160.0183

Tìm thấy 27.173 kết quả

thức ăn giảm cân

Cách ăn giảm cân

Cách ăn giảm cân

15 - view

Khi bạn đang thực hiện một chế độ ăn uống giảm cân, cảm giác đói là một trong những kẻ thù phá hoại những thành quả mà bạn đã cố gắng thực hiện.

Ăn thế nào để giảm cân?

Ăn thế nào để giảm cân?

145 - view

Để thưởng thức được đủ các món ngon mà vẫn đạt được hiệu quả giảm cân. Bạn nên tham khảo các bước sau để có được mức cân như ý.

Giảm cân với ăn chay Eco - Atkins

Giảm cân với ăn chay Eco - Atkins

1 - view

Phương pháp này vẫn giữ nguyên tỉ lệ protein và carb như phương pháp Atkins cũ nhưng thay thế protein từ mỡ động vật bằng protein từ rau xanh.

Cách giảm cân tốt hơn ăn rau

Cách giảm cân tốt hơn ăn rau

1 - view

Đôi khi vòng eo chỉ mới giảm đi có 3cm cảm hứng thời trang trong bạn có thể bỗng vụt trở lại. Hãy bắt đầu trải nghiệm mua sắm từ cảm giác thấy mình đang thon gọn. Đây...

Ăn kiêng đúng cách để giảm cân

Ăn kiêng đúng cách để giảm cân

6 - view

Tôi 37 tuổi. Đã sinh con thứ hai cách đây 5 năm nhưng tôi không có cách nào giảm cân. Tôi đã áp dụng phương pháp nhịn ăn được một thời...

Giảm cân bằng cách cắt nhỏ thức ăn

Giảm cân bằng cách cắt nhỏ thức ăn

4 - view

Từ ngày 10 đến 14-7, tại Thụy Sĩ, cuộc họp của tổ chức SSIB mở ra để thảo luận về đề tài

Thực đơn thức ăn nhanh gợi ý giúp giảm cân

Thực đơn thức ăn nhanh gợi ý giúp giảm cân

5 - view

Những gợi ý thực đơn món ăn nhanh theo 3 bữa chính dưới đây sẽ giúp bạn vừa thỏa niềm say mê ăn uống vừa sở hữu được thân hình như mong muốn.

Thức dậy sớm sẽ giảm cân

Thức dậy sớm sẽ giảm cân

23 - view

Nghiên cứu của ĐH Dược Northwestern Feinberg (Mỹ) cho thấy thức dậy sớm và tiếp xúc với những tia nắng đầu tiên trong ngày có thể giúp bạn giảm cân.

Ăn để giảm cân

Ăn để giảm cân

4 - view

Bạn ít vận động và bị tăng cân do làm việc văn phòng. Tập thể dục có thể giúp giảm cân hữu hiệu nhưng thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Sau đây...

Cách ăn giảm cân

Cách ăn giảm cân

15 - view

Khi bạn đang thực hiện một chế độ ăn uống giảm cân, cảm giác đói là một trong những kẻ thù phá hoại những thành quả mà bạn đã cố gắng thực hiện.

Ăn... để giảm cân

Ăn... để giảm cân

4 - view

SKĐS - Mùa này, nếu bạn là người thừa cân thì giảm cân là nhu cầu khoa học để giúp bạn giảm nhiệt. Vấn đề là bạn cần ăn món ăn gì để giảm cân...

Hậu giảm cân: Phải ăn 13kg thức ăn/ngày để sống sót

Hậu giảm cân: Phải ăn 13kg thức ăn/ngày để sống sót

3 - view

(Kiến Thức) - Bà Julie Dunbar, 51 tuổi sống tại West Yorkshire, Anh phải ăn 13 kg đồ ăn, xấp xỉ 5.000 calo mỗi ngày để sống sót.

Ăn

Ăn "nuy" để giảm cân

2 - view

Các chuyên gia cho rằng ăn kiêng cũng cần có thủ thuật. Chẳng hạn, thử một lần ăn trong tình trạng “nuy”, bạn sẽ giảm được lượng thực phẩm tiêu thụ.

Ăn ớt giúp giảm cân

Ăn ớt giúp giảm cân

2 - view

ANTĐ - Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Adelaide, Australia phát hiện, chất capsaicin trong ớt có thể giúp con người ăn ít đi. Khi cơ quan thụ cảm trong dạ dày tiếp...

Giảm cân nhờ ăn cơm

Giảm cân nhờ ăn cơm

3 - view

Những nghiên cứu gần đây cho thấy cơm có thể giúp giảm cân. Vậy sự thật thì sao?

Ăn gì để giảm cân?

Ăn gì để giảm cân?

6 - view

Cách giảm béo dùng tảo Mặt trời là một phương pháp an toàn, hiệu quả và không gây xáo trộn cho cuộc sống.

3 kiểu ăn giảm cân

3 kiểu ăn giảm cân

6 - view

Canh bắp cải rất thích hợp với những người cần giảm béo vì nó tăng cường sự trao đổi chất và đốt cháy lượng mỡ thừa, lại cho bạn cảm giác no lâu do duy trì...

Giảm cân nhờ ăn chay?

Giảm cân nhờ ăn chay?

2 - view

Các chuyên gia dinh dưỡng vẫn khuyên rằng, chị em hoàn toàn có thể giảm cân hiệu quả chỉ bằng cách điều chỉnh chế độ ăn hằng ngày. Trong đó, phương pháp...

Ăn tỏi để giảm cân

Ăn tỏi để giảm cân

3 - view

Chất allicin trong tỏi hoạt động như một chất ức chế sự thèm ăn. Khi bạn ăn tỏi, nó sẽ tác động tới não để tạo ra cảm giác no.

Ăn bơ để giảm cân

Ăn bơ để giảm cân

1 - view

Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Loma Linda ở bang California vừa công bố trên tờ Nutrition Journal cho thấy việc dùng nửa trái bơ trong bữa ăn có thể giúp...

Ăn bơ để giảm cân

Ăn bơ để giảm cân

3 - view

Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Loma Linda ở bang California vừa công bố trên tờ Nutrition Journal cho thấy việc dùng nửa trái bơ trong bữa ăn có thể giúp...

Giảm cân nhờ ăn xoài

Giảm cân nhờ ăn xoài

6 - view

Các chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ cho hay, ăn xoài giúp giảm cân vì xoài có tác dụng giúp no lâu.

Giảm cân kiểu Pháp: Ăn và ăn!

Giảm cân kiểu Pháp: Ăn và ăn!

0 - view

Giảm cân không chỉ là "chuyện riêng" của bạn gái nước mình. Phái đẹp châu Âu, nhất là các bạn gái Pháp cũng khá chú...

Thức ăn giúp giảm đau xương

Thức ăn giúp giảm đau xương

10 - view

GiadinhNet - Miền Bắc đang mưa ẩm, khiến tôi bị đau khớp xương, sưng khớp gối, di chuyển khó khăn. Tôi được biết, ngoài điều trị bằng thuốc, ăn uống cũng giúp phòng chống,...

8 cách vượt qua thách thức khi giảm cân

8 cách vượt qua thách thức khi giảm cân

2 - view

(PLO) - Ăn kiêng là một việc rất khó khăn. Những ngày đầu tiên là dễ nhất vì bạn còn hăng hái, nhưng rất nhanh sau đó, bạn sẽ thấy khó mà giữ...

4 chiêu thức giúp bạn giảm cân nhanh nhất

4 chiêu thức giúp bạn giảm cân nhanh nhất

1 - view

(Sức khỏe) - Giảm cân là điều không hề khó như bạn nghĩ nếu sở hữu những điều đơn giản dưới đây!

Công thức giảm cân siêu đơn giản từ bí đao

Công thức giảm cân siêu đơn giản từ bí đao

5 - view

Bí đao là thực phẩm rất quen thuộc, không những tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ tích cực trong việc giảm cân của chị em.

Độc chiêu giảm cân bằng máy hút thức ăn từ dạ dày

Độc chiêu giảm cân bằng máy hút thức ăn từ dạ dày

3 - view

Máy giảm cân sẽ giúp bạn hút trực tiếp thức ăn từ dạ dày ngay sau khi lỡ ăn quá nhiều vì thế bạn sẽ không phải lo lắng về việc tăng cân.

Kết hợp thức ăn tốt nhất để giảm cân nhanh chóng

Kết hợp thức ăn tốt nhất để giảm cân nhanh chóng

3 - view

(SKGĐ) Một số loại thực phẩm có thể kết hợp cùng nhau để đạt được hiệu quả đốt cháy chất béo tốt nhất.

Ăn trưa sớm giúp giảm cân

Ăn trưa sớm giúp giảm cân

1 - view

Bạn vẫn có thể thưởng thức những món ăn ưa thích mà không sợ béo nếu ăn chúng sớm. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng ăn trưa sớm có thể giúp...

Giảm cân nhờ kính... ăn kiêng

Giảm cân nhờ kính... ăn kiêng

1 - view

Nhật Bản, nơi các nhà khoa học đã phát triển cái mà họ gọi là “kính ăn kiêng”. Nguyên tắc là việc đeo loại kính thay đổi cảm quan với thức ăn.

24.0206
0.9961
tag 50.9952 relation 0

Liên hệ xóa tin: [email protected]