hệ xóa tin: [email protected]