2 - view
Nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học Montreal (Canada) cho thấy thiền có thể làm giảm cảm giác đau đớn khoảng 18% do củng cố phần điều chỉnh cảm xúc ở não....
3 - view
1 - view
Ngày càng có nhiều người mắc bệnh trầm cảm. Làm sao để bạn có thể chữa trị được bệnh này. Thiền là một trong những phương pháp tốt giúp bạn chữa bệnh trầm cảm...
7 - view
13 - view
1 - view
1 - view
Với 80 phút ngồi thiền có thể giúp làm dịu cơn đau ở người bệnh nhanh và hiệu quả hơn morphine.
1 - view
(PL)- Bộ môn thiền trong Phật giáo góp phần giúp thai phụ giảm stress, tránh trầm cảm, giảm ốm nghén, giảm tăng huyết áp, giảm các hormone có hại, tăng hệ miễn...
2 - view
Xin bác sĩ cho biết, để việc thiền đạt hiệu quả cao, người tập cần phải gạt bỏ những chướng ngại vật nào?
4 - view
(Kiến Thức) - Theo thuật ngữ của yoga, thiền là trạng thái tinh khiết và tập trung cao độ khi tâm trí xuôi chảy không gì ngăn trở. Muốn tiến bộ nhanh trong thiền,...
4 - view
Sau khi tìm đến năng lượng trường sinh học, bà chẳng những khỏi bệnh mà còn mạnh khỏe, đem những gì đã học để giúp đỡ mọi người.
2 - view
Không chỉ giảm căng thẳng về thể chất khi làm việc quá sức mà thiền định còn giúp thư giãn tâm trí.
3 - view
Tuần qua, Tổng cục Du lịch Thái Lan đã khởi động các chiến dịch Discover Thainess, mời chào du khách khắp thế giới tìm đến Thái Lan trong năm 2015 để khám phá...
1 - view
Rất nhiều người tìm hiểu làm thế nào để hành thiền để làm giảm stress và căng thẳng hàng ngày, ngoài ra thiền định còn giúp cho bạn bình tĩnh,...
8 - view
2 - view
Steve Jobs không chỉ là huyền thoại trong lĩnh vực công nghệ máy tính mà còn khiến nhiều người nể phục bởi khả năng rèn luyện và làm chủ trí óc.
13 - view
Liệu pháp chữa trị trầm cảm dựa trên thiền tỉnh thức cũng có thể có hiệu quả tương đương không kém gì dùng dược phẩm.
1 - view
Trong số những điều hấp dẫn của Thái ấy, từ nụ cười, tính hiếu khách, các món ngon, các cám dỗ shopping, golf, spa, massage..., có cả bộ môn thiền.
2 - view
Thiền để thành công, đó là mục đích mà Hội thảo Thuật lãnh đạo thiền-Nghệ Thuật Cân Bằng Để Thành Công dành cho các doanh nhân, lãnh...
1 - view
SKĐS - Tập khí công dưỡng sinh, tọa thiền nhằm tập luyện giữ gìn tâm trong sáng và cơ thể khỏe mạnh. Tập khí công và thiền định đúng cách cũng có...
10 - view
Đứng thẳng, 2 bàn chân rộng bằng hông, 2 tay buông dọc thân. Hít vào bằng mũi chậm và dài, nâng cánh tay thẳng về phía trước mặt.
1 - view
Tập thiền hàng ngày sẽ giúp nuôi dưỡng, trị liệu, chuyển hóa, đối trị với sự căng thẳng, lo lắng, đem lại niềm vui sống và sức khỏe cho con người.
0 - view
Không phải là một phương thuốc cấp thời nhưng thiền được xem là phương pháp giúp cơ thể và đầu óc giảm mệt mỏi, stress, mang lại hiệu quả trong việc chữa trị nhồi máu...
1 - view
Lâu nay, ngồi thiền vẫn được coi là "liệu pháp vàng" giúp người luyện tập giảm căng thẳng và áp lực, khiến quá trình điều trị bệnh được hiệu quả hơn.
23 - view
TPO – Một thông tin vô cùng hữu ích đối với những người bị thấp khớp mỗi khi “trái gió trở trời” là tập thiền có thể giúp hạn chế stress và mệt mỏi liên...
68 - view
(SKGĐ) Thiền không chỉ giúp cho cơ thể khỏe mạnh mà nó còn khiến con người ta trở nên thư thái hơn. Nếu bạn đang có ý định thiền, đừng lo lắng! Dưới đây...
1 - view
Lâu nay, ngồi thiền vẫn được coi là "liệu pháp vàng" giúp người luyện tập giảm căng thẳng và áp lực, khiến quá trình điều trị bệnh được hiệu quả hơn....
37 - view
Thường xuyên lo lắng hoặc tức giận, bạn cảm nhận cơ thể mình căng ra như dây đàn, có thể kèm đau đầu, đau bụng.
7 - view
(Kiến Thức) - Theo các nhà nghiên cứu lâu năm về thiền khẳng định: Đây là phương pháp chữa bệnh rất hiệu quả.
1 - view